Как правильно носить мешки с цементом

Обновлено: 01.05.2024

Почему я не стал таскать мешки цемента из гаража, а нанял грузчиков

Ситуации бывают в жизни разные. В углу моего гаража лежали старые мешки с цементом. Неосмотрительно оставил их, завалил фанерой и забыл. Они за две зимы набрали в себя влагу и стали каменные.

Думаю - вытащу я их из гаража, закину в багажник и отвезу к помойке. Или про сто складирую у гаража и разобью потом кувалдой.

Но когда примерился к мешку - понял, что заработаю гемморой на свою уже немолодую попу. И оно мне надо. Мешки тяжеленные, слежавшиеся. Я даже не стал рисковать загрузить их на тачку и отвезти к помойке на тачке. Просто побоялся или геморрой заработаю, или спину сорву и потом буду на уколах. Нафиг надо.

Ребята, ценный совет. Никогда не экономьте на тяжелых работах. Я просто вышел на улицу, посидел на лавочке и увидел двух молодых парней, которые подошли разжиться огоньком. Говорю: мужики, плачу 1000 рублей за то, что погрузите мне мешки в тачку. Они с радостью согласились.

А я с неменьшей радостью отдал им тысячу. И не жалко. Я уже наработался в молодости грузчиком понимаю, что здоровье дороже денег. И сорвав спину раз. будешь мучаться с ней постоянно. Да, может быть вы скажете, что 1000 - многовато за 4 мешка закинутые на тачку. А я бы и 1,5 тысячи дал.

Мешки с влагой, они всяко больше 50 килограммов весят. Думаю, к 60-ти. Молодые люди сильно кряхтели с мешками. Ведь их надо было поднять на метр почти. В тачку грузили 2 мешка, я отвозил к помойке, потом еще два. Ребята пока перекуривали на лавке у дома.

Как правильно носить мешки с цементом

logo

home

Форумчанин Посоветуйте пожалуйста, как перетаскать 50 мешков цемента на 7 этаж без лифта? 9 февраля 2015 18:25 22266 как перетаскать 50 мешков цемента на 7 этаж без лифта? Может есть какие нибудь приемы?


79627371169 9 февраля 2015 9 февраля 2015

Я имел ввиду своими силами

без грузчиков, ну типа веревкой или как то еще) бывалые строители наверно знают какие то рацпредложения))

9 февраля 2015

Мы просили крановщика, он поднимал на крышу песок, цемент, блоки оттуда мы таскали. Если не работает кран, нет денег, то таскайте в 2 колена, сначала до 3 эт, потом до 7го.

9 февраля 2015

Офигеть, зачем кому-то может понадобиться 2,5 тонны цемента?

а песок уже занесли? Вам его понадобится еще 3 раза по столько.


9 февраля 2015

а зачем вам стоко цемента?

Вроде и не строители.

9 февраля 2015

Что бункер на седьмом этаже собрались построить?

Это же 2500 тонны цемента, офигеть


9 февраля 2015

50 мешков самому - жостко.

я бы сказал даже - жестоко по отношению к самому себе. Если лифта, крана и денег нема, тащить придется на плечах в два подхода. Ноги нужны стальные, по времени - 8 часов, на следующий день - состояние нестояния, если не натренирован. Советую наскрести эти несчастные 3 тыщи и не париться. Удачи!


10 февраля 2015

по двое на балконе: один стоит, другой выше уровнем, баннерная ткань (на биллбордах висит и у рекламщиков муох курдук!) и веревка диаметром 20-25 мм длиной не менее 45 метров, сменяясь, один внизу подает на баннерную ложу.


10 февраля 2015

Очень просто- 50 раз туда-обратно.И еще: если раствор 1:1,то еще 50 мешков песка, а если 1:2, то 100 мешков песка. Удачи!


10 февраля 2015

есть хитрый прием .как тоскать но платный. 3000


10 февраля 2015

есть хитрый прием .как тоскать но платный.


10 февраля 2015

привези весь матерьял к подьезду

цемент , песок, блоки и все остальное . найди поддон. найми кран на час . загружай на паддон и принимал через балкон. а если только цемент 50 мешков заплатить 3000


10 февраля 2015

А песок для цемента ты как затащиш? 7.5 тонна бляяяя.
Ты в квартире что дорогу строишь? или железнодорожный мост. советую еще раз провести расчеты мб ты не так рассчитал.


10 февраля 2015

про запас решил купить , цены же растут )))))))))))


10 февраля 2015

50мешковх50 кг /300 кг. 8 м3 раствора примерно /0.04 м = 200 м2 стяжки толщ. 4 см. песок нужен 150 мешков. и плюс песок без раствора как подсыпка примерно тощ. 3-5 см. как звукоизоляция и на выравнивание полов по отметке.
только так можно объяснить 50 кулей. ну и плюс на штукатурку там квадратов на квадрат пола х3. вполне так и выходит

10 февраля 2015

Ну там не только цемент, еще ротбанд и еще че то)

оказалось 100 мешков по 25 и 50кг ))


10 февраля 2015

аренда крана и прочее с ним связанное с подачей краном. если на объекте нет крана обойдется наверняка дороже. вручную дешевле будет


10 февраля 2015

аренда крана и прочее с ним связанное с подачей краном. если на объекте нет крана обойдется наверняка дороже. вручную дешевле будет


соглядатай 13 февраля 2015

Вот так и проседают дома.


13 февраля 2015

внутри квартиры строишь квартиру чтоли?

14 февраля 2015

Так и конструкции перегрузить недолго, несущая способность даже у железобетона не безгранична


14 февраля 2015

никаких проблем

Не вижу. Вчетвером за 1,5 часа на 9 этаж перетаскали как раз такое количество. Попросил коллег с работы.


16 февраля 2015

геркулесы блин,офисных планктонов пригнать с работы ахаха

16 февраля 2015

Куда столько заносите?

Вы еще бассейн сделайте в квартире - так и перекрытие может не выдержать. В проектной изменения согласовывали? А вдруг на 6 этаже такой же оригинал себе студию сделал - все стены посносил втихомолку? А то окажетесь вместесо своим ремонтом у соседей ниже или даже на пару этажей ниже. тТт
Адрес скажи свой

16 февраля 2015

еще 150 мешков песка минимум надо


22 февраля 2015

еще воды две тонны автору поднимать))

16 февраля 2015

да нормально все, судите сами

при черновой отделки нужно средней квартиры в 50 квадратов:

а) 10 мешков плиточного клея для плитки по 25 кило (ванная, туалет + с учетом плитки на полу в прихожке, допустим, но без учета фартука на кухне);
б) 10 мешков штукатурки по 25 кило (если стены более или менее);
в) 5 мешков шпатлевки по 25 кило;
г) 5 мешков финишной шпатлевки по 25 кило;
д) 10-20 мешков ровнителя для пола (с учетом популярности ламината)


18 февраля 2015

для отделки

черновой 2-3 комнатной квартиры такого количества цемента хватит только на штукатурку и стяжку полов так что не смейтесь можно дать совет автору: закупайте по мере надобности а не все сразу


што тут насчитали. 22 февраля 2015

сначала занести половину требуемого

потом перекрытия не выдержат, и пол провалится до 1 этажа. а там носить будет уже легче.
Видел фотку : кран поднял грузовик целиком по уровню балкона, где то 4-5 этаж. Мужики грузят мебель. и подпись, что ничего странного, просто мебель привезли.


22 февраля 2015

спокойно по мешочек перетаскайте, просто будет хорошая тренеровка


30 июля 2018

што тут насчитали., не кизди, ***, кран столько не поднимает

22 февраля 2015

Мы как-то на стройке бревна тягали лебедкой сделанной из бензопилы дружба

Можно просто блок с противовесом смастырить

22 февраля 2015

Приехал с отпуска с улуса сидел дома.)))

Позвонил друг и попросил помощи, поехали оказывается мешки с цементом и всякие строительные смеси таскать надо было на 9 этаж. Лифт не работал, он таскал до середины, а я до квартиры. Килограммов 600-700. Жена друга покормила супчика наваристого. Приехав домой принял душ. Собрался кинчиг посмотреть. Тут звонит сестра мол помоги мол зятьку.
История повторилась(((.
На завтра еле ходил. Сбросил 2 кг.)))


23 февраля 2015

фигасе вы качки, я даже 19 л. чистую воду до 9 этажа не могу донести =)

последние этажи уже катишь по полу =))


19 июня 2018


21 марта 2017

smiling face with open mouth and cold sweat

ПОЧИНИ ЛИФТ

19 июня 2018

smiling face with sunglasses

Надо ходить в фитнес и касаться и тогда любые мешки подъёмные станут


29 июля 2018

Жестоко. Таскали вдвоем паркетную доску трехметровую по две штуки зараз. И тоже на седьмой этаж. Ламинат дорогой, тяжелый, со шпоном, кг 30 шт, как камень. Сдохнуть не сдохли, но 45 раз туда обратно, просто одуреть сколько пота пролилось.
Просто совет, не в два приема а в три, до третьего этажа, потом до пятого и потом до седьмого. Будет легче. Или сумку коляску с большими колесами покрепче. И тянуть. Только колеса мягкие нужны, а то соседи озвереют от стука. И большие. Так гораздо легче чем на себе тянуть. Но дольше.

Как легче носить мешки с цементом


Трудно представить себе ремонт, при котором не пришлось бы перемещать тяжелые предметы. Практически любой ремонт сопровождается перемещением мебели или тяжелых строительных материалов, таких как мешки с цементом, например. Неудивительно, что подобные мероприятия заканчиваются неприятными травмами, такими как растяжение связок, повреждениями спины и суставов. Эти травмы в дальнейшем могут подолгу напоминать о себе и перерасти в хронические болезни позвоночника.

Чтобы не надорваться во время ремонта, необходимо соблюдать некоторые несложные меры предосторожности. Этот совет как раз посвящен этому вопросу.

Итак, правило №1 – никогда не переоценивайте свои возможности. Если Вы чувствуете, что предмет достаточно тяжелый, то лучше позвать кого-нибудь на помощь. Даже если в перемещении груза будут участвовать хотя бы два человека, то они смогут хорошо распределить вес предмета и его перемещение будет в несколько раз комфортней, чем делать это самому. И даже если Вас несколько человек, но Вы все равно чувствуете, что груз слишком тяжелый, то лучше не пытаться его перемещать без специальных устройств, которые воспримут на себя основной вес тяжести.

Правило №2 – правильная технология поднятия и перемещения грузов. Поднимать тяжелые предметы лучше не одной спиной, а спиной, ногами и руками одновременно. То есть необходимо распределять вес груза по возможности на максимальное количество суставов и мышц. Для того чтобы поднять тяжелый предмет, необходимо согнуть ноги в коленях, торс подать немного вперед, а спину обязательно выпрямить в области поясницы. Подъем тяжести должен напоминать при этом упражнение по приседанию. В идеале в данной ситуации хорошо пригодится специальный широкий пояс на поясницу, наподобие того, который тяжелоатлеты используют при поднятии тяжелых штанг. Ни в коем случае нельзя поднимать и перемещать тяжести одной только спиной, с выпрямленными в коленях ногами и со спиной согнутой в дугу. Это неизбежно приведет к растяжению межпозвоночных связок, радикулиту, а может даже и к позвоночной грыже.


(как правильно поднимать тяжести)

Правило №3 – используйте специальные устройства и приспособления для перемещения слишком тяжелых грузов. Если Вам предстоит перенести тяжелый диван или шкаф, то лучше запастись достаточной длины ремнями или веревками, которые можно использовать в качестве грузоподъемных строп. Если продеть лямку под ножками перемещаемого шкафа или дивана, а за свободные концы взяться руками или, если позволяет длина, перекинуть лямку через плечо, то перемещение груза Вам покажется детской забавой. Во-первых, процесс поднятия и перемещения станет гораздо удобнее, ведь для обхвата веревки кисти рук будут использоваться полностью, а если хвататься голыми руками за край того же шкафа или дивана, то данный тяжелый предмет будет болтаться на одних только пальцах. Во-вторых, это безопаснее, ведь в таком случае снижается вероятность того, что тяжелая ноша выскользнет у Вас из рук и упадет «на любимый, на мозоль» или на пол, при этом повредившись и повредив напольное покрытие. В-третьих, в таком случае поднимать и перемещать свой диван Вы будите практически с выпрямленной спиной, а это также очень удобно и безопасно для спины. Единственный совет, не используйте слишком тонкую веревку или узкий ремень, они слишком сильно впиваются в ладони.


(использование приспособлений для перемещения мебели и других грузов)

Еще, при перемещении в одиночку (на небольшое расстояние) тяжелого шкафа, полезным может стать обычный домкрат. Подпираем шкаф с одной стороны домкратом, так чтобы две ножки из четырех оторвались от земли, хотя бы на сантиметр. Под домкрат предварительно положили тряпку или картонку, чтобы не поцарапать пол. А под те две ножки, что остались стоять на полу прокидываем ремень или веревку, как было описано выше. Беремся за оба конца веревки двумя руками поудобней (при этом спина прямая, что исключает её травмирование). Приподнимаем шкаф и, поворачивая, немного перемещаем в нужную нам сторону. Затем переставляем домкрат под другие две ножки шкафа и повторяем все с другой стороны. Таким образом шкаф потихоньку переместится в нужное нам положение. Домкрат в этом случае, во-первых, помогает снизить силу трения, ведь вместо двух ножек шкаф остается на одной «ножке» (на домкрате). А во-вторых, если ножки недостаточно прочные, а шкаф или диван слишком загружен или сам по себе массивный, а может при этом еще и старенький, то ножки могут просто подкоситься. Лучше не рисковать и взять домкрат 😉

Вообще для перемещения тяжелой мебели на ножках можно воспользоваться одним из следующих советов:

Если воспользоваться одним из этих советов, то можно не только сохранить свое здоровье и облегчить себе работу, но и сохранить целыми и невредимыми как напольное покрытие, так и сами ножки на мебели.

Для перемещения мешков с цементом (или другими сыпучими материалами) весом более 25 кг используйте тачки и тележки.

Чтобы переносить листовые материалы, такие как гипсокартон, ДСП, ОСБ плиты, лучше использовать лямки, ремни или веревки, примерно так, как было описано выше.

Еще бывают специальные крючки и прихваты в виде кочерги длиной 50-60 см с удобной петлевидной рукояткой. Такое приспособление можно и самому изготовить из толстой стальной проволоки. При помощи таких приспособлений грузчики на поддонах таскают (по более-менее гладкому полу) грузы по 100 кг и больше.


(приспособление для перемещения грузов)

Чтобы передвинуть тяжелую стиральную машинку, оснащенную вдобавок резиновыми ножками, которые практически не скользят, можно поместить «стиралку» на лист ДВП, к примеру, и уже на таком импровизированном поддоне перемещать её по полу. Технических решений с применением подручных средств, на самом деле, может быть масса. Проявляйте фантазию и креатив, импровизируйте.

А еще у профессиональных грузчиков могут быть специальные домкраты на роликах, электрокары, подъемные краны и т.д. Но за неимением всей этой техники, для перемещения обычного, но увесистого дивана иной раз подойдет и «кочерга», и веревка. А уж если и этого нет, то постарайтесь хотя бы правильно поднимать большой вес, как было написано выше.

Ну, вот в принципе и все советы, соблюдая которые Вы не надорветесь во время ремонта.
Помните, главное – это Ваше здоровье, берегите себя, будьте осторожны и удачи!

И на десерт немного забавных картинок на тему перемещения грузов






Могу предложить посмотреть еще и другие веселые картинки

Как я таскала мешки с цементом.

Никакие прыжки на степ-платформе в облегающем трико нас не спасут. Как и эффектный и широко растиражированный мировым кинематографом подъем штанги на бицепс. Название этой мышцы, кстати, знают даже те, у кого была двойка по анатомии. Бицепсом принято гордиться. Некоторые оригиналы даже пытаются нарастить его при помощи инъекций синтола. Хотя по сути это довольно маленькая мышца, которая сгибает плечо и предплечье. Всего-то навсего. Ни в какое сравнение по размерам не идет с той же широчайшей мышцей спины. Впрочем, я отвлеклась.

Как поднимать и переносить тяжести без травм? 3 практичных совета

Ни один ремонт или строительство не обходится без перемещения тяжелых предметов. Возможно вам нужно передвинуть мебель или донести строительные материалы. Если это сделать неправильно, то вы можете получить травму. В статье расскажу о трех простых советах как правильно поднимать и переносить тяжести на стройке.

Правило 1. Трезво оценивайте свои силы

Иногда в обществе других людей не хочется показаться слабым. Или же в молодости вы легко могли носить мешки с зерном и разгружали вагоны. В обоих случаях, если не думать о своем состоянии, можно переоценить свои силы и получить травму.

Поэтому, когда в следующий раз столкнетесь с особо тяжелым предметом лучше позовите кого-нибудь на помощь . Вдвоем намного легче распределить вес и перенести габаритные вещи.

Это же правило относится и к группе людей — если вдвоем тяжело поднять холодильник или что-то другое, зовите третьего.

Правило 2. Поднимайте ногами, а не спиной

Чтобы поднять мешок цемента или автомобильное колесо используйте все мышцы тела, а не только поясницу. Для этого согните ноги в коленях, немного склоните торс вперед, спину держите ровной. Удобно взявшись за предмет разгибайте ноги и занимайте устойчивое положение.

Если же поднимать тяжести только спиной со временем это может привести к радикулиту или межпозвоночной грыже.

Этот способ поднятия тяжестей без травм чем-то напоминает приседания . Чтобы точно сохранить спину здоровой можно использовать специальный пояс, как у спортсменов.

Правило 3. Применяйте специальные приспособления

Например, для перемещения мебели, такой как диван или холодильник, лучше использовать длинные ремни или веревки . Просуньте приспособление под ножками мебели и перекиньте концы через плечо. В результате перенести тяжелую мебель будет в разы проще.

Преимущества приспособлений для переноса грузов:

В этом видео даются простые советы как передвигать мебель одному:

Как легче носить мешки с цементом






Я имел ввиду своими силами

без грузчиков, ну типа веревкой или как то еще) бывалые строители наверно знают какие то рацпредложения))

Мы просили крановщика, он поднимал на крышу песок, цемент, блоки оттуда мы таскали. Если не работает кран, нет денег, то таскайте в 2 колена, сначала до 3 эт, потом до 7го.

Офигеть, зачем кому-то может понадобиться 2,5 тонны цемента?

а песок уже занесли? Вам его понадобится еще 3 раза по столько.


а зачем вам стоко цемента?

Вроде и не строители.

Что бункер на седьмом этаже собрались построить?

Это же 2500 тонны цемента, офигеть



по двое на балконе: один стоит, другой выше уровнем, баннерная ткань (на биллбордах висит и у рекламщиков муох курдук!) и веревка диаметром 20-25 мм длиной не менее 45 метров, сменяясь, один внизу подает на баннерную ложу.


Очень просто- 50 раз туда-обратно.И еще: если раствор 1:1,то еще 50 мешков песка, а если 1:2, то 100 мешков песка. Удачи!


есть хитрый прием .как тоскать но платный. 3000


есть хитрый прием .как тоскать но платный.


привези весь матерьял к подьезду

цемент , песок, блоки и все остальное . найди поддон. найми кран на час . загружай на паддон и принимал через балкон. а если только цемент 50 мешков заплатить 3000


А песок для цемента ты как затащиш? 7.5 тонна бляяяя.
Ты в квартире что дорогу строишь? или железнодорожный мост. советую еще раз провести расчеты мб ты не так рассчитал.


про запас решил купить , цены же растут )))))))))))


50мешковх50 кг /300 кг. 8 м3 раствора примерно /0.04 м = 200 м2 стяжки толщ. 4 см. песок нужен 150 мешков. и плюс песок без раствора как подсыпка примерно тощ. 3-5 см. как звукоизоляция и на выравнивание полов по отметке.
только так можно объяснить 50 кулей. ну и плюс на штукатурку там квадратов на квадрат пола х3. вполне так и выходит

Ну там не только цемент, еще ротбанд и еще че то)

оказалось 100 мешков по 25 и 50кг ))


аренда крана и прочее с ним связанное с подачей краном. если на объекте нет крана обойдется наверняка дороже. вручную дешевле будет


аренда крана и прочее с ним связанное с подачей краном. если на объекте нет крана обойдется наверняка дороже. вручную дешевле будет


Вот так и проседают дома.


внутри квартиры строишь квартиру чтоли?

Так и конструкции перегрузить недолго, несущая способность даже у железобетона не безгранична


Не вижу. Вчетвером за 1,5 часа на 9 этаж перетаскали как раз такое количество. Попросил коллег с работы.


геркулесы блин,офисных планктонов пригнать с работы ахаха

Куда столько заносите?

еще 150 мешков песка минимум надо


еще воды две тонны автору поднимать))

да нормально все, судите сами

при черновой отделки нужно средней квартиры в 50 квадратов:

а) 10 мешков плиточного клея для плитки по 25 кило (ванная, туалет + с учетом плитки на полу в прихожке, допустим, но без учета фартука на кухне);
б) 10 мешков штукатурки по 25 кило (если стены более или менее);
в) 5 мешков шпатлевки по 25 кило;
г) 5 мешков финишной шпатлевки по 25 кило;
д) 10-20 мешков ровнителя для пола (с учетом популярности ламината)


черновой 2-3 комнатной квартиры такого количества цемента хватит только на штукатурку и стяжку полов так что не смейтесь можно дать совет автору: закупайте по мере надобности а не все сразу


сначала занести половину требуемого

потом перекрытия не выдержат, и пол провалится до 1 этажа. а там носить будет уже легче.
Видел фотку : кран поднял грузовик целиком по уровню балкона, где то 4-5 этаж. Мужики грузят мебель. и подпись, что ничего странного, просто мебель привезли.


спокойно по мешочек перетаскайте, просто будет хорошая тренеровка


што тут насчитали., не кизди, ***, кран столько не поднимает

Мы как-то на стройке бревна тягали лебедкой сделанной из бензопилы дружба

Можно просто блок с противовесом смастырить

Приехал с отпуска с улуса сидел дома.)))

Позвонил друг и попросил помощи, поехали оказывается мешки с цементом и всякие строительные смеси таскать надо было на 9 этаж. Лифт не работал, он таскал до середины, а я до квартиры. Килограммов 600-700. Жена друга покормила супчика наваристого. Приехав домой принял душ. Собрался кинчиг посмотреть. Тут звонит сестра мол помоги мол зятьку.
История повторилась(((.
На завтра еле ходил. Сбросил 2 кг.)))


фигасе вы качки, я даже 19 л. чистую воду до 9 этажа не могу донести =)

последние этажи уже катишь по полу =))




ПОЧИНИ ЛИФТ


Надо ходить в фитнес и касаться и тогда любые мешки подъёмные станут


Жестоко. Таскали вдвоем паркетную доску трехметровую по две штуки зараз. И тоже на седьмой этаж. Ламинат дорогой, тяжелый, со шпоном, кг 30 шт, как камень. Сдохнуть не сдохли, но 45 раз туда обратно, просто одуреть сколько пота пролилось.
Просто совет, не в два приема а в три, до третьего этажа, потом до пятого и потом до седьмого. Будет легче. Или сумку коляску с большими колесами покрепче. И тянуть. Только колеса мягкие нужны, а то соседи озвереют от стука. И большие. Так гораздо легче чем на себе тянуть. Но дольше.

Как легко таскать мешки с цементом

Как поднимать и переносить тяжести без травм? 3 практичных совета

Ни один ремонт или строительство не обходится без перемещения тяжелых предметов. Возможно вам нужно передвинуть мебель или донести строительные материалы. Если это сделать неправильно, то вы можете получить травму. В статье расскажу о трех простых советах как правильно поднимать и переносить тяжести на стройке.

Правило 1. Трезво оценивайте свои силы

Иногда в обществе других людей не хочется показаться слабым. Или же в молодости вы легко могли носить мешки с зерном и разгружали вагоны. В обоих случаях, если не думать о своем состоянии, можно переоценить свои силы и получить травму.

Поэтому, когда в следующий раз столкнетесь с особо тяжелым предметом лучше позовите кого-нибудь на помощь . Вдвоем намного легче распределить вес и перенести габаритные вещи.

Это же правило относится и к группе людей — если вдвоем тяжело поднять холодильник или что-то другое, зовите третьего.

Правило 2. Поднимайте ногами, а не спиной

Чтобы поднять мешок цемента или автомобильное колесо используйте все мышцы тела, а не только поясницу. Для этого согните ноги в коленях, немного склоните торс вперед, спину держите ровной. Удобно взявшись за предмет разгибайте ноги и занимайте устойчивое положение.

Если же поднимать тяжести только спиной со временем это может привести к радикулиту или межпозвоночной грыже.

Этот способ поднятия тяжестей без травм чем-то напоминает приседания . Чтобы точно сохранить спину здоровой можно использовать специальный пояс, как у спортсменов.

Правило 3. Применяйте специальные приспособления

Например, для перемещения мебели, такой как диван или холодильник, лучше использовать длинные ремни или веревки . Просуньте приспособление под ножками мебели и перекиньте концы через плечо. В результате перенести тяжелую мебель будет в разы проще.

Преимущества приспособлений для переноса грузов:

В этом видео даются простые советы как передвигать мебель одному:

Как я таскала мешки с цементом.

Никакие прыжки на степ-платформе в облегающем трико нас не спасут. Как и эффектный и широко растиражированный мировым кинематографом подъем штанги на бицепс. Название этой мышцы, кстати, знают даже те, у кого была двойка по анатомии. Бицепсом принято гордиться. Некоторые оригиналы даже пытаются нарастить его при помощи инъекций синтола. Хотя по сути это довольно маленькая мышца, которая сгибает плечо и предплечье. Всего-то навсего. Ни в какое сравнение по размерам не идет с той же широчайшей мышцей спины. Впрочем, я отвлеклась.

Как легко таскать мешки с цементом






Я имел ввиду своими силами

без грузчиков, ну типа веревкой или как то еще) бывалые строители наверно знают какие то рацпредложения))

Мы просили крановщика, он поднимал на крышу песок, цемент, блоки оттуда мы таскали. Если не работает кран, нет денег, то таскайте в 2 колена, сначала до 3 эт, потом до 7го.

Офигеть, зачем кому-то может понадобиться 2,5 тонны цемента?

а песок уже занесли? Вам его понадобится еще 3 раза по столько.


а зачем вам стоко цемента?

Вроде и не строители.

Что бункер на седьмом этаже собрались построить?

Это же 2500 тонны цемента, офигеть



по двое на балконе: один стоит, другой выше уровнем, баннерная ткань (на биллбордах висит и у рекламщиков муох курдук!) и веревка диаметром 20-25 мм длиной не менее 45 метров, сменяясь, один внизу подает на баннерную ложу.


Очень просто- 50 раз туда-обратно.И еще: если раствор 1:1,то еще 50 мешков песка, а если 1:2, то 100 мешков песка. Удачи!


есть хитрый прием .как тоскать но платный. 3000


есть хитрый прием .как тоскать но платный.


привези весь матерьял к подьезду

цемент , песок, блоки и все остальное . найди поддон. найми кран на час . загружай на паддон и принимал через балкон. а если только цемент 50 мешков заплатить 3000


А песок для цемента ты как затащиш? 7.5 тонна бляяяя.
Ты в квартире что дорогу строишь? или железнодорожный мост. советую еще раз провести расчеты мб ты не так рассчитал.


про запас решил купить , цены же растут )))))))))))


50мешковх50 кг /300 кг. 8 м3 раствора примерно /0.04 м = 200 м2 стяжки толщ. 4 см. песок нужен 150 мешков. и плюс песок без раствора как подсыпка примерно тощ. 3-5 см. как звукоизоляция и на выравнивание полов по отметке.
только так можно объяснить 50 кулей. ну и плюс на штукатурку там квадратов на квадрат пола х3. вполне так и выходит

Ну там не только цемент, еще ротбанд и еще че то)

оказалось 100 мешков по 25 и 50кг ))


аренда крана и прочее с ним связанное с подачей краном. если на объекте нет крана обойдется наверняка дороже. вручную дешевле будет


аренда крана и прочее с ним связанное с подачей краном. если на объекте нет крана обойдется наверняка дороже. вручную дешевле будет


Вот так и проседают дома.


внутри квартиры строишь квартиру чтоли?

Так и конструкции перегрузить недолго, несущая способность даже у железобетона не безгранична


Не вижу. Вчетвером за 1,5 часа на 9 этаж перетаскали как раз такое количество. Попросил коллег с работы.


геркулесы блин,офисных планктонов пригнать с работы ахаха

Куда столько заносите?

еще 150 мешков песка минимум надо


еще воды две тонны автору поднимать))

да нормально все, судите сами

при черновой отделки нужно средней квартиры в 50 квадратов:

а) 10 мешков плиточного клея для плитки по 25 кило (ванная, туалет + с учетом плитки на полу в прихожке, допустим, но без учета фартука на кухне);
б) 10 мешков штукатурки по 25 кило (если стены более или менее);
в) 5 мешков шпатлевки по 25 кило;
г) 5 мешков финишной шпатлевки по 25 кило;
д) 10-20 мешков ровнителя для пола (с учетом популярности ламината)


черновой 2-3 комнатной квартиры такого количества цемента хватит только на штукатурку и стяжку полов так что не смейтесь можно дать совет автору: закупайте по мере надобности а не все сразу


сначала занести половину требуемого

потом перекрытия не выдержат, и пол провалится до 1 этажа. а там носить будет уже легче.
Видел фотку : кран поднял грузовик целиком по уровню балкона, где то 4-5 этаж. Мужики грузят мебель. и подпись, что ничего странного, просто мебель привезли.


спокойно по мешочек перетаскайте, просто будет хорошая тренеровка


што тут насчитали., не кизди, ***, кран столько не поднимает

Мы как-то на стройке бревна тягали лебедкой сделанной из бензопилы дружба

Можно просто блок с противовесом смастырить

Приехал с отпуска с улуса сидел дома.)))

Позвонил друг и попросил помощи, поехали оказывается мешки с цементом и всякие строительные смеси таскать надо было на 9 этаж. Лифт не работал, он таскал до середины, а я до квартиры. Килограммов 600-700. Жена друга покормила супчика наваристого. Приехав домой принял душ. Собрался кинчиг посмотреть. Тут звонит сестра мол помоги мол зятьку.
История повторилась(((.
На завтра еле ходил. Сбросил 2 кг.)))


фигасе вы качки, я даже 19 л. чистую воду до 9 этажа не могу донести =)

последние этажи уже катишь по полу =))




ПОЧИНИ ЛИФТ


Надо ходить в фитнес и касаться и тогда любые мешки подъёмные станут


Жестоко. Таскали вдвоем паркетную доску трехметровую по две штуки зараз. И тоже на седьмой этаж. Ламинат дорогой, тяжелый, со шпоном, кг 30 шт, как камень. Сдохнуть не сдохли, но 45 раз туда обратно, просто одуреть сколько пота пролилось.
Просто совет, не в два приема а в три, до третьего этажа, потом до пятого и потом до седьмого. Будет легче. Или сумку коляску с большими колесами покрепче. И тянуть. Только колеса мягкие нужны, а то соседи озвереют от стука. И большие. Так гораздо легче чем на себе тянуть. Но дольше.

Как легко таскать мешки с цементом






Я имел ввиду своими силами

без грузчиков, ну типа веревкой или как то еще) бывалые строители наверно знают какие то рацпредложения))

Мы просили крановщика, он поднимал на крышу песок, цемент, блоки оттуда мы таскали. Если не работает кран, нет денег, то таскайте в 2 колена, сначала до 3 эт, потом до 7го.

Офигеть, зачем кому-то может понадобиться 2,5 тонны цемента?

а песок уже занесли? Вам его понадобится еще 3 раза по столько.


а зачем вам стоко цемента?

Вроде и не строители.

Что бункер на седьмом этаже собрались построить?

Это же 2500 тонны цемента, офигеть



по двое на балконе: один стоит, другой выше уровнем, баннерная ткань (на биллбордах висит и у рекламщиков муох курдук!) и веревка диаметром 20-25 мм длиной не менее 45 метров, сменяясь, один внизу подает на баннерную ложу.


Очень просто- 50 раз туда-обратно.И еще: если раствор 1:1,то еще 50 мешков песка, а если 1:2, то 100 мешков песка. Удачи!


есть хитрый прием .как тоскать но платный. 3000


есть хитрый прием .как тоскать но платный.


привези весь матерьял к подьезду

цемент , песок, блоки и все остальное . найди поддон. найми кран на час . загружай на паддон и принимал через балкон. а если только цемент 50 мешков заплатить 3000


А песок для цемента ты как затащиш? 7.5 тонна бляяяя.
Ты в квартире что дорогу строишь? или железнодорожный мост. советую еще раз провести расчеты мб ты не так рассчитал.


про запас решил купить , цены же растут )))))))))))


50мешковх50 кг /300 кг. 8 м3 раствора примерно /0.04 м = 200 м2 стяжки толщ. 4 см. песок нужен 150 мешков. и плюс песок без раствора как подсыпка примерно тощ. 3-5 см. как звукоизоляция и на выравнивание полов по отметке.
только так можно объяснить 50 кулей. ну и плюс на штукатурку там квадратов на квадрат пола х3. вполне так и выходит

Ну там не только цемент, еще ротбанд и еще че то)

оказалось 100 мешков по 25 и 50кг ))


аренда крана и прочее с ним связанное с подачей краном. если на объекте нет крана обойдется наверняка дороже. вручную дешевле будет


аренда крана и прочее с ним связанное с подачей краном. если на объекте нет крана обойдется наверняка дороже. вручную дешевле будет


Вот так и проседают дома.


внутри квартиры строишь квартиру чтоли?

Так и конструкции перегрузить недолго, несущая способность даже у железобетона не безгранична


Не вижу. Вчетвером за 1,5 часа на 9 этаж перетаскали как раз такое количество. Попросил коллег с работы.


геркулесы блин,офисных планктонов пригнать с работы ахаха

Куда столько заносите?

еще 150 мешков песка минимум надо


еще воды две тонны автору поднимать))

да нормально все, судите сами

при черновой отделки нужно средней квартиры в 50 квадратов:

а) 10 мешков плиточного клея для плитки по 25 кило (ванная, туалет + с учетом плитки на полу в прихожке, допустим, но без учета фартука на кухне);
б) 10 мешков штукатурки по 25 кило (если стены более или менее);
в) 5 мешков шпатлевки по 25 кило;
г) 5 мешков финишной шпатлевки по 25 кило;
д) 10-20 мешков ровнителя для пола (с учетом популярности ламината)


черновой 2-3 комнатной квартиры такого количества цемента хватит только на штукатурку и стяжку полов так что не смейтесь можно дать совет автору: закупайте по мере надобности а не все сразу


сначала занести половину требуемого

потом перекрытия не выдержат, и пол провалится до 1 этажа. а там носить будет уже легче.
Видел фотку : кран поднял грузовик целиком по уровню балкона, где то 4-5 этаж. Мужики грузят мебель. и подпись, что ничего странного, просто мебель привезли.


спокойно по мешочек перетаскайте, просто будет хорошая тренеровка


што тут насчитали., не кизди, ***, кран столько не поднимает

Мы как-то на стройке бревна тягали лебедкой сделанной из бензопилы дружба

Можно просто блок с противовесом смастырить

Приехал с отпуска с улуса сидел дома.)))

Позвонил друг и попросил помощи, поехали оказывается мешки с цементом и всякие строительные смеси таскать надо было на 9 этаж. Лифт не работал, он таскал до середины, а я до квартиры. Килограммов 600-700. Жена друга покормила супчика наваристого. Приехав домой принял душ. Собрался кинчиг посмотреть. Тут звонит сестра мол помоги мол зятьку.
История повторилась(((.
На завтра еле ходил. Сбросил 2 кг.)))


фигасе вы качки, я даже 19 л. чистую воду до 9 этажа не могу донести =)

последние этажи уже катишь по полу =))




ПОЧИНИ ЛИФТ


Надо ходить в фитнес и касаться и тогда любые мешки подъёмные станут


Жестоко. Таскали вдвоем паркетную доску трехметровую по две штуки зараз. И тоже на седьмой этаж. Ламинат дорогой, тяжелый, со шпоном, кг 30 шт, как камень. Сдохнуть не сдохли, но 45 раз туда обратно, просто одуреть сколько пота пролилось.
Просто совет, не в два приема а в три, до третьего этажа, потом до пятого и потом до седьмого. Будет легче. Или сумку коляску с большими колесами покрепче. И тянуть. Только колеса мягкие нужны, а то соседи озвереют от стука. И большие. Так гораздо легче чем на себе тянуть. Но дольше.

Лайфхак: как поднять мешок цемента на второй этаж?

Герой видео придумал необычный лайфхак, который должен был помочь поднять мешок цемента на второй этаж. И лайфхак, вроде, неплохой, мог бы даже сработать, если продумать его как-то более детально. Однако в данном случае все закончилось фейлом.

Одноклассники

29 апреля 2021 10:04

Пользователь offline

Перевозка цемента

При работе с грузом весом 50 кг идет большая нагрузка на позвоночник и, человек, имеющий даже минимальные проблемы со здоровьем спины, к работе по подъему цемента допускаться не должен. Поднимать и перевозить мешки цемента следует с учетом знаний физиологии и физических законов.

Сколько выдерживает человек подъемов мешков:

Средний человек, при условии отсутствия постоянных тренировок, способен без особого риска для здоровья поднять 1000 кг (20 мешков цемента) на 4 этаж.

На 8 этаж это уже будет 500 кг или 10 мешков.

При уменьшении веса вдвое работоспособность увеличивается обратно пропорционально (также примерно в 2 раза).

При перевозке полной газели цемента (30 мешков), для разгрузки вполне достаточно два грузчика.

Правила техники безопасности при разгрузке цемента:

Следует обращать внимание на образование вредной цементной пыли. Использование средств индивидуальной защиты обязательно.

При разгрузке цемента весом в 50 кг обязательно чередуют время нагрузки и отдыха. На каждые 10 минут нагрузки рекомендуется делать около 5 минут перерыва.

Не допускается падение мешков. При падении образуется большое количество пыли, которую довольно трудно убрать обычными средствами. Кроме того, мешок может разорваться.

Носить мешки лучше всего на спине, то есть закинув мешок за голову. Таким образом вес распределяется на оба плеча.

Носить мешок на плече не рекомендуется из-за перекоса нагрузки.

Допустимая высота штабеля, на который укладывают мешки при перевозке цемента, должна составлять не более 3-х метров.

Мешки укладываются в штабеля в перевязку, через каждые 6 рядов устанавливают дощатую прокладку.

На поддоны не допускается погрузка цемента в поврежденных мешков. Также недопустимо, если мешок выступает более чем на 5 см за края поддона.

Разбирают мешки, уложенные в штабеля, начиная с верхнего яруса. Запрещено вырывание отдельных мешков.

Как пить воду грузчикам при погрузке цемента:

При работе с грузом рекомендуется пить меньше жидкости. Выпитая вода моментально приводит к потоотделению всего организма и, как следствие, его обезвоживанию. Начинается замкнутый цикл потребления воды и ее вывод в виде пота.

Воду следует пить при перерывах длительностью в час и более.

Воду пьют небольшими глотками для лучшего увлажнения горла и полости рта. Такой способ питья позволяет избавиться от чувства жажды.

Питьевую воду следует немного подсолить. При питье соленой воды организм старается уменьшить концентрацию соли в крови путем ее разбавления. Происходит процесс удержания воды в организме.

При перевозке цемента влажность в кузове автомобиля не должна превышать 60%.

Как поднимать тяжелый груз

При работе с тяжелым грузов важно знать некоторые физиологические особенности организма, для исключения вариантов травмирования спины и поясницы. Опираясь на опыт профессиональных грузчиков и знание физических законов риски повредить спину сокращаются в несколько раз.

Нормы работы с грузом:

По технике безопасности при переноске груза для грузчиков определяются следующие правила:

  • для юношей от 16 до 18 лет – максимальный вес за один подъем 16 кг;
  • для мужчин за один подъем - 50 кг;
  • для женщин - 10 кг, два раз в час, при чередовании с другой работой. При работе с грузом постоянно – 7 кг;
  • для мужчин за смену (8 часов) допускается подъем не более 4 тонн.

Нормы работы с грузом:

Как поднимать тяжелый груз:

Груз весом более 8 кг не рекомендуется носить при больном позвоночнике. Позвоночник чаще страдает не из-за одноразового подъема 50 - 100 кг, а при поднятии 10 - 20 кг. с уже имеющимися мелкими травмами и заболеваниями.

По возможности тяжелая ноша делиться на малые части. Действует золотое правило: – «тише едешь – дальше будешь».

Тяжести держать следует в обеих руках, особенно если работать с ними приходится долго. Это позволит равномерно распределить нагрузку на спину. Нагрузка на позвоночник идет значительно меньше.

Поднимать тяжести выше уровня плеч не рекомендуется: опять же идет нагрузка на позвоночник. При надобности поднять груз на шкаф советуется пользоваться стулом или подставкой.

При нагруженной спине следует избегать поворота туловищем. Это действие – причина серьезных травм и «прострелов». Позвонки под нагрузкой при повороте легко могут получить травму из-за сильного трения.

Переносить тяжести на большие расстояния лучше на спине, а не в руках.

Хорошим вариантом переноски вещей является рюкзак. С его помощью большой вес гармонично распределяется на плечи, позвоночник, поясницу, и вероятность получить травму значительно сокращается.

При работе с тяжестями позвоночник всегда должен оставаться прямым. Тогда нагрузка распределиться равномерно, и особой опасность не возникнет. Это касается как подъема груза, так и его транспортировки.

При поднятии вес 25 кг. на высоту 75 см. при согнутой спине нагрузка на диск будет составлять 225 кг, в то время как площадь опоры диска - не более 2.5 см.

При переноске груза держать его следует максимально близко к телу. Вес распределяем на обе руки.

По возможности нагрузке следует переносить со спины на ноги.

Поднимать груз следует только с прямой спиной. Взгляд должен быть направлен вперед.

Для большей устойчивости одну ногу относительно другой следует выставлять немного вперед.

Техника подъема груза
Как поднимать тяжелый груз

(увеличить)
Как поднимать тяжелый груз

(увеличить)
Как поднимать тяжелый груз

(увеличить)

Правила подъема тяжелого груза:

По технике безопасности при переноске груза для грузчиков определяются следующие правила:

  • Оцениваем требуемый предмет. Выясняем его вес и форму.
  • Становимся максимально близка к грузу, ноги ставятся по обе стороны от него.
  • Для обеспечения равновесия, одну ногу ставим дальше другой.
  • Опускаемся к грузу путем приседания, спина и голова обязательно держатся прямо.
  • Обхватываем руками груз. В большинстве случаев обхват идет снизу. Если форма предмета нестандартна, действуйте по обстоятельствам.
  • Груз стараемся держать ближе к телу, подъем осуществляем с помощью мышц ног.
  • Запрещено совершать повороты во время подъема, во избежание смещения межпозвоночных дисков, действия подъема и поворота следует разносить.

Для чего нужно пользоваться правилами при подъеме груза?

Здоровье позвоночника чрезвычайно важно для нормальной жизни человека. Самая распространенная причина травм межпозвоночных дисков – неумение работать с тяжестями. Ниже представлены простые советы, позволяющие уменьшить нагрузку на позвоночник и сохранить здоровье всему организму. Если есть неуверенность в собственных силах, лучше не испытывать судьбу и позвать на помощь профессиональных грузчиков. Работая с грузом вдвоем, вес уже будет распределяться равномерней, и его транспортировка будет проходить легче, чем если делать это в одиночку. Но даже если вас несколько человек, но сомнения по поводу подъема тяжести остаются – лучше воспользоваться специальными подъемными устройствами, которые берут основную нагрузку на себя.

Читайте также: