Доска для плавания обучающий инвентарь с креплением на ноге
Обновлено: 07.07.2024
Доска для плавания Joss
Товар недоступен для заказа, можно приобрести только в магазинах Спортмастер. Количество товара ограничено.
Как получить заказ?
Выберите размер
Самовывоз из магазина: недоступен Самовывоз из магазина в сегодня В с позже в сегодня и в позже только по 100% предоплате возможна 100% предоплата +300 бонусов от 1000 руб. Самовывоз из пункта выдачи: недоступен Самовывоз из пункта выдачи бесплатно от руб. бесплатно только по 100% предоплате онлайн Доставка курьером: недоступна Доставка курьером
Бесплатная доставка мелкогабаритного
товара (вес товара до 31 кг — одежда, обувь,
аксессуары и др.) осуществляется при
покупке на общую сумму от рублей.
Точная информация по стоимости доставки
будет указана в корзине при оформлении
заказа. Бесплатная доставка крупногабаритного
товара (вес товара от 31 кг — тренажеры,
велосипеды и др.) осуществляется при
покупке на общую сумму от руб.
Точная информация по стоимости доставки
будет указана в корзине при оформлении
заказа.
Товара нет в наличии
- Сравнить
- Уже в сравнении
- В списке желанийВ список желаний
- Описание
- Характеристики
- Отзывы
- Вопросы и ответы
- Наличие в магазинах
Описание
Доска для плавания Joss способствует увеличению нагрузки на мышцы ног во время тренировок в бассейне. Модель выполнена из легкого материала ЭВА.
Доски и колобашки для плавания
Аксессуары для тренировок подходят для всех спортсменов, как для начинающих пловцов, так и для продвинутых.
Некоторые начинающие пловцы задаются вопросом, для чего нужна колобашка? Благодаря колобашке, вы можете улучшить свою технику плавания и развить мышечный каркас. Этот аксессуар для плавания помещают между ногами, это позволяет прорабатывать верхнюю часть тела и сделать движения рук более точными.
Принцип колобашки прост: она помещается между ног, тем самым ноги находятся в фиксированном состоянии, поэтому верхняя часть тела, пресс и мышцы спины, которые помогают держаться на плаву и плыть, начинают развиваться быстрее. Ваша скорость и тяга благодаря колобашки будут улучшены.
Обратите внимание, что колобашка может быть размещена между икрами, бедрами и лодыжками.
Вторым видом колобашки является доска колобашка, она сохраняет все основные функции колобашки, но также ее можно использовать как доску для плавания. Она позволяет экономить вам место в сумке, так как для двух различных видов использования вам понадобиться всего один аксессуар – доска колобашка для плавания.
Основными принципами доски для плавания является то, что она помогает отрабатывать технику движения ног. Доска для бассейна позволяет улучшить мышцы ног за счет того, что руки находятся в неподвижном состоянии. Вы можете купить.
На сайте Декатлон вы можете купить основную экипировку для плавания в бассейне. Посетите обязательно основные разделы очки для плавания, там вы можете выбрать очки с различным видом носовых перемычек, углов обзора, а также маски. В разделе шапочки для плавания вы можете купить силиконовые, тканевые и тканевые с пропиткой шапочки. Плавки для плавания и купальники обладают хлоростойкими свойствами.
Купить колобашки и доски для плавания вы можете с доставкой на дом, в пункты самовывоза или забрать из любого магазина Декатлон.
Инвентарь для обучения плаванию
Дети – самые большие любители водных процедур, могут подолгу находиться в воде. Не обладая необходимыми навыками и не зная последствий неосторожного поведения, ребята могут наглотаться воды или испугаться. Чтобы плавание было безопасным и приятным, «Декатлон» разработал инвентарь для плавания в бассейне для детей. Плавательные пояса, жилеты, надувные нарукавники и круги, поддерживая ребенка на водной поверхности, помогут адаптироваться и приобрести уверенность в своих силах, научиться правильно грести и дышать.
Чтобы купание было интересным и полезным, рекомендуем инвентарь для обучения плаванию в бассейне. Доски, мячи, нудлы делают плавательный процесс занимательным и интересным, способствуют физическому развитию детей, укреплению осанки, повышению общей выносливости организма. Игрушки для ныряния помогут в приобретении навыков, которые пригодятся в спортивном плавании или аквааэробике.
Весь инвентарь выполнен из материалов, безопасных для детского здоровья и пригодного для использования в хлорированной воде бассейна.
Для самых маленьких купальщиков, которым сложно контролировать собственные физиологические процессы, разработаны плавки-подгузники.
Доска для плавания обучающий инвентарь с креплением на ноге
Польза тренировок с плавательной доской
Какие преимущества получает спортсмен, включая в свои тренировки упражнения с доской для плавания?
1) Положение тела
Доска помогает удерживать тело пловца в правильном положении, когда бедра, ягодицы и ноги находятся максимально близко к поверхности воды.
2) Техника удара
Доска для плавания позволяет пловцу изолировать ноги для выполнения упражнений, направленных на развитие техники удара в течение продолжительного времени.
- Для развития скорости и силы выполняйте упражнения на коротких дистанциях с высокой интенсивностью с применением ласт и сопротивления.
- Для развития выносливости выполняйте упражнения на более длинные дистанции с меньшей интенсивностью.
- Доски для плавания отлично подходят для разминки в бассейне. И многие тренеры используют простые наборы ударов ногами с доской в качестве восстановительного плавания.
3) Дыхание
Многие тренеры используют доску для выполнения упражнений на дыхание и гребок. Опорная рука находится на доске, и это позволяет пловцу полностью сосредоточиться на совершенствовании техники дыхания.
4) Внесение разнообразия
Упражнения с досками для плавания – это отличный способ разнообразить ежедневную рутинную работу пловца в бассейне.
Правильная техника упражнений с доской
Если вы включаете упражнения с плавательными досками в свой тренировочный план, обратите внимание на правильную технику выполнения.
- Используйте трубку, держите голову неподвижно над поверхностью воды, глядя вниз.
- Не опирайтесь сильно на доску, так как это повлияет на положение вашего тела.
- Держите в напряжении мышцы кора, чтобы тело сохраняло обтекаемое положение.
- В большинстве упражнений на удары ногами держитесь руками по обе стороны доски.
- Держите руки как можно более прямыми, чтобы уменьшить сопротивление.
- Следите за тем, чтобы удар ногами начинался с бедер, а не с колен.
- При отработке не допускайте излишнего сгибания ног в коленях, исключение – брасс.
Что нужно учитывать в тренировках с доской
Несмотря на все выше перечисленные преимущества, есть ряд факторов, которые необходимо учитывать, если вы вводите упражнения с доской в тренировочный план.
1) Вращение
При выполнении упражнений на удары ногами вольным стилем и на спине имейте в виду, что использование доски может ограничить естественное вращение туловища и бедер.
2) Волнообразные движения
При отработке движений ногами брассом или баттерфляем учитывайте, что использование доски может ограничить естественные колебания тела пловца.
3) Плечо пловца
Для любого пловца, у которого есть проблемы в плечевых суставах или шее, использование доски для плавания иногда может провоцировать дополнительную нагрузку на эти области. Этого следует избегать.
4) Молодые или начинающие пловцы
Многие молодые или менее опытные пловцы часто сталкиваются с трудностями при введении регулярных тренировок на развитие удара ногами из-за нехватки силы толчка. В этих случаях, в качестве дополнения к доскам, тренеры используют ласты для постепенного развития техники и силы ударов ногами.
Лучшие упражнения
Ниже перечислены некоторые из наших любимых упражнений с досками для плавания.
1) Упражнение на отработку положения тела – отличное упражнение для тех, кто только начинает знакомиться с доской для плавания.
Как выполнять упражнение:
- Возьмитесь за конец доски обеими руками. Убедитесь, что ваши руки полностью вытянуты.
- Опустите лицо в воду между руками так, чтобы уши оказались на уровне поверхности воды.
- Чтобы не отвлекаться на дыхание, используйте в качестве дополнительного инвентаря трубку для плавания.
2) "Горка" – одно из самых эффективных упражнений на развитие выносливости пловца.
Как выполнять упражнение:
- Примите горизонтальное положение, взявшись за конец доски, выполняйте удары ногами со средней интенсивностью на дистанции 50 м. Это один отрезок.
- Постепенно увеличивайте длину отрезков, а достигнув «вершины», начинайте уменьшать длину отрезков, спускаясь с «горки» – 50 м, 100 м, 150 м, 200 м, 150 м, 100 м, 50 м.
- Делайте 10-15 секундные перерывы между подходами.
3) Тренировка скорости – упражнение развивает скорость работы ног.
Как выполнять упражнение:
- Возьмитесь за конец доски, примите правильное обтекание положение тела и выполните десять быстрых ударов ногами, а затем десять медленных ударов ногами. Проплывите таким образом для начала 50 метров.
- Освоив это упражнение на этих отрезках, вы сможете усложнить его, постепенно уменьшая количество быстрых и медленных ударов ногами. Например, семь быстрых ударов ногами, затем семь медленных.
- Используйте это упражнение на небольших дистанциях, по 2-4 отрезка.
4) «Обнимание» доски – прекрасное упражнение на восстановление после тренировки на спине.
Как выполнять упражнение:
- Примите горизонтальное положении тела, лежа на спине
- Удерживайте доску на груди, как бы «обнимая» ее обеими руками.
- Выполняйте легкие удары ногами
- Следите за тем, чтобы движение ног начиналось от бедер и ягодиц.
Существует огромное количество эффективных упражнений и их наборов для совершенствования работы ног, придуманных талантливыми тренерами по всему миру, которые помогут вам развиваться и улучшать свои результаты в течение долгого времени.
Доски
Плавательная доска представляет собой разновидность спортивного инвентаря для проведения занятий на воде. Некоторые люди ошибочно полагают, что ее целесообразно применять только для обучения плаванию детей. У этого приспособления гораздо больше функций, и его очень часто используют для тренировок профессиональные пловцы. Например, с помощью специальной плавательной доски с захватами спортсмены отрабатывают движения ногами, не используя верхнюю часть тела. Существуют также комбинированные доски, которые подходят для проработки движений рук и совершенствования дыхательной техники.
Доска для плавания в бассейне внешне выглядит довольно просто – не слишком большая плоская дощечка с закругленными углами. Такая форма позволяет спортивному снаряду легко преодолевать сопротивление воды и делать движение в ней максимально плавным. Сегодня в продаже представлены изделия с интересным дизайном, например, с выемкой посередине, чтобы удобнее было зажимать его между бедер. Данное приспособление достаточно устойчиво и хорошо держится на водной поверхности, поэтому идеально подходит для обучения основам плавания.
Обращение с плавательной доской не требует никаких особых навыков. Начинающему пловцу придется освоить лишь несколько общих приемов работы с этим спортивным снарядом. Например, ему следует знать, что удерживать доску можно двумя способами: дальним и ближним «захватом». Выбор способа зависит от целей тренировки и индивидуального стиля плавания. Не стоит укладываться на снаряд всем телом – это сводит на нет эффективность тренировок – доску следует держать вытянутыми руками. Необходимо помнить также о правилах безопасности: не прыгать в воду вместе с плавательной доской, чтобы никого случайно не задеть и не удариться об нее самому.
Материалом для изготовления современных плавательных досок служит пенистый этиленвинилинацетат, а для «профессиональных» моделей используют особый плотный полиэтилен HDPE. Крайне прочной и грузоподъемной получается такая доска для плавания. Купить ее стоит тем, кто нацелен на достижение серьезных спортивных результатов. Она легко выдерживает немаленький вес взрослого человека, ее сложно повредить, а срок эксплуатации у такого инвентаря практически бесконечный.
Инвентарь для плавания доски
Во время обучающих занятий в бассейне как детям, так и взрослым могут понадобиться специальные аксессуары, которые помогают удержаться на воде. Одним из них являются доски для плавания в бассейне, которые вы можете приобрести в нашем интернет-магазине. Они изготавливаются из лёгких износоустойчивых материалов, таких как EVA или ППЭ, окрашиваются в яркие цвета и могут использоваться на групповых и индивидуальных тренировках.
Основное назначение такого изделия состоит в поддержке при плавании. Также с их помощью можно выполнять упражнения и заниматься на большой глубине. Доска способствует преодолению страха воды и позволяет освоить различные техники. Для удобства использования большинство моделей оснащено отверстиями для захвата.
Как выбрать SUP-борд (доску). Обзор коллекций 2021 года
Благодаря своей доступности для массового катания и простоте SUP-серфинг стал самым популярным видом серфинга. Многие хотят просто кататься по реке, озеру или морю в штиль, встречать рассветы и загорать. Никакого экстрима.
Когда вы собрались купить SUP и начинаете просматривать разные сайты, вы, должно быть, испытываете легкое недопонимание: как один и тот же товар может стоить от 18 до 150 тыс. рублей? Кроме того, хотелось бы понимать на что влияет форма доски, ее размеры и грузоподъемность? Какой бренд выбрать и на что стоит обратить внимание?
В нашем магазине более 100 видов досок и мы составили этот обзор, чтобы вы остались довольны своими покупками.
- Определиться с целями, для чего вам нужна доска.
- Понять, что вы хотите видеть в комплекте с доской.
- Ознакомиться с техническими характеристиками доски.
- Выбрать бренд.
Если не хочется ошибиться с выбором или просто нет времени во всём разбираться — оставьте заявку на обратный звонок или позвоните по телефону 8 (800) 555 36 57 наши менеджеры с удовольствием помогут определиться с выбором.
Хотим отметить, что обзор мы составляем объективно. В нашей компании не принято ругать конкурентные интернет-магазины и бренды, которые для них в приоритете.
Обзор составлен на базе ассортимента, доступного в нашей компании в 2021 году.
- Типы SUP-досок
- Комплектация досок
- Жесткость доски
- Грузоподъемность доски
- Выбираем бренд SUP-доски
- Бесплатный тест-драйв в Москве и Крыму
Типы SUP-досок
Форму доски нужно выбирать в зависимости от стиля катания. Прогулочные - самыми универсальные. Большой, широкой и устойчивый сап, который так и называется — прогулочный (Travel). Средние размеры доскок от 10'6 до 12'6 футов. Толщина 10-15 см, ширина — от 80 см. Форма овальная. Также есть доски для легких райдеров, их размеры редко превышают 10'4".
Все больше производителей отказываются от устаревшей идеи с 3-мя плавниками (два маленьких боковых и один большой средний, обычно съемный), то есть на практике оказалось, что два дополнительных плавника не способны держать доску на курсе, а для мелководья лучше использовать гибкий большой плавник.
Интересное новшество от Ред Паддл, на прогулочных досках в 2021г. Вы увидите два несъемных плавника среднего размера, в место 3х как это было ранее, теперь в рюкзаке будет больше места, а стабильность на доске все так же хороша.
Грузоподъемность прогулочных досок от 80 кг. На них катаются по одному или вдвоем. Такие SUP доски стоит покупать тяжеловесам, людям, чей вес превышает 100 кг.
Прогулочные модели есть в линейках всех брендов.
Критерии выбора подходящей модели:- Дизайн,
- Грузоподъемность,
- Качество материала и количество слоев,
- Жесткость (сколько PSI можно накачать),
- Вес,
- Качество комплекта,
- Наличие и качество весла,
- Гарантия.
Премиальные бренды делают очень красивые доски, приятные на ощупь, надежно и аккуратно склеенные. Полупрозрачные плавники, изящные ручки, модные сумки.
Компания Anomy выпускает дизайнерские падл борды с принтами известных художников. Это, пожалуй, самые модные позиции в нашем ассортименте.
Добавим, что Anomy ежегодно обновляет дизайны своих досок.
Туринговые
Туринговые SUP-борды предназначены для длительных сплавов. По форме они уже прогулочных, имеют заостренную носовую часть и широкую корму для большей устойчивости. Такая форма имеет меньшее лобовое сопротивление, что существенно увеличивает скорость. На туринговых досках легко проходить большие расстояния, затрачивая меньше усилий.
Чтобы обеспечить грузоподъемность и жесткость, туринговые падл борды делают более толстыми, по 15 см. Длина таких досок от 11 до 13'2 футов. Ширина туринговой модели обычно от 73 до 76 см, но все больше производителей обращают внимание на тяжелых райдеров и выпускают доски длиной 12'6 и шириной 81 см. Такие модели есть у Shark, Gladiator, Red Paddle, Anomy и других производителей.
Интересное решение для тяжеловесов представил итальянский бренд RRD, доска с острым носом шириной 86 см. следовательно с очень широкой кормой. Решает ряд вопросов начинающего райдера, легко встать первый раз и хорошо держать курс при гребле с одним веслом.
Если мы говорим о досках стандартной ширины 73-76 см, то по устойчивости туринговый САП немного уступает тревел-моделям, а по скорости выигрывает. На прогулочную доску встал и поехал, на туринговой придется немного привыкнуть, чтобы почувствовать баланс. На более широких моделях будет так же комфортно как и на прогулочных досках, только еще SUP будет иметь потенциал по развитию скорости.
Плавник у турингового снаряда обычно один, съемный и большой, для большей курсовой устойчивости. Исключение в новой технологии Red Paddle, серия Вояджер имеет два плавника.
Зачастую туринговые доски шириной до 76 см. относят к спортивным, приписывая в название слово sport. В 2021 году набирает популярность система speed tail — устройство позволяющее воде быстрее высвобождаться из под доски, улучшая её ход. Такой тюнинг есть у Red Paddle Sport, Aqua Marina Hyper, JP-Australia CruisAir.
Туринговая доска легко превращается в прогулочную, так же на таких досках удобно кататься вдвоем. Заниматься волновым серфингом на таком снаряде будет неудобно, но возможно.
Бестселлерами в этом сегменте будут доски Red Paddle 13'2 и 12'6. Так же отлично себя показала доска для тяжелых райдеров Shark 12'6 с увеличенной шириной. Устойчивые, надежные, грузоподъемные доски - то что нужно для длительного путешествия на SUP доске.
Туринговые SUP board представлены в ассортименте многих производителей: Red Paddle, Shark, Anomy, RRD, Gladiator, Aqua Marina, Jobe, Naish, Fanatic, Starboard, Bic и других. Часто в названии доски есть слово Explorer или Touring.
Критерии выбора такие же, как и у тревел-моделей —грузоподъемность, надежность, дизайн, наличие аксессуаров для длительных сплавов, например дополнительные карго системы, рымы для крепления доп оборудования.
Товары и оборудование для плавания
Если вам нужно купить товары для плавания, чтобы оборудовать плавательный бассейн, пляжную рекреационную зону, бассейн в фитнес-клубе, саду или школе, то наш интернет-магазин предлагает вам ознакомиться с каталогом плавательного инвентаря по разумным ценам. Все товары и оборудование для плавания поставляются от надёжных производителей, поэтому являются качественными и будут служить вам в течение долгого времени.
Хотите купить инвентарь для плавания? Выбирайте!
На этой странице можно найти продукцию по расценкам, которые буду по карману каждому клиенту. В каталоге представлены следующие категории:
-
. Это прекрасный вид двигательной активности, которая помогает поддерживать организм в тонусе. Здесь можно найти:
- гантели для увеличения сопротивления воды во время тренировок;
- штанги;
- аквадиски, аквасапожки, акваперчатки;
- утяжелители;
- нудлы – гибкие палки для занятий аквааэробикой и аксессуары к ним.
- Сравнить
- Уже в сравнении
- В списке желанийВ список желаний
- Описание
- Характеристики
- Отзывы
- Вопросы и ответы
- Наличие в магазинах
В нашем интернет-магазине купить товары для плавания можно по розничным и оптовым расценкам. Оптовые цены на плавательное оборудование здесь представлены в двух вариантах: опт.1 и опт.2. Чем больше товаров вы заказываете, тем большую мы даём скидку.Вы может получить наше коммерческое предложение, если нажмёте на соответствующую кнопку в корзине!
Мы рассчитываем на долгосрочное сотрудничество! Если вы уже заказывали на SPORTS-TECH подобную продукцию ранее, пожалуйста, напишите свой отзыв – нам важно знать ваше мнение.
Доска для плавания Joss
Товар недоступен для заказа, можно приобрести только в магазинах Спортмастер. Количество товара ограничено.
Как получить заказ?
Выберите размер
Самовывоз из магазина: недоступен Самовывоз из магазина в сегодня В с позже в сегодня и в позже только по 100% предоплате +300 бонусов от 1000 руб. Самовывоз из пункта выдачи: недоступен Самовывоз из пункта выдачи бесплатно от руб. бесплатно только по 100% предоплате онлайн Доставка курьером: недоступна Доставка курьером
Бесплатная доставка мелкогабаритного
товара (вес товара до 31 кг — одежда, обувь,
аксессуары и др.) осуществляется при
покупке на общую сумму от рублей.
Точная информация по стоимости доставки
будет указана в корзине при оформлении
заказа. Бесплатная доставка крупногабаритного
товара (вес товара от 31 кг — тренажеры,
велосипеды и др.) осуществляется при
покупке на общую сумму от руб.
Точная информация по стоимости доставки
будет указана в корзине при оформлении
заказа.
Товара нет в наличии
Описание
Доска для плавания Joss способствует увеличению нагрузки на мышцы ног во время тренировок в бассейне. Модель выполнена из легкого материала ЭВА.
Читайте также: