После радоновых ванн когда можно делать физиотерапию

Обновлено: 08.05.2024

Радонотерапия. Может ли радиация быть полезной?

Не секрет, что радон – это радиоактивный элемент, который может нанести серьезный ущерб состоянию организма, применяясь в повышенных дозах. Вместе с тем, он же обеспечивает выраженный лечебный эффект, если используется в смеси с водой и в умеренном количестве.

Впервые он был открыт в начале ХХ века, и уже тогда привлек к себе внимание множества ученых в разных отраслях. К 1920 году было доказано, что радон помогает при лечении самых разнообразных заболеваний. Польза этого элемента изучалась постоянно, собственно, как и вред. Лечение радоном набрало популярность ближе к середине ХХ века.

Радонотерапия - традиционный медицинский метод водолечения, в основе которого лежит проникновение радона в организм через кожу и лёгкие.

Радонотерапия представлена в основном в виде ванн, ингаляционных методов, орошений и аппликаторов. В последние годы стали применяться естественные радоновые воды для питьевого лечения. Однако, здесь особенно важно соблюдение и контроль концентрации газа.

Показана питьевая практика при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечных заболеваниях. Под воздействием малого радонового излучения у больного, принимающего ванны, и принимавшего воду внутрь, происходит повышение уровня окислительно-восстановительных реакций во всем организме, что и способствует выздоровлению.

Проникая в кровь, при использовании ванн, радон оказывает противоболевое, противовоспалительное, генерирующее действие, локализуя очаги воспаления. При этом процент проникновения газа в кровь составляет около 1 % радона, растворённого в ванне, причём большая часть его выводится в течение 2-3 часов наружу. В малых дозах радон улучшает работу отдельных органов и всего организма в целом.

Особенно хорошо помогают радоновые ванны при таких заболеваниях как:

при ряде гинекологических заболеваниях, как эндометриоз, фиброматоз, поликистоз яичников, фибромиомы, спаечные процессы в матке; при дисфункции яичников, вызывающее сбой гормональной системы, при бесплодии;
благотворно действует на опорно-двигательную систему при всевозможных формах артритов и артрозов суставов;
излечивает болезни позвоночника и невралгию, насыщенная органы инертным газом, снимает воспаление в позвонках, устраняет болевые ощущения, восстанавливая баланс воды и солей в организме, очищает организм, выводя вредные токсины;
оказывают положительный эффект на дыхательную систему, особенно при лечение астмы;
седативно воздействуя на нервную систему, расслабляют её, снимают стресс, улучшают сон, снимают боль, сужают капилляры кожных покровов, что приводит к расширению капилляров внутренних органов;
кожные заболевания;
ДЦП.

Радон хорошо растворяется в воде, насыщая её своими ионами. Слабая стимуляция органов человека вызывает оздоравливающее, омолаживающее воздействие на организм. Эффект от принятых процедур, как правило проявляется не сразу, а спустя 2-3 недели до 1 месяца.

Важно соблюдение допустимой полезной концентрации радона в воде, при её повышении воздействие радона на организм может вызвать ингибирующее, подавляющее и негативное воздействие.

Принимать внутрь воду с содержанием радона неизвестной концентрации недопустимо!

Имеются противопоказания применения радоновых ванн для людей, страдающих следующими заболеваниями:

при обострении всех форм заболеваний категорически запрещены радоновые ванны;
онкологией и всех формах доброкачественных новообразований, так как радон может стимулировать процесс их роста;
различного рода аллергическими заболеваниями, и индивидуальной непереносимостью радоновых вод.
кожными в состоянии ремиссии,
стенокардией; (при других формах болезни сердца, как миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз полезны)
некоторыми формами нервных заболеваний и особенно при эпилепсии;
беременным женщинам и в период лактации следует соблюдать крайнюю осторожность;
мастопатией;
тяжёлыми формами гипертонии;
варикозным расширением вен;
туберкулёзом.

В любом случае, чтобы решиться на приём как радоновых ванн, так и приём воды внутрь, необходимо проконсультироваться у специалиста

Все лечебные свойства, описанные здесь, относятся к радоновым водам и не имеет ничего общего с радоном, содержащемся в воздухе. Чаще всего такой газ или его пары поступают из почвы или некачественных строительных материалов (песок, бетон, гравий, керамзит) здания и, если концентрация радона превышает допустимую - это чревато вредным воздействием на здоровье людей.

Радоновые ванны - польза, показания и как принимать

Радоновые ванны – оздоровительная процедура на основе газа радона. Радон – радиоактивный газ без запаха, цвета и вкуса. Он образуется в результате природного радиоактивного распада урана, который содержится в горных породах и почве.

Как появились радоновые ванны

О целебных свойствах радоновых ванн люди знали задолго до открытия радиоактивности. Они замечали, что после купания в некоторых источниках и пребывания в пещерах у них прибавлялось сил, и отступали болезни.

Целебные воды Баден-Бадена

Воды Баден-Бадена были известны еще древним римлянам. В 1861 году Р. Бунзен сделал первый химический анализ вод знаменитого курорта, а в 1904 году физик Х.Ф. Гайтель и аптекарь О. Ресслер открыли радиоактивность баденских вод.

Первый в мире радоновый курорт был построен в 1911 году в чешском городе Яхимов. Там свои опыты с урановой рудой проводили лауреаты Нобелевской премии 1903 года Пьер и Мария Кюри.

Виды радоновых ванн

Радоновые ванны бывают двух видов – водные и воздушные.

Воздушные радоновые ванны. При приеме воздушной ванны пациент садится в специальную капсулу, в которую под давлением поступают радон и кислород.
Водные радоновые ванны. Водная ванна – классический вариант процедуры. После погружения в минеральную воду радон постепенно проникает в кожу, подкожные слои, жировую ткань и органы человека. Кроме того, во время процедуры на коже формируется несмываемый радоновый налет. Он надолго сохраняется на поверхности, оздоравливая организм, а с течением времени выводится через легкие. За время 20-ти минутного нахождения в воде в организм попадает 0,5 % радона. На коже оседает примерно 2 %.

Польза радоновых ванн

Радоновые ванны – общеукрепляющая процедура. Поэтому они популярны в здравницах и санаториях.

Под воздействием радона ускоряется обмен веществ, уменьшаются внутренние воспаления, нормализуется кровяное давление. Эффект от процедуры, как правило, проявляется не сразу, а спустя 2–3 недели.

Мнение эксперта

Радоновые ванны – популярная процедура, но у нее есть и противники.

Радон – радиоактивный газ, и национальные агентства по защите окружающей среды и здоровья людей во всем мире считают его опасным для здоровья, так как при его распаде образуются канцерогенные (повышающие вероятность развития раковых опухолей) радиоактивные продукты.

С другой стороны, в научном сообществе растет мнение, что очень низкие и тщательно контролируемые дозы радиации – такие, как при терапии радоновыми ваннами – безопасны и могут оказывать положительное влияние на человеческий организм.

Так или иначе, несмотря на предупреждения экологических агентств и осторожность врачей, тысячи людей, страдающих различными заболеваниями, ежегодно подвергают себя воздействию радона в терапевтических целях и, по их словам, получают облегчение.

В конце концов, пациенты – это потребители, и они имеют право выбирать свои собственные решения для поддержания здоровья – решения, которые могут или не могут быть санкционированы официальной медициной.

Маяцкая Е.В., врач-кибернетик, биофизик

Результаты приема радоновых ванн

Нормализация артериального давления
Снятие нервного напряжения
Улучшение микроциркуляции в коже
Укрепление иммунитета
Ускорение обмен веществ
Избавление от болей в мышцах и суставах.

заболевания сердечно-сосудистой системы;
заболевания женской репродуктивной системы (бесплодие, фибромиома матки, эндометриоз, профилактика злокачественных опухолей, улучшение репродуктивной функции);
заболевания нервной системы;
заболевания опорно-двигательного аппарата (не заживающие переломы, грыжи, сколиоз, бурситы, миозиты);
хронические заболевания легких;
заболевания желудочно-кишечного тракта и почек (хронический гастрит, колит, восстановление после язвы желудка);
болезни кожи (псориаз, красный плоский лишай, нейродермит, склеродермия).
долго незаживающие раны и трофические язвы;
сахарный диабет;
диффузный токсический зоб;
ожирение II и III степени;
простатит.

Кому противопоказана радонотерапия

Как и любая лечебная процедура, радоновые ванны подойдут не всем. Противопоказания к радонотерапии следующие:

острые воспалительные процессы;
ишемическая болезнь сердца;
стенокардия;
сердечная недостаточность II стадии;
нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, политропная экстрасистолия);
лейкопения;
гипертиреоз;
плохая переносимость радоновой минеральной воды (потливость, одышка, головокружение);
имеющим частые контакты с ионизирующими излучениями;
доброкачественные опухоли;
эпилепсия;
вегетососудистые дисфункции;
беременность.

Прием радоновых ванн назначает только лечащий врач после обследования организма.

Как правильно принимать радоновые ванны

Перед радонотерапией придерживайтесь легкой диеты. Никаких сложных правил: просто ешьте больше овощей и фруктов. Воздержитесь от жареного, жирного и копченого. Пейте больше воды.
За час до процедуры обязательно сделайте легкий перекус. Радоновая ванна на голодный желудок может вызвать головокружение, слабость и тошноту.
Процедуру можно проводить каждый день или один раз в два дня. Продолжительность нахождения в ванной – 12–20 минут. Обычно в курс лечения входит от 10 до 15 процедур. Повторный курс назначают через 6–12 месяцев.
Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, удостоверьтесь, что температура воды около 35–36 °С. Это прохладнее, чем обычная радоновая ванна.
При нахождении в ванной следите, чтобы область сердца находилась над водой.
После окончания процедуры слегка промокните тело сухим полотенцем.
После принятия радоновой ванны прилягте примерно на час.

Радоновые ванны оздоравливают многие органы и системы. Но перед процедурой обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы избежать неприятных последствий.

Видео

Радонотерапия в практике врача гинеколога

Гинекологические заболевания встречаются у женщин любого возраста. Они носят различный характер: воспалительный, с нарушением гормонального фона, генетический.

Как правило, применяемые методы лечения гинекологических заболеваний включают в себя медикаментозное воздействие, хирургическое лечение, воздействие природными и преформированными факторами.

Лечебный потенциал «Альфа Радон» в лечении патологии женской репродуктивной системы достаточно широкий: различные методы физиотерапии, бальнео- и грязелечения, специальные манипуляции и техники.

Особое место в терапии гинекологических заболеваний занимает радонотерапия.

Методы радонотерапии в «Альфа Радон»

Радоновые ванны общие и четырехкамерные
Магнитотерапия в радоновой ванне
Гинекологические орошения радоновой воды
Микроклизмы с радоновой водой
Питье радоновой воды

В «Альфа-Радон» используются природные радоновые воды из 4-х скважин, глубина которых около 300 м. Содержание радона в воде, извлекаемой из них, составляет от 20 до 60 нКи/л (от 0,75 до 2,2 кБк/л).

Такая концентрация радона является наиболее благоприятной для лечения множества заболеваний. Сохранить максимально полезный состав извлекаемой радоновой воды позволяет непосредственная близость источников к объекту, а также использование специальных ванн с донным наполнением, которые препятствуют улетучиванию радона во время наполнения ванн лечебной водой.

Главным действующим веществом радоновых ванн является растворенный в воде инертный газ радон, распад которого сопровождается альфа-излучением, и его дочерние продукты, испускающие гамма-излучение. В течение процедуры через кожу человека в организм проникает не более 1,5% радона. Однако даже это небольшое количество радона дает выраженный лечебный и профилактический эффекты.

Продукты распада радона усиливают катаболизм в тканях, пролиферацию, дифференциацию иммунокомпетентных клеток с продукцией иммуноглобулинов, активизируют синтез структурных элементов в соединительной ткани, что вызывает образование рубцов со структурно упорядоченными волокнами грануляционной ткани. Радоновые ванны усиливают обменные процессы, оказывают общее успокаивающее действие, нормализуют артериальное давление, улучшают сократительную функцию сердца, пузырьки газа оказывают как местное раздражающее, рефлекторное действие, улучшая дыхание и кровообращение. Радоновые воды положительно влияют на состояние иммунной системы, оказывают выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. И. что особенно важно при различных гинекологических заболеваниях, обладают гормононормализующим действием.

Радонотерапия в гинекологии

Радон активно используется в комплексном лечении гинекологической патологии в санатории «Альфа-Радон».

К показаниям для его применения можно отнести такие распространенные в настоящее время заболевания гинекологической сферы как миома матки, эндометриоз различных локализаций, воспалительные заболевания органов малого таза, болевые ощущения во время менструаций, женское бесплодие различного генеза, менопаузальные нарушения.

Радон в практике гинеколога «Альфа Радон» применяется в виде:

общих ванн
радоновых гинекологических орошений
радоновых микроклизм

Радоновые ванны

Радоновые ванны применяются при климактерическом синдроме, воспалительных заболеваниях органов малого таза, бесплодии, миоме матки, эндометриозе. Радоновая вода создает на коже слой вещества, которое в течение 2-3 часов по окончании процедуры сохраняют активность: поступает в кровь, затем к внутренним органам, стимулируют окислительно-восстановительные процессы, активизируют периферические нервы.

Гинекологические орошения радоновой воды

Гинекологические орошения проводятся на кушетке с использованием катетера, присоединяемого к системе с радоновой водой. Процедура длится 15 минут. Скорость подачи воды и температура регулируются до комфортных. Радоновая вода при применении ее в виде гинекологических орошений, оказывает непосредственное воздействие на слизистую половых органов, стимулирует кровоток в ней, улучшает трофику, повышает увлажненность (особенно в период постменопаузы), оказывает местное противовоспалительное, регенераторное действие.

Радоновые микроклизмы

Микроклизмы с радоном проводятся как самостоятельная процедура или в дополнение к гинекологическим орошениям. При данном способе введения радон быстро, в течение 15-20 минут, через слизистую попадает в кровоток и начинает оказывать свое положительное влияние на органы малого таза и всего организма.

Безопасные физиотерапевтические методы лечения миомы матки

У 80% женщин, живущих на Земле, при обследовании можно обнаружить бессимптомную миому матки, клинические проявления заболевания появляются только у 30% женщин. Не рассматривая на данный момент хирургические и медикаментозные методы, остановимся на применении очень важных, ответственных и крайне необходимых физиотерапевтических методов лечения миомы.

Физиотерапия предполагает использование различных физических, химических, природных факторов в лечении, они имеют минимум побочных эффектов, легки в применении.

Физиотерапия незаменима в период реабилитации, при профилактике обострений, как способ укрепления организма, поддержания тонуса, работоспособности и хорошего настроения.

Существует мнение, что физиотерапия противопоказана при миоме матки, но медицинская практика подтверждает эффективность отдельных физиотерапевтических процедур в борьбе с этим заболеванием. При выборе физиопроцедуры важно знать, какой именно метод воздействия будет не только полезен и эффективен, но и не принесет дополнительного вреда организму. В первую очередь не желательны процедуры, способствующие активации кровообращения и усиливающие приток крови к матке. Это связано с тем, что активное кровообращение способствует активизации роста клеточных структур миоматозного узла и, следовательно, увеличению размеров самой миомы.

Физиотерапия при миоме матки имеет некоторые ограничения.

Опытные гинекологи не рекомендуют применять при лечении миомы матки процедуры, связанные с повышением уровня эстрогенных гормонов, кроме того, некоторые процедуры способствуют повышению температуры в малом тазу, что способствует росту миомы матки. В лечении миомы матки не применяют лазерное и магнитолазерное воздействие, ультразвуковое воздействие, массаж нижней части живота и поясницы, индукционную физиотерапию, озокерит, инфракраснное облучение, парафин, вибрационные методы воздействия, грязелечение.

В зависимости от выраженности патологического процесса и его активности для каждой пациентки составляется индивидуальный план лечения.

При физиолечении миомы матки применяют низкочастотную магнитотерапию, электрофорез некоторых лекарственных препаратов, бальнеолечение (радоновые, иодобромные ванны), санаторно–курортное лечение (курорты Белокуриха, Пятигорск, Ессентуки и другие).

1. Электрофорез заключается в использовании постоянного электрического тока.

2. Магнитотерапия стала широко применяться при лечении миомы матки.

Под воздействием магнитных полей меняются электрические процессы в токе крови и лимфы, возникают слабые токи, изменяющие течение обменных процессов, проницаемость клеточных мембран, влияющих на структуру белков, воды, полипептидов и других соединений. Действие магнитного поля на нервную систему характеризуется изменением физиологических и биологических процессов, поведения организма, его условно-рефлекторной деятельности, изменения состава некоторых гормонов. Результатом воздействия магнитного тока является возникающий седативный эффект, благоприятное действие на сон и эмоционального напряжения, улучшение кровоснабжение мозга, снижение тонуса церебральных сосудов, активизация обмена веществ. Все эти действия повышают устойчивость мозга к гипоксии. Магнитные поля применяются в комплексной терапии при гипофункции щитовидной железы способствуя стимуляции ее деятельности.

Магнитные поля улучшают сосудистую и эпителиальную проницаемость, снижают давление в глубоких, поверхностных венах, артериях. Магнитные поля малой интенсивности вызывают гипокоагуляционный эффект, уменьшают тромбообразование. Благодаря данному эффекту магнитотерапия нашла широкое применение при лечении гипертонической болезни, травмах, ранах и их последствиях, миоме матки. Магнитное поле, воздействуя на организм, активизирует обмен углеводов, жиров, уменьшает концентрацию холестерина в крови.

Воздействие магнитным полем не вызывает образования эндогенного тепла, повышения температуры тела и раздражения кожи. Данное лечение хорошо переносится у ослабленных и пожилых больных, страдающих сопутствующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

3. Санаторно-курортное лечение можно считать наиболее естественным и физиологичным.

Водолечебные процедуры - один из важнейших методов физиотерапевтического воздействия при лечении миом матки. В лечении применяют йодобромные и радоновые воды. Наиболее эффективно лечение в период ремиссии заболевания. На курортах широко применяют методы физиотерапии с использованием соответствующей техники, диетотерапию, лечебную физкультуру (ЛФК), что позволяет свести к минимуму употребление лекарственных препаратов, а во многих случаях и совершенно от них отказаться. Наши больные в основном лечатся в Белокурихе, Кисловодске, Пятигорске, Выборгском курортном район, Крымском приморье, Владивостоке.

В лечении миом матки могут использовать минеральные воды природного и искусственного происхождения. Главным действующим веществом радоновых ванн является растворенный в воде инертный газ радон, распад которого сопровождается альфа–излучением, и его дочерние продукты, испускающие гамма–излучение. Для приготовления радоновых ванн используют концентрированный раствор радона, получаемый из раствора солей радия. В течение процедуры через кожу пациента в организм проникает не более 1.5% радона. Альфа–излучение газа радона стимулирует дифференцировку клеток кожи, заживление кожных поражений, ожогов.

Продукты распада радона усиливают катаболизм в тканях, пролиферацию, дифференциацию иммунокомпетентных клеток с продукцией иммуноглобулинов, активизируют синтез гликозаминов в соединительной ткани, что вызывает образование рубцов со структурно упорядоченными волокнами грануляционной ткани. Радоновые ванны усиливают обменные процессы, оказывают общее успокаивающее и болеутоляющее действие, нормализуют артериальное давление, улучшают сократительную функцию сердца, пузырьки газа оказывают как местное раздражающее, рефлекторное действие, улучшая дыхание и кровообращение. Такие ванны показаны при хронических полиартритах, остеохондрозе позвоночника, неврозах, заболеваниях периферической нервной системы, гинекологических заболеваниях. Курс лечения включает 12-15 ванн по 6-12 мин, ванны принимают через 1-2 дня.

Ванны оказывают фибромоделирующий, гипоалгезирующий, катоболический, эпителизирующий, иммуностимулирующий, сосудорасширяющий эффекты. В естественных источниках с иодобромными водами (Нальчик, Усть-Качка, Чартак, Сураханы, Кудепста, Ейск) количество йода и брома колеблется от нескольких миллиграммов до сотни миллиграммов в литре воды, причём содержание брома в них больше, чем содержание йода. Йодобромные ванны делают также искусственно. Йод и соли брома проникают в организм через кожу, воздействуя и на кожные нейрорецепторы. Под влиянием йодобромных ванн усиливаются процессы торможения в ЦНС.

Ионы йода включаются в структуру тиреоглобулина, восстанавливают основной обмен в организме, стимулируют синтез белка и окисление углеводородов и липидов, образование антител, снижают уровень холестерина. Накапливаясь в очаге воспаления, ионы йода угнетают повреждение и отек, стимулируют процессы восстановления, ускоряют регенерацию тканей. Ионы брома усиливают торможение в коре головного мозга, ускоряют синтез гормонов гипофиза, гипоталамуса, блокируют проводимость нервных проводников кожи и ослабляют ее болевую и тактильную проводимость. Ванны оказывают репаративный, седативный, липолитический, секреторный, гипокоагуляционный эффекты.

Подведём итог.
Магнитотерапия и электрофорез является единственно возможными безопасными методами физиолечения больных с миомой матки, и зачастую именно магнитотерапия является методикой выбора.

В нашей клинике применяется сертифицированный немецкий аппарат ВTL 5000, с помощью которого можно проводить сеансы электрофореза и магнитотерапии.

Средняя продолжительность воздействия составляет 10-20 мин. Курс лечения состоит из 10-20 ежедневных процедур. Магнитотерапия, применяемая при лечении миомы матки, позволяет нормализовать менструальный цикл, снизить болевые ощущения в нижней части живота, уменьшить количество менструальных выделений, повысить уровень иммунитета, убрать отечность. У некоторых пациенток после этой процедуры уменьшаются размеры матки. Это объясняется стабилизацией работы центральной нервной системы, уменьшения стресса под воздействием магнитных лучей.

Применение физиотерапии в лечении миомы матки оказывает мощное симптоматическое влияние, процедуры имеют минимум побочных эффектов, легки в применении, восстановление после обострений заболеваний проходит легче, применяются при профилактике обострений, а также способствуют укреплению организма, поддержанию тонуса, работоспособности и хорошего настроения.

В нашем международном центре Вы имеете возможность получить уникальный опыт лечения миомы матки в Хабаровске под контролем опытных и компетентных специалистов с многолетним опытом лечения данного заболевания.

Подчеркну, что лечение проводится комплексно с участием сертифицированного опытного врача-физиотерапевта.

С Уважением к Вашему женскому здоровью,
Ирина Викторовна Лаврентьева,
врач ММЦ «Медикал Он Груп», акушер-гинеколог высшей квалификационной категории

Радоновые ванны. Как получить максимальный эффект

Бальнеотерапия – метод лечения, подразумевающий купание и ванны. Она распространилась по миру из Древней Греции. Уже в то время греки знали о полезных преимуществах восстановления организма в водных и грязевых ваннах. Этот вид физиотерапии применяется и сейчас, в качестве одной из процедур санаторно-курортного лечения. Называется процедура – радоновые ванны.

Что такое радоновые ванны

Правильное и научное название процедуры – азотно-кремнистые термальные воды с содержанием незначительного количества радона.
Процедура представляет собой помещение пациента в ванну с минеральной водой с добавлением активного вещества радона. Процедуру назначают в основном людям с проблемами и патологиями сердечно-сосудистой системы, суставов, позвоночника. Оказывает хорошие реабилитационные действия после инсульта и операций на опорно-двигательном аппарате.
Радон - это бесцветный инертный газ. В малых количествах оказывает лечебное действие на организм. В ванны его добавляю в объеме около 5-7 нКи/л. Вследствие высокой радиоактивности его используют с осторожностью, соблюдая санитарные нормативы.
В минеральной воде происходит распад радона, под воздействием небольшой температуры. Это приводит к оседанию частиц вещества на коже и ионизации белков в дерме. Благодаря температуре в 35-37 градусов поры эпидермиса открываются, давая полезным веществам проникнуть на глубокие слои кожи.
Минеральная вода с примесью радона благоприятно влияет на стенки сосудов. Подобно занятиям в тренажерном зале, стенки, как мышцы, подвергаются попеременному напряжению и расслаблению. Они становятся эластичными и более устойчивыми к переменам в окружающей среде. Типичные "представители" санаториев с возможностью пройти данную процедуру - больница восстановительного лечения "Липовка" и курорт "Увильды".

Как получить максимальный лечебный эффект

Для получения максимального эффекта следует правильно проходить процедуры, существуют общие положения для всех пациентов радоновых лечебниц, благодаря которым будет достигнут максимальный лечебный эффект от использования:
Обязательно обследование у врача, во избежание побочных эффектов при прохождении процедур, так как существует ряд противопоказаний при использовании ванн
Прием ванны проводится с опорожненным кишечником и мочевым пузырем, чтобы избежать не приятных ощущений
Нельзя принимать пищу перед процедурой в течение часа, во избежание тошноты и рвоты во время процедуры
Не принимать ванну натощак, может возникнуть слабость и головокружение
Погружаться в ванну можно только до области груди, чтобы не создавать излишнего давления на сердце, и как следствие подъем артериального давления, людям, страдающим сердечно сосудистыми заболеваниями, рекомендовано погружение до уровня пупка, благодаря этому не создается лишняя нагрузка на сосуды.
Не проходить процедуру после стресса и физической активной нагрузки, поскольку подобное состояние искажает нормальную реакцию организма и может вызвать не желательные побочные эффекты, перед приемом отдохнуть 10-15 минут
Во время процедуры лежать спокойно, совершая периодически плавные движения, при этом концентрация радона в воде увеличится
Оответственно относиться к частоте процедур. Рекомендуется не более 4-5 посещений в месяц, именно этого количества процедур достаточно для получения терапевтического эффекта без привыкания.
После ванны обязателен отдых в течение 30 минут, это предупреждает резкие скачки уровня артериального давления.
Выбирать тщательно здравницу, наша компания "Дом в лесу" порекомендует и выберет для вас лучший вариант

Лечебные свойства:

анестезиологическое воздействие;
противовоспалительное:
релаксирующее;
стимуляция иммунной системы;
сосудотонизирующие;
стимуляция липолиза;
регенеративное.

Что обязательно нужно знать перед посещением

Как и у любой процедуры, у радоновых ванн существует ряд рекомендаций и противопоказаний.

Противопоказания

Несколько условий, исключающих возможность прохождения процедуры:

беременность и период кормления;
возраст пациента до 16 лет;
онкологические заболевания;
острая стадия любого заболевания;
ишемическая болезнь сердца;
туберкулез;
венерические заболевания;
невроз.

Заключение

Радоновые ванны – полезная процедура, но подходить к ней необходимо с умом. Мы подберем для вас лучший курорт. Перед процедурой вас осмотрит врач и даст разрешение. После завершения курса вы заметите улучшение общего состояния организма и снижение выраженности болевого симптома любой этимологии.

Читайте также: