Баня академ дом ученых
Обновлено: 07.07.2024
Сауны и бани метро Академическая в Москве
В любом районе Москвы найдется множество развлекательных заведений. Каждый человек определяет лично, куда ему пойти, как провести свободный денек. Сложно назвать какой-то конкретный вариант отдыха, который устроил бы всех без исключения. Пожалуй, сделать это вообще нереально, так как у каждого человека свои взгляды на жизнь, увлечения.
То, что у одного вызывает восторг, второму окажется совершенно неинтересным. Но, все-таки удалось определить наиболее оптимальный способ проведения времени, что понравится практически всем, в независимости от пола, возраста, семейного положения, материального состояния и других аспектов.
Речь идет о парилках.
Ищете сауну или баню поблизости?
Полный список бань и саун Москвы с ценами, фото, отзывами и адресами.
Лучшие московские сауны, бани и спа на любой вкус:
А также снять коттедж в Москве или Подмосковье.
Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!
Традиционный метод, с помощью которого отдыхает не только тело, но и душа импонирует многим. Благо, возле метро Академическая в Москве успешно работают десятки самых разных заведений. Это и стандартные русские бани, и финские сауны и общественные бани. Для любителей экзотики предлагаются японская Офуро и турецкий Хамам.
Каждый отдельный тип парилки отличается своими преимуществами, особенностями, традициями. Обо всем этом смогут рассказать компетентные сотрудники, которые всегда готовы помочь посетителю.
Предложения от саун
1. Караоке предоставляет возможность желающим уделить некоторое время своему одному из самых любимых занятий. Современная, многофункциональная и практичная система гарантирует - удастся продемонстрировать свой вокал, радуя прекрасным голосом других отдыхающих.
2. Бильярд. Достаточно популярный «гость» в парилке». Размещают столы и необходимый инвентарь в отдельном помещении. Есть возможность поиграть в традиционный русский бильярд или американский пул. Не нужно лишний раз говорить о том, насколько популярной является игра не только в РФ, но и во всем мире.
3. Экраны и аудиоустройства размещены практически в каждом заведении. Идеально стабильно функционирующая техника никогда не остается без внимания. Представить жизнь без современных устройств попросту нереально. Всегда приятно послушать любимые треки или клипы известных исполнителей, посмотреть спортивный матч или включить ребенку мультфильмы;
4. Массажи, специальные кресла, джакузи. Все эти предложения присутствуют преимущественно в более дорогих учреждениях. Когда профессиональный массажист проводит руками по телу посетителя, последний испытывает невероятные ощущения. И самое главное – массаж не только приятно, но и полезно. Это эффективный способ, с помощью которого можно снять физическую усталость. Массажными креслами называют специальные устройства, имеющие сразу несколько режимов функционирования. Они отличаются практичностью, стильным внешним видом и комфортом.
5. Банные принадлежности на сегодняшний день совершенно не обязательно приобретать в торговой точке по дороге в парилку. Есть альтернативный вариант. Предлагается большой и разнообразный ассортимент всех самых необходимых товаров. Практически в каждой сауне продается такая продукция, которая характеризуется практичностью, надежностью, доступной стоимостью, высоким уровнем качества и стильным внешним видом.
6. Бар и кухня. Все чаще владельцы предпочитают открывать небольшие помещения, в которых можно было бы готовить блюда, холодные и горячие закуски, супы. Это правильный шаг, ведь после принятия водных процедур гостям откровенно хочется кушать. К слову, практически везде разрешают приносить еду и напитки с собой.
7. Приемлемые цены. Понятно, что стоимость напрямую определяется типом парилки. Но, в подавляющем большинстве случаев собравшись дружной компанией, гости практически не заметят каких-то финансовых потерь. Современные парные позволяют одновременно отдыхать 5, 10, 15 гостям.
Район Академическая не разочарует в контексте наличия современных парилок, тем более, что с завидной регулярностью открываются новые заведения. Есть самые различные предложения, в частности и по цене. Разнообразие сервиса и развлечений зависит от конкретной парилки. Но, учитывая серьезную конкуренцию, даже весьма скромные учреждения делают все для того, что максимально угодить каждому пришедшему клиенту.
Теги: Сауны на Академической в Москве, бани на Академической
Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.
Точную информацию по ценам, акциям, свободному времени саун/бань
Сауна
Дом ученых
Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.
Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.
Услуги: бассейн, можно париться с вениками, веники, аудио-видео аппаратура, охраняемая стоянка, спутниковое ТВ, бильярд американский, вызов такси, отель.
Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.
Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.
Услуги: бассейн, можно париться с вениками, веники, аудио-видео аппаратура, охраняемая стоянка, спутниковое ТВ, бильярд американский, вызов такси, отель.
Фотографии:
Стоимость: 550 - 900 руб./час
Тип парной: Финская, Русская, С веником
Услуги: бассейн, можно париться с вениками, веники, аудио-видео аппаратура, охраняемая стоянка, спутниковое ТВ, бильярд американский, вызов такси, отель.
О нас:
Оздоровительный комплекс Дома ученых предлагает на выбор 5 номеров для комфортного отдыха в теплой компании, с семьей или в кругу друзей.
Обстановка и оснащение банных номеров удовлетворят самых взыскательных клиентов.
К вашим услугам номера, рассчитанные на 6 и более человек, в каждом - парная , комната отдыха, бассейн для купания, душевые кабины, все номера оснащены аудио и видеоаппаратурой.
Для любителей русской бани с горячим паром и веничком оборудованы 3 номера, самый большой из них имеет и стол для игры в бильярд, действующий камин.
Желающие могут заказать закуски или легкий обед/ужин к себе в номер, пожарить шашлыки в камине. Идеальная чистота и доброжелательное отношение персонала гарантируют вам прекрасное настроение и полноценный отдых!
Сауна работает с 14.00 в будние дни, с 12.00 в выходные дни до последнего клиента.
Стоимость номера зависит от категории и времени суток: от 550 до 900 рублей/час
Любите бани или сауны? Приходите отдохнуть семьей или в кругу друзей.
Сауна "Дом ученых", располагается по адресу Академгородок, 16а.
Предлагаем выбор услуг: бассейн, можно париться с вениками, веники, аудио-видео аппаратура, охраняемая стоянка, спутниковое ТВ, бильярд американский, вызов такси, отель..
Стоимость от: 550 до 900 руб. за час.
Парная: Финская, Русская, С веником.
Мы готовы принять гостей, до 6 человек.
Приезжайте к нам на автомобиле, такси или общественном транспорте.
Ориентир: остановка - .
Заполните заявку или позвоните по телефону, чтобы забронировать номер в "Дом ученых" на выбранный день и время.
Предупреждаем о необходимости заранее бронировать и вносить предоплату за бани и сауны и предварительно созвониться с администратором по телефону. В противном случае бронь отменяется.
У нас есть правила пользования услугами заведения для посетителей заведения "Дом ученых".
Администрация "Дом ученых" просит Вас содержать в чистоте арендуемый номер или зал.
Академ
Мне очень нравится сюда ходить, самый лучшая сауна на районе) Удачное расположение, парилка супер, бассейн классный и чистый и вообще везде чистота, в номере тепло и красиво. Приходили вместе с детьми, напарились, накупались. По просьбе дали посуду, чайник, девушка весь вечер за нами ухаживала, музыка хорошая))))) МЫ В ВОСТОРГЕ, ПРИДЕМ ЕЩЕ, СПАСИБО.
Мне очень нравится сюда ходить, самый лучшая сауна на районе) Удачное расположение, парилка супер, бассейн классный и чистый и вообще везде чистота, в номере тепло и красиво. Приходили вместе с детьми, напарились, накупались. По просьбе дали посуду, чайник, девушка весь вечер за нами ухаживала, музыка хорошая))))) МЫ В ВОСТОРГЕ, ПРИДЕМ ЕЩЕ, СПАСИБО ВАМ!
- Подписаться на комментарии
- Пожаловаться модератору
- Добавить в друзья
Посетили с подругами в новогодние выходные. Позвонили, получили подробную консультацию по номерам. Выбрали и забронировали "Русский Люкс". Там своя изюминка- есть камин! Сложно в трескучие морозы отказать себе в таком удовольствии-после банных и и поболтать за чаем с подружками под треск дровишек! Получилось чуть подороже, чем планировалось.
Посетили с подругами в новогодние выходные. Позвонили, получили подробную консультацию по номерам. Выбрали и забронировали "Русский Люкс". Там своя изюминка- есть камин! Сложно в трескучие морозы отказать себе в таком удовольствии-после банных и и поболтать за чаем с подружками под треск дровишек! Получилось чуть подороже, чем планировалось, но как потом оказалось, оно того стоило!
-удачное расположение: тихое, спокойное местечко, рядом лес!
-парковка на территории;
-тактичный, вежливый и оперативный сервис;
-парилка горячая, то что надо.
-бассейн чистый, водичка в меру прохладная- очень бодрит!
Захотелось продлить ещё на час, но номер уже был на брони. Хотя, это уже наша непредусмотрительность. Даже не думали, что так чУдно проведем время- 3 часа пролетели моментально)))
В каждом из них имеется сауна, парная с веником, бассейн, комната отдыха, TV.
Приятные цены за душевный отдых:
За каждого дополнительного посетителя доплата - 150 руб./час.
В День рождения скидка 10%. Скидка действует только пн-чт.
Что такое современная баня по-черному, особенности использования
Баня в жизни русского человека, всегда играла главенствующую роль. В ней мылись, лечились, и в ней проводилось множество обрядов.
В современном обществе исконная русская баня незаслуженно забыта, ее не встретишь в городах, все больше пользуются саунами, да и в деревнях баню по-черному встретить уже большая редкость.
Показать полностью.
Когда на Руси появились бани сейчас сказать невозможно, так как письменных свидетельств об этом не сохранилось.
Некоторые историки утверждают, что ритуалы парения тела к нам пришли из Византии, другие же доказывают, что сооружениями для омовения тела пользовались некоторые древнеславянские племена древлян и русичей.
В любом случае: баня по-черному – это культовое сооружение о которой и пойдет речь.
Особенности исконно русской парилки
Как топить такую парную
Польза и вред
Как построить баню по-чёрному
Что лучше: «Черная или белая» парная?
Особенности исконно русской парилки
Баня по-черному, начиная с VIII века н.э. и по настоящее время, выглядит практически всегда одинаково. Это небольшая избушка, изготовленная из кругляка осины или древесины хвойных пород.
В этой постройке делается одно маленькое окно, которое больше всего подходит не для освещения помещения парной, а играет роль форточки для проветривания.
Для топки по-черному, делают низкие двери и высокий порог, чтобы пар оставался внутри помещения и как можно дольше из него не выходил.
Такая баня, в прежние времена, состояла из одного небольшого помещения, внутри которого, чаще всего с правой стороны была сложена печь-каменка.
Печь для бани по-черному – это тема отдельной статьи и правильно сложить ее, на самом деле, большое искусство. Раньше печь в такую баню делали в форме очага, из крупных валунов определенных базальтовых пород, так как обычный гранит не выдержит нагрева.
Основной особенностью банной печи для топки ее по-черному является полное отсутствие дымохода.
Горячую воду в старинных русских банях получали путем опускания в таз с водой раскаленных камней. Как правило, емкость с запасом воды всегда находилась возле очага.
Вдоль стены, у каменки, размещался полог для парения, а вдоль противоположной стены устанавливалась длинная скамья для мытья.
Пол в баньке делался со щелями, в которые стекала вода, а чтобы было по нему удобно ходить, полы стелили сеном или еловым лапником. Это придавало не только определенные удобства, но и «добавляло духу» бане по-черному.
Как топить такую парную
Комфорт в бане по-черному зависит исключительно от качества пара, а он достигается благодаря определенным правилам топки.
Прежде всего, не следует изводить огромное количество дров для нагрева воздуха в парной, это совершенно не нужно.
В такой баньке следует использовать правильные камни, которые быстро раскалятся докрасна, и после, долго будут держать тепло. Особым спросом пользуется, хоть и сравнительно дорогой, но очень теплоемкий вулканический камень талькомагнезит.
Очень важным компонентом для правильной растопки бани по-черному являются дрова. Лучше всего использовать древесину твердых сортов с минимальным количеством смолы. Хорошей древесиной для топки является сухая береза, дуб и осина.
Для правильной протопки баньки достаточно подготовить дрова из расчета на две, а в зимнее время на три закладки.
Первая закладка дров сначала будет сильно дымить до тех пор, пока не прогреются камни.
Чем больше будут прогреваться камни, а вместе с ними и помещение, тем количество дыма будет уменьшаться.
После прогорания первой порции дров, стены и потолок следует обдать водой, чтобы смыть сажу.
После этого, самое время делать вторую закладку. Благодаря тому, что камни в очаге уже достаточно прогреты, дым выделяться практически уже не будет.
После прогорания второй порции дров, угли, оставшиеся в очаге должны продолжать нагревать камни еще около получаса, а после выгребаются из очага во избежание пожара.
Третьим этапом правильной протопки бани по-черному является ее подготовка непосредственно к процедурам. Для получения качественного, чистого пара, мокрым веником следует смахнуть сажу с камней, окатить водой стены, полки, лавку для мытья и потолок и проветрить парную, открыв дверь и по возможности окно баньки.
Когда дым и угар выйдут плотно закрыть окно и дверь, после чего можно приступать к парению. После хорошей протопки, камни будут нагревать воздух в помещении и давать чистый пар еще около 2 часов.
Польза и вред
Многие любители саун будут утверждать, что не может быть нормальным мытье в закопченной изнутри бане.
Однако любители именно бани по-черному утверждают, что прокопченные стены в помещении приносят много пользы:
Копоть, покрывающая стены и потолок бани, которая топится по-черному, является прекрасным адсорбентом. Именно поэтому в такой бане никогда не бывает запаха затхлости присущего помещениям с повышенной влажностью.
Пропитанные сажей бревна, из которых сложена такая банька, лучше удерживают температуру и противостоят повышенной влажности.
Копоть предотвращает размножение болезнетворных микробов, так как в ней содержаться фенол и уксусная кислота, губительная для бактерий.
Некоторые специалисты заявляют о вреде влажного и горячего воздуха, который присутствует в русских банях. Однако, с этим можно поспорить, так как температура воздуха в бане, которая топится по-черному, редко превышает 65С°, влажность воздуха регулируется подливанием воды на камни.
Как построить баню по-чёрному
Чтобы построить современную баню по-черному на своем загородном участке, прежде всего, следует изучить качество грунта, а уже в зависимости от почвы следует выбирать и возводить нужный тип фундамента.
Заранее нужно продумать вопрос о водоснабжении вашей баньки: будете ли вы таскать в нее воду вручную или подведете шланг для наполнения емкостей водой, или вы проведете в баню полноценный водопровод – дело ваше и зависит от ваших предпочтений и размеров кошелька.
Коробку бани предпочтительнее всего слаживать из кругляка осины, лиственницы, дуба, кедра или древесины хвойных пород, но и тут все зависит от проекта, типа фундамента и вкусов хозяина.
Но если вы решили следовать традициям и построить у себя во дворе баню по-черному, то не делайте парную слишком большой. Оптимальная площадь такого помещения 9-12м2.
Печь в бане является главным элементом и от ее качества зависит, как она будет нагревать парную и сколько при этом дров она потребует.
Современная печь-каменка в баню по-черному, делается как круглой, так и прямоугольной формы из огнеупорного кирпича, но некоторые, желая сохранить традиции, все же, для своей каменки используют жадеит или обычный булыжник.
Для того чтобы сохранялось больше тепла, некоторые, устанавливают в верхней части печи металлическую толстостенную емкость, в которые добавляют к камням чугунные болванки.
Во избежание пожара, печь лучше всего устанавливать на отдельном фундаменте, не связанного с основанием баньки. Жерло лучше всего закрывать, а для этого в конструкции печи нужно предусмотреть дверцу.
Нагрев воды для такой бани – это был процесс не для слабонервных. Нужно было кузнечными щипцами брать раскаленные камни и бросать их в кадку с водой. Капли закипающей воды разлетались во все стороны, нередко обжигая парильщиков. Камни тоже от резкого перепада температур могли взорваться, что иногда приводило к травмам.
Сегодня баня по-черному стала более современная. Большинство людей, которые возводят для себя такие бани, делают каменку с встроенным котлом для воды.
Это с одной стороны уменьшает проблемы, связанные с ее нагревом, но с другой стороны резко повышает влажность в парной. Хотя если следовать традициям, то в каменку ничего встраивать не рекомендуется, а емкость для нагрева воды лучше повесить над камнями.
Что касается предбанника – то это, как говорится, на любителя. В исконно русских банях по-черному предбанника не было вообще. Изначально раздевались на улице, а одежду развешивали на специально вмонтированных в стены жердях для «прожаривания», тем самым избавлялись от паразитов.
Предбанник в современной бане является и раздевалкой, и комнатой отдыха одновременно. Если вы решили делать баню по-черному с предбанником, то он должен быть теплым.
При возведении бани частым вопросом, которым задаются застройщики, является ее утепление. Конечно, чем меньшая теплоотдача постройки, тем дольше в ней будет находиться тепло – это аксиома.
Но баня по-черному – это несколько иное сооружение.
Если делается сруб из кругляка либо бруса, сечением не менее 18 см, то в качестве утеплителя можно использовать только межвенцовую джутовую ленту.
Зашивать стены из нутрии не рекомендуется вообще: в бане по-черному должна быть своеобразная вентиляция, которая состоит из естественных щелей в срубе.
Что лучше: «Черная или белая» парная?
Между владельцами бань не утихают споры, что же лучше для здоровья, гигиеничней, проще и качественней, баня по-белому или по-черному?
Белая баня всем хороша: и температуру в ней можно нагнать выше, и светлее она без копоти на стенах, но у баньки, которая топится по-черному, есть несколько неоспоримых достоинств.
Стены в такой баньке прогреваются намного быстрее, чем в бане по-белому. Жар не вылетает в дымоход, а нагревает помещение. Отсюда и значительная экономия топлива.
Баня по-черному не имеет дымохода, за счет этого она быстрее и проще возводится. В такой бане дымовая труба не проходит через деревянные конструкции крыши. Отсюда и лучшая пожаробезопасность.
«Дух» в бане по-черному появляется даже без дополнительного поливания камней различными настоями трав. В бане же по-белому для того чтобы проявился «банный дух» нужно как минимум запарить веник.
Нравится Показать список оценивших
Вы работаете еще? Нравится Показать список оценивших
Пиво и алкогольные напитки в бане – пить или не пить?
Пить пиво в бане или не пить – практически по Шекспиру. Несмотря на оживленные разговоры в СМИ и интернете, только 10% посетителей бани, и то начинающих, интересует этот вопрос.
Кто любит пиво и не только его, будет отстаивать свою правоту и упорно доказывать, что пить в бане позволительно.
Показать полностью.
Приверженцы здорового образа жизни доказывают обратное и приводят некие медицинские заключения и логичные объяснения. Но кто не пил какой-либо алкоголь в бане, тот и не будет пробовать.
Для тех немногих, кто интересуется этим вопросом, мы выяснили, что применять пиво в бане можно, а пить его нельзя. Вот такая дилемма.
Пиво в бане: польза или вред
Что можно пить в парилке
Что пить после банных процедур
Как хмельной напиток применять в парилке
Несколько слов в защиту пива
Пиво в бане: польза или вред
Первоначально поговорим о вреде алкоголя на организм, особенно в экстремальных условиях повышенных температур.
Многие приверженцы пива в бане отмечают тот факт, что оно восполняет потерянную жидкость во время приема банных процедур. Пиво пополняет организм витаминами и аминокислотами и солями, которые выходят вместе с потом.
С этим можно было бы согласиться, если бы не некоторые факты:
В пиве содержится пусть небольшая, но доза алкоголя, которая, попадая в организм, резко расширяет кровеносные сосуды и повышает давление, что само по себе опасно. Иногда небольшой дозы алкоголя достаточно для потерявших с возрастом эластичность сосудов, чтобы произошло кровоизлияние. Если сосуд лопнет на руке – это банальный синяк, но если это произойдет в головном мозге, то это инсульт. В особенности к этому предрасположены гипертоники.
Пиво – губительный напиток и для людей, страдающих заболеваниями почек или печени. Алкоголь и печень – давние враги. Повышенная нагрузка на печень, вызванная усиленной работой сердца, может привести к повреждению печеночной артерии, что в условиях отсутствия срочного хирургического вмешательства смертельно опасно.
Сердце в парилке работает, как при продолжительных физических нагрузках. А если добавить сюда расширенные от алкоголя сосуды, то аритмия – это самое простое, что может появиться. А тут и до инфаркта недалеко.
К негативным последствиям приема пива можно добавить и еще один пункт, который к медицине не имеет никакого отношения. Для чего мы ходим в баню, если не касаться медицинских показаний? Правильно, для получения удовольствия.
Алкоголь – это наркотик-депрессант, который в малых дозах вызывает эйфорию, сменяющуюся жесткой депрессией. Недаром говорят, что горе в стакане не утопишь. Любые проблемы усиливаются многократно.
Что можно пить в парилке
Большинство «специалистов» рекомендует пить теплый чай, некрепкие травяные отвары и настои, соки и морсы. Квас тоже считается целебным напитком при банных процедурах. Так вот, мы ответственно заявляем, что в бане нельзя пить ничего.
Нет, не совсем ничего, немного минеральной нехолодной воды, тех же соков и морсов, но только чуть-чуть.
Любая жидкость, попавшая в ваш организм, практически мгновенно выйдет через потовые железы, не принеся никакой пользы. А вот нагрузку на внутренние органы и железы внутренней секреции она усилит.
Что пить после банных процедур
Пить можно, когда ваш организм успокоится и сердечный ритм восстановится. А это около 2 часов. Кружечка любимого пива не повредит, а пойдет во здоровье.
Пиво усиливает метаболизм и обмен веществ.
Пиво, особенно живое, поставляя нужную флору, улучшает перистальтику кишечника.
Этот напиток повышает силы и иммунитет организма.
Пиво хорошо действует на кожу, предотвращая появление морщин. Но это только после похода в баню и не ранее чем через пару часов. И не забудьте про умеренное употребление этого напитка.
Минеральная вода после парной прекрасно утолит жажду и восполнит потерянные соли и микроэлементы.
Соки и морсы подпитают ваш организм витаминами, а травяные настои могут действовать как противовоспалительные и успокаивающие средства.
Как хмельной напиток применять в парилке
Несмотря на вред пития пива в бане, его можно использовать в качестве наружного средства. Для этого можно сделать специальную пивную настойку, которую можно брызгать на раскаленные камни каменки. Получится такая своеобразная и очень полезная ингаляция.
Благодаря вдыханию неконцентрированных паров пива организм усвоит то полезное, что находится в напитке.
Пивной пар в бане прекрасно действует на желудочно-кишечный тракт и кожу, хорошо влияет на нервную систему, успокаивая чрезмерно взбудораженный банными процедурами организм, помогает от бессонницы и противостоит вирусным заболеваниям.
Некоторые врачи утверждают, что применение паров пива в бане способствует предупреждению новообразований, но это факт недоказанный, поэтому не стоит тешить себя надеждами о лечении им онкологии.
Состав пивного настоя очень простой. В 1 литр воды добавить около 0,5 мл живого пива и столовую ложку меда.
Использовать его нужно с умом, не поливая направо и налево.
Вначале нужно камни окатить из ковша кипятком, а только после этого побрызгать на все еще влажные камни настойкой. Вы удивитесь, но пары пива имеют замечательный запах свежеиспеченного хлеба.
Несколько слов в защиту пива
Приведем доводы тех, кто рекомендует пить пиво в бане.
Основным доводом приверженцев потребления этого напитка во время принятия банных процедур является то, что употреблять его необходимо именно подогретым и именно в парилке.
Главное – не перегреть, а то полезные вещества будут уничтожены температурой. Какие имеются в виду полезные вещества, все ответить затрудняются, но то, что пиво в бане увеличивает потоотделение – это факт. Как и любая жидкость.
Если вы любите пиво по-настоящему, не за опьяняющий эффект, а как напиток, то не портите себе впечатление от потребления его разогретым.
Нравится Показать список оценившихПольза русской бани для здоровья
У многих народов есть хорошая традиция - париться в бане. Финны парятся в саунах, турки-в хамамах, а русские - в русской бане. Традиционная русская баня является противоположностью финской и относится к паровому типу. Температура воздуха в ней относительно невысока - до 60 градусов Цельсия, а влажность достигает 100 %.
Показать полностью. Русская баня - это наше национальное достояние. Польза русской бани для здоровья известна с давних времён. Наши предки регулярно посещали баню, излечивались от многих заболеваний, отдыхали, очищали свой организм от шлаков.
На Руси парная баня была известна под несколькими названиями - мовь, мовня, влазня. Русская баня была доступна для представителей всех слоёв населения - и знати, и простого народа. В баню ходили не только для того, чтобы помыться, но и для совершения некоторых обрядов. Например, новорождённого непременно полагалось «обмыть» в бане (разумеется, не жарко натопленной). Перед венчанием невесту обязательно парили веником, для «выбивания дурных мыслей». А на второй день свадьбы баню посещали компании гостей - считалось, что такой ритуал поможет молодой семье жить долго и счастливо, а также обзавестись многочисленным потомством.
Даже если вы будете посещать русскую баню 1-2 раза в неделю, очень скоро в вашей жизни произойдут позитивные изменения.
Состояние вашей кожи улучшится, мышцы станут более упругими, исчезнет неприятное ощущение усталости, разбитости. Через поры вместе с потом будут выведены продукты обмена веществ.
Помимо того, что можно попариться в русской бане с веничком, существует множество банных процедур, оказывающих большую пользу для здоровья и усиливающих банный эффект.
Для этой процедуры необходимо взять с собой в парную немного крупной соли. Хорошо, если это будет морская соль.
Насыпьте небольшое количество соли в ладонь и не спеша натрите ей всё тело.
Оставьте соль на теле на 2-3 минуты, а по прохождению этого времени омойте тело прохладной водой.
Считается, что польза соли заключается в её энергетике. Благодаря соли, очищается не только кожа, но и раскрываются чакры, вытягивается из организма избыток накопленной отрицательной энергии. После этой процедуры человек чувствует мощный прилив сил, что благоприятно сказывается на его здоровье.
Ароматерапевтическая банная процедура
Заранее перед походом в баню приготовьте отвар из трав: мяты, чабреца, душицы, ромашки, зверобоя, лаванды. Можно также использовать для этой процедуры воду с добавлением эфирных масел.
Плесните на горячую каменку бани травяной отвар или ароматизированную эфирными маслами воду. Парная сразу же наполнится ароматами растений.
Чтобы желаемый эффект для пользы здоровья был более выраженным, рекомендуется использовать травы и масла направленного действия. Например, валериана и лаванда обладает успокаивающим действием, ромашка, чабрец, герань - противовоспалительным, масло нероли - бодрящим, мята и ментол-охлаждающим и обезболивающим эффектом, а масло ши и иланг-иланга - омолаживающим. И так далее.
При вдыхании паров ароматных трав, очищаются лёгкие, улучшается работа нервной и кровеносной систем, что прекрасно сказывается на здоровье.
Начинать ароматерапевтическую процедуру нужно с лёгкого похлестывания веником по телу в парной. Это способствует активации акупунктурных точек на всём теле.
Если же вы не любите париться с веником, то можно очистить и помассировать кожу при помощи массажной губки. Очень хорошо подходит для этого губка из люфы. Поры очищенной при помощи веника, мочалки или соли кожи раскрываются, тело начинает дышать и эфиры проникают в глубокие слои кожи, в следствие чего достигается великолепный терапевтический эффект.
Чтобы посещение русской бани оставило у вас только приятные воспоминания и время проведённое в бане прошло с пользой для здоровья, постарайтесь запомнить несколько основных правил.
1. Соблюдайте умеренность. Во время первых визитов оставайтесь в парилке недолго, побольше отдыхайте в прохладной комнате. После бани не спешите домой - посидите в комнате отдыха хотя бы полчаса.
2. Если вы плохо себя чувствуете, откажитесь от похода в баню и отдохните дома. Недомогание может оказаться первым признаком серьёзного заболевания, а значительная физическая нагрузка в парной усугубит ситуацию.
3. Постарайтесь поесть примерно за 2 часа до визита в баню, иначе ваш организм вместо очищения будет тратить ресурсы на процесс пищеварения. Кроме того, у вас могут возникнуть неприятные ощущения - слабость, головокружение, тошнота.
4. Нежелательно употреблять в бане алкоголь, а также курить. Перед входом в парную снимите с тела металлические украшения, очки, часы.
5. Не забудьте взять с собой два больших махровых полотенца, веник, пенопластовые тапочки, шапочку из фетра, мыло, мочалку, чай из шиповника или целебных трав. Для мытья в русской бане можно использовать обычное мыло, гель для душа, шампунь. Выбор веника лучше доверить специалисту - от материала зависит оказываемый эффект. Например, берёзовый веник повышает тонус кожи, заживляет мелкие ссадины. Дубовый веник избавляет от жирного блеска и угревой сыпи. Можжевеловый очень эффективен при заболеваниях суставов и позвоночника.
6. Соблюдайте разумную осторожность. Не спешите сразу после парной охладиться в бассейне (купели) - это негативно повлияет на вашу сердечнососудистую и нервную систему. Лучше посидеть в комнате отдыха и остыть, а затем уже погрузиться в холодную воду. Погружение в купель можно заменить обливанием прохладной или холодной водой, если у вас нет к этому противопоказаний.
Противопоказаниями к посещению русской бани являются некоторые заболевания дыхательной системы (пневмония, бронхит в стадии обострения, туберкулёз), сердечная недостаточность, онкологические заболевания, болезни крови, атеросклероз, эпилепсия.
Нравится Показать список оценившихБаня академ дом ученых
Физиологическое действие банной процедуры на человека многогранно и складывается из ряда сложных процессов, развивающихся в организме под воздействием таких физических факторов, как тепло, вода и др. В результате изменяется функциональное состояние всего организма, а также внутриклеточный обмен веществ. В результате повышается сопротивляемость организма воздействию неблагоприятных условий за счет активизации защитных и компенсаторных механизмов.
В итоге человек чувствует себя более крепким, работоспособным и здоровым.
В первую очередь баня оказывает благотворное влияние на кожу.
Под влиянием высокой температуры более 1/3 всей массы крови всего организма сосредотачивается в сосудах, расположенных в коже. Кроме того, в коже более 2 млн. потовых желез, через которые под влиянием горячего пара (воздуха) за 20—30 мин выделяется от 600 до 1200 г пота.
Парилка является активным раздражителем и способствует максимальному повышению работоспособности утомленных мышц. Эффект усиливается при проведении массажа и самомассажа.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Помните: как ни прекрасна баня, но полезна она далеко не всем. Вот перечень заболеваний, при которых баня абсолютно противопоказана.
Заболевания сердечно-сосудистой системы:острый инфаркт миокарда 1 — 2-й стадии реабилитации (до б месяцев); гипертоническая болезнь III степени и злокачественная гипертензия с систолическим давлением свыше 200 мм рт.ст.; гипертоническая болезнь 1—2-й стадии с систоличе ским артериальным давлением в покое свыше 200 мм рт.ст. и диастолическим давлением 120 мм рт.ст.; острые воспалительные поражения сердечно-сосудистой системы; общий атеросклероз с поражением органов; острый тромбофлебит с венозной недостаточностью; ишемическая патология нижних конечностей III степени; склонность к кровотечениям; заболевания сердца в стадии декомпенсации.
Заболевания дыхательных путей: острые вирусные заболевания; острые специфические и неспецифические воспаления; бронхоэктатическая болезнь (характеризующаяся расширением и деформацией органических участков бронхов); различные хронические декомпенсированные заболевания с нагрузкой на сердце; злокачественные опухоли с метастазами).
Заболевания нервной системы:эпилепсия; миастения; (нарушение нервно-мышечной проводимости); сосудистая миелопатия; параличи сосудистой этиологии; заболевания, сопровождаемые нарушениями моторики; болезнь . Паркинсона; острые воспалительные заболевания центрального, периферического и вегетативного отделов нервной системы; тяжелые нервно-вегетативные нарушения; мигрень.
Заболевания опорно-двигательного аппарата:острые воспалительные заболевания; острые ревматические заболевания; острый спондилез; активная кортикостероидная (гормональная) терапия.
Заболевания почек: острые специфические и неспецифические воспаления; острые нефриты; почечнокаменная болезнь; опухоли; водноэлектролитные нарушения.
Заболевания желудочно-кишечного тракта: острые и подострые заболевания; хронические гепатиты; хронические воспаления брюшины; желчекаменная болезнь с частыми приступами; понос и др.
Гинекологические заболевания: острые воспалительные заболевания; послеоперационное состояние; осложнения беременности.
Заболевания кожи: острые экземы; почесуха при злокачественных заболеваниях; острая стадия псориаза; гнойная сыпь; туберкулез кожи; проказа, туляремия и др.
Многие люди с ослабленными приспособительными механизмами организма весьма чутко и нередко болезненно реагируют на изменения погоды. Чтобы избежать неблагоприятного воздействия на организм погоды, рекомендуется регулярное посещение парилки: уже через 6—8 месяцев человек не будет замечать даже существенных изменений метеорологических факторов.
Общая вместимость Парная русская, финская - 20 человек Для отдыха гидромассаж, бассейн, бильярд, камин, кальян, комнаты отдыха, караоке, купель Банные услуги выбор веников, услуги банщика, СПА-терапия Кухня русская, можно со своей едой, бар
Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг Дозвонились?
Крымская 14 мин. пешком
до м. Крымская — 0.9 км
Время работы
1500 руб. в час
За 6 часов оплати + 1 час в бонус получи
- Получить доступ
- Сообщить об ошибке
Интересное предложение
Анонимный пользователь
Сауна в доме Ученых
Оздоровительный комплекс Дома ученых предлагает на выбор 5 номеров для комфортного отдыха в теплой компании, с семьей или в кругу друзей. Обстановка и оснащение банных номеров удовлетворят самых взыскательных клиентов. К вашим услугам номера, рассчитанные на 6 и более человек, в каждом - парная , комната отдыха, бассейн для купания, душевые кабины, все номера оснащены аудио и видеоаппаратурой. Для любителей русской бани с горячим паром и веничком оборудованы 3 номера, самый большой из них имеет и стол для игры в бильярд, действующий камин. Желающие могут заказать закуски или легкий обед/ужин к себе в номер, пожарить шашлыки в камине. Идеальная чистота и доброжелательное отношение персонала гарантируют вам прекрасное настроение и полноценный отдых! Сауна работает с 14.00 в будние дни, с 12.00 в выходные дни до последнего клиента Стоимость номера зависит от категории и времени суток: от 550 до 900 рублей/час.
цена за 1 час: --> р RUB вместимость: 6 человек бассейн: 2х3 м. с подогревом, подсветкой парные: Русская, Финская комнат отдыха: 5Дополнительно:
Бильярд Американский, Спутниковое ТВ, Охраняемая стоянка, Аудио-видео аппаратура, Вызов таксти, Отель
Не нашли, что нужно?
Если данная сауна не удовлетворяет Вашим условиям, Вы можете найти сауну по своему вкусу в нашем каталоге:
Перейти в полный каталог саун Красноярска
Баня академ дом ученых
Выберите регион или город
Москва и МО
Санкт-Петербург и ЛО
Екатеринбург
Новосибирск
Красноярск
Ростов-на-Дону
Москва и МО
Санкт-Петербург и ЛО
Екатеринбург
Новосибирск
Красноярск
Ростов-на-Дону
Нижний Новгород
Владивосток
Мы используем файлы cookie.
Ваш регион для поиска
Волгоград ?
Выбрать регион
Уточнить поиск
Показать на карте
Показать вариантов
Показать вариантов
Бани и сауны
Баня / сауна
Показать на карте
Сканируем метро академическая
БАНЯ.РУ — крупнейший в России каталог бань и саун, услуг, товаров и готовых бань. Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности. Оплачивая лицензионный платеж, вы принимаете Лицензионное соглашение.
Ведущий тематический портал о банях и саунах России, банных услугах и товарах*
* По данным сервиса SimilarWeb на февраль 2021 года
Читайте также: