Ванны для сухих рук

Обновлено: 07.07.2024

Парафинотерапия для рук

Парафинотерапия для рук и ног, лица – широко используется косметологами для достижения хорошего увлажнения кожи, улучшения ее состояния, а также как дополнение к процедурам маникюра и педикюра (для улучшения состояния ногтей). Это не дорогостоящая услуга – парафинотерапия для рук цена в салоне составит всего около 500-800 рублей.

В этой статье мы расскажем каких результатов позволяет достичь эта всеми любимая парафинотерапия. Как правильно проводится дома парафинотерапия лица, а также рук и ног, и как правильно выбрать косметический парафин для парафиновых ванночек.

Парафиновая ванночка для рук: фото

Для чего используется всеми любимая парафинотерапия в косметологии –

Парафинотерапия начала применяться с 1930-х годов – изначально только для лечения заболеваний мышц и суставов. Парафин имеет очень высокую теплоемкость, т.е. он способен поглощать и очень долго удерживать большое количество тепла. Глубокое воздействие тепла обеспечивает приток крови к прогреваемым областям, что позволяет уменьшить боли в суставах и снять спазм с мышц.

Причем, в косметологии для улучшения состояния кожи используется не обычный, а специальный косметический парафин с добавлением масляных экстрактов. Такой парафин отлично увлажняет кожу, делая ее мягкой и гладкой. Парафинотерапия для ног, рук и лица за счет глубокого нагревания и увеличения притока крови позволяет добиться следующих эффектов –

глубоко увлажняет кожу,
открывает поры и способствует выводу токсинов,
успокаивает и разглаживает кожу,
отлично заживляет трещины кожи,
способствует успокоению и расслаблению мышц лица,
способствует более глубокому проникновению в кожу косметологических средств,
улучшает состояние кожи при псориазе и экземе.

Иногда салонам красоты или санаториями предлагаются парафиновые обертывания – когда тело пациента полностью покрывается теплым парафином, а затем оборачивается теплой тканью, чтобы помочь сохранить тепло на более длительное время. Считается, что такого рода процедура очень благотворно влияет на весь организм в целом и даже помогает уменьшить проявления целлюлита.

Парафиновая ванночка для рук и ног – как проходит процедура

Парафиновая ванночка для рук и ног – это процедура, при которой конечности погружаются в емкость, наполненную подогретым парафином, для глубокого увлажнения кожи конечностей. Руки или ноги опускаются в ванночку с расплавленным парафином несколько раз: каждый новый раз после затвердевания предыдущего слоя, чтобы создать следующий парафиновый слой (обычно делают 3-5 слоев).

Если у вас сухая кожа рук или ног, имеются трещины на коже, то парафиновая ванночка для рук и ног – отличное решение этих проблем. Парафин косметический в расплавленном состоянии создает на коже воздухо– и водонепроницаемую пленку, которая способствует проникновению масел, содержащихся в самом косметическом парафине, – в глубокие слои кожи.

Парафинотерапия для рук и для ног: видео

Поэтому парафиновые ванночки для рук – отзывы подтверждают это – очень хорошо подходят для успокоения и заживления потрескавшейся кожи, особенно в осенне-зимний период, когда воздействие погодных условий пагубно влияет на состояние кожи рук. И совсем не обязательно идти для этого в салон, т.к. очень просто сделать парафиновые ванночки для рук у себя дома.

И в салоне, и дома процедура будет абсолютно одинаковой. В салонах парафинотерапия для рук цена колеблется в пределах 500-800 рублей за процедуру. Все что вам потребуется – это один раз приобрести парафиновую ванночку, а периодически пополнять запасы косметического парафина. Ниже мы распишем подробно, как делать парафиновые ванночки для рук или для ног.

Парафинотерапия дома – что для этого необходимо

Если вам в принципе очень нравится процедура парафинотерапии, но у вас нет времени постоянно посещать салоны красоты, то вы можете устроить салон у себя дома. Парафинотерапия для рук дома требует всего нескольких вещей:

Ванночка для парафинотерапии для рук и ног – купить можно в интернете за сравнительно небольшие деньги (от 2500 рублей).
Парафин косметический – купить можно также в интернете или аптеке. На косметический парафин цена в аптеке начинается от 220 рублей за 450 мл. Чтобы начать использовать парафиновую ванночку – вначале ее придется наполнить 1,5 кг парафина, а затем добавлять по мере расхода.
Как правило, 450 грамм парафина хватает на 4-6 процедур для рук или 2-4 процедуры для ног.

1. Парафиновая ванночка для рук и ног – какую лучше выбрать

У многих могут возникнуть совершенно резонные вопросы – как выбрать парафиновую ванночку, на что необходимо обращать внимание при покупке, как должна выглядеть удобная ванна для парафинотерапии. Итак, хорошая и удобная парафиновая ванночка для рук и ног должна –

Иметь достаточный объем и размер –
чтобы вы могли свободно опускать в нее руки, локоть или ступни ног. Так, объема 1500-2000 мл обычно достаточно, если вы собираетесь использовать ванночку только для рук. Для ног уже необходим объём по-больше, но опять же все зависит от вашей комплекции.

Иметь быструю функцию нагрева –
у разных ванночек время нагрева парафина разная (от 1,5 до 4 часов). Конечно, чем быстрее нагреется парафин, тем удобнее и лучше для вас.

Иметь индикатор нагрева парафина –
а также терморегулятор для поддержания им нужной температуры.

Иметь фильтр на дне –
чтобы собирать попавшие ненужные частички и облегчать очистку самой ванночки, а также крышку для ванночки, чтобы вы могли хранить остывший косметический парафин прямо в ней.

Быть устойчивой к опрокидыванию –
лучше всего, чтобы она крепилась к поверхности стола или пола при помощи присосок.

Иметь доступную цену –
в интернете парафиновые ванночки для рук и ног купить можно в пределах от 2500 до 4500 рублей.

Какие парафиновые ванночки мы рекомендуем –
на российском рынке выбор парафиновых ванночек для домашнего (а не для салонного) использования невелик, и представлен всего несколькими производителями, большинство из которых неизвестного происхождения. Мы отметили для себя 2 модели, производители которых предоставляют более или менее полные характеристики, и которые вполне удобны для использования дома –

Ванночка «Gezatone WW3500» (рис.4) –
это парафиновая ванночка французского производителя по цене около 4000 рублей).

Ванночка для парафинотерапии «Harizma» (рис.5) –
от китайского производителя, по цене от 2500 рублей.

Обе ванночки разогревают парафин за 1,5 -2 часа, имеют объем около 2000 мл, с минимальным уровнем парафина 1500 мл. Также данные парафиновые ванночки снабжены терморегуляторами, позволяющими нагревать и удерживать температуру парафина в пределах 52-70 градусов.

2. Косметический парафин какой выбрать –

Косметический парафин изготавливается с добавлением масляных эссенций, различных отдушек, красящих веществ. Поэтому, выбрать какой именно парафин косметический купить – зависит от ваших личных вкусовых, эстетических и обонятельных предпочтений. Часто в косметический парафин добавляют дополнительные арома-масла: лимон, жасмин, персик, алое, роза, зеленый чай, лаванда и другие.

Чаще всего косметический парафин продается в упаковке 450 мл. Этого объема хватает на 4-6 процедур. Однако имейте в виду: чтобы провести первую процедуру – парафиновая ванночка должна быть сразу наполнена примерно 1500 мл парафина.

Парафинотерапия дома – методика проведения

Для начала разогрейте косметический парафин в ванночке до необходимой температуры плавления (50-65 градусов). Современные парафиновые ванночки снабжены специальными датчиками, которые нагревают парафин до нужной температуры и отключают нагрев. Косметический парафин разных производителей может иметь разную теплоемкость, и поэтому температура разогрева может немного отличаться (рекомендованная температура указывается производителем в инструкции).

Таким образом, перегреть парафин не получится. Но на всякий случай, проверьте температуру нагретого парафина на тыльной стороне ладони – вы должны ощущать тепло, но не обжигающее. Последовательность ваших дальнейших действий –

Снимите все украшения и драгоценности с пальцев.
Тщательно вымойте и высушите кожу на обрабатываемом участке. Имейте в виду, что чем чище будет кожа, тем дольше вы сможете использовать один и тот же парафин для последующих процедур.
Обработка поверхности кожи кремом. Вообще этот этап выполняется только по вашему желанию, и не является обязательным, т.к. косметический парафин уже содержит увлажняющие кожу масла. Плюс от предварительной обработки кремом больше заключается в том, что затвердевший парафин потом будет легче снять.
Расслабьте руку или ногу, и медленно погрузите ее в парафиновую ванночку с разогретым жидким парафином на 10 секунд. Опускайте руку медленно и осторожно, не дотрагиваясь до стенок и дна ванночки, чтобы не обжечься (рис.11-12).
Выньте руку/ногу из ванночки и подождите несколько секунд, пока парафин застынет и перестанет капать.
Снова опустите конечность в ванночку и выньте ее через несколько секунд.
Повторять до тех пор, пока рука/нога не окажется покрыта несколькими слоями парафина (обычно 3-5 слоев).
После этого оберните конечность пищевой пленкой или наденьте на нее целлофановый пакет (рис.13).
Сверху укутайте конечность в махровое полотенце, чтобы увеличить продолжительность теплового эффекта.
Отдыхайте так около 15-30 минут, представляя как кожа на руках (или ногах) становится мягкой, нежной и увлажненной.
Через 15-30 минут просто снимите с руки или ноги застывший парафин. Можно положить его обратно в ванночку, чтобы использовать в следующий раз (рис.14). Далее – наслаждайтесь увлажненной и нежной кожей рук или ног.

Как правильно делается парафиновая маска для лица –

Важно: для процедуры используется только специальный косметический воск именно для лица, предназначенный именно для использования дома. Необходимо внимательно прочитать инструкцию к воску, и обратить особое внимание обратите на температуру, до которой его требуется нагреть.

Парафинотерапия лица: видео

Как проводится процедура –

Кожа лица и шеи обязательно должна быть очищена специальным чистящим средством. Тщательное умывание гарантирует, что грязь, пыль, следы косметики не закупорят поры и не вызовут воспаления.
Перед тем, как будет наноситься парафиновая маска для лица – отзывы некоторых косметологов рекомендуют нанести на кожу косметический крем или лосьон, которые помогут дополнительно напитать кожу полезными веществами. Также можно добавлять в сам парафин любимые косметические и эфирные масла, которые окажут дополнительные эффекты процедуре.
Нагрейте воск в парафиновой ванночке до нужной температуры. Перед нанесением на лицо, проверьте температуру парафин. Для этого рекомендуется нанести подогретый парафин на тыльную стороны руки – он должен быть приятно теплым, но не горячим.
Теплый парафин наносится на кожу лица специальной кисточкой, по массажным линиям, избегая области глаз, рта и вокруг носа, чтобы вы могли свободно дышать во время процедуры. Начинайте наносить парафин с середины подбородка, поднимаясь вверх к щекам и ушам. Подбородок покрывают самым последним.
Обычно наносится 3-4 слоя парафина, и в итоге парафиновая маска для лица должна быть толщиной около 5 мм. Парафин может быть слишком жидким и капать, поэтому используйте старые или ненужные футболки во время процедуры.
Как правило, парафиновая маска для лица должна оставаться на вашей коже в течение 10-15 минут или до полного ее застывания. После чего ее аккуратно снимают с лица полностью или частями, начиная с подбородка.
После процедуры рекомендуется нанести на кожу увлажняющий крем. В зимнее время после процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение часа.

Парафинотерапия: показания и противопоказания

То, чего позволяет добиться использование парафинотерапии в косметологии – мы обсудили выше. Также этот метод используется также для лечения следующих заболеваний –

Ванночки для рук: 30 рецептов для разных целей

Вода комфортной температуры сама по себе оказывает расслабляющее и тонизирующее воздействие. А если сочетать её с различными активными ингредиентами для влияния на кожу и сосуды, получаем выраженный терапевтический эффект.

Ванночка для рук может быть отдельной СПА-процедурой, или сопровождать выполнение маникюра. Её можно делать как в домашних, так и в салонных условиях, подобрав нужные ингредиенты для состава. Рассмотрим показания и противопоказания для ванночек, а также популярные рецепты, используемые при различных состояниях кожи рук.

Основные правила

Перед выполнением рекомендуется сделать легкий пилинг кожи скрабом, солью, смешанной с базовым маслом, или частичками молотого кофе. Это улучшит кровообращение, удалит ороговевшие клетки кожи, и поспособствует проникновение полезных и питательных веществ.

Виды СПА маникюра, как делается и необходимые косметические средства

Температура воды ванночки определяет длительность погружения рук:

Очень холодная, 10-15 °С. Время 3-5 секунд. Чаще всего является частью контрастной процедуры;
Холодная, 20-25 °С. Погружение 3-7 минут;
Слегка теплая, 30-35 °С. Принимается в течение 10-20 минут;
Теплая, 35-40 °С. Погружение на 10-20 минут. Успокаивает нервную систему, расслабляет спазмы и зажимы кистей, ладоней;
Горячая, 40-50°. Погружение на 5-15 минут. Не рекомендована при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Максимальное время погружения рук в воду или отвар – 20 минут, не более. Если увеличить время, то вода растворит защитный липидный барьер кожи, и она станет еще суше.

После ванночки обязательно нанесение на выбор:

Питательного или защитного крема с жирной основой;
Базового масла, например, миндального, карите, абрикосовых косточек, кокосового;
Питательных сливок для рук.

Это необходимо для того, чтобы восстановить защитный липидный слой кожи, который растворила вода.

Второй вид ванночек для рук – это процедуры с использованием подогретого масла вместо воды. Они показаны при повышенной сухости кожи для питания и восстановления, а также при болях в суставах для более глубокого прогревания.

Обычно лечебные и профилактические ванночки принимаются курсами в течение 1-2 недель по назначению. Ежедневно. Гигиенические, для укрепления ногтей, ухода за кожей – 1-3 раза в неделю, по показаниям. Ингредиенты для процедуры подбираются самостоятельно или по назначению специалиста.

При маникюре используются теплые ванночки на 5-7 минут с любым жидким мылом или добавлением кератолитика для размягчения кожи.

Маски для рук: 30 рецептов в домашних условиях

Виды ванночек для рук

В зависимости от выбранных и добавленных в воду ингредиентов, ванночки могут оказывать разное воздействие.

По назначению их разделяют на:

Расслабляющие;
Тонизирующие, улучшающие кровообращение;
Согревающие;
Контрастные;
Лечебные, заживляющие;
Питательные, витаминизированные;
Увлажняющие;
Очищающие, гигиенические;
Отбеливающие;
Омолаживающие;
Укрепляющие для ногтей.

Показания и противопоказания

Любая процедура имеет свои показания и противопоказания. Рассмотрим их подробнее.

Показания к ванночкам для рук:

Сухость, краснота кожи, легкие воспаления;
Чрезмерная потливость;
Ломкие и слоящиеся ногти;
Синюшность кожи при плохом кровообращении в конечностях;
Пигментные пятна;
Желтизна ногтей;
Дряблая, тусклая, уставшая кожа;
Отечность;
Грибковые заболевания, экзема, псориаз, дерматит, аллергия - показаны лечебные процедуры;
Артрит, артроз суставов;
Грибковые заболевания.

Противопоказания:

Заболевания кожи;
Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
Проблемы с почками;
Склонность к аллергическим реакциям - необходимо тщательно подбирать ингредиенты.

С отварами

Отвар – это жидкость, насыщенная соком того ингредиента, который в ней варился. Для ухода за руками показаны процедуры с отварами лекарственных трав и кореньев, семян, некоторых овощей.

Картофельный отвар

В кожуре картофеля содержится витамин С, который способствует синтезу коллагена в коже, омолаживает её и заживляет ранки и микротрещины.

Для ванночки потребуется 1 л отвара картофеля.
Его варят в кожуре в течение 25 минут.
Отвар сливают и остужают до приятного теплого состояния.
Добавляют 1 ч. л. оливкового масла, 5 капель любого эфирного масла, например, персиковых косточек, розы, чайного дерева, а также 3-5 ложек теплого молока.
Погружаем руки на 7-10 минут.

Отвар аптечной ромашки или календулы

Оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие.

Потребуется 1 л отвара.
Для приготовления, на водяной бане необходимо закипятить 1 л воды, соединить с цветками и кипятить полчаса.
Дать отвару еще полчаса настояться и остыть.
Процедить.
Для питательной ванночки соединить с 50 мл глицерина и погрузить руки на 10 минут. Для отбеливающей – добавить в него сок половинки лимона. Для смягчающей – добавить 1 ст.л. соды.

Отвар шалфея или крапивы

Имеет омолаживающий, питательный и тонизирующий эффект. Снимает покраснение, зуд, заживляет микротрещины. Процедура показана при сухой, шелушащейся и склонной к воспалениям коже.

Отвар трав из расчета 4 ст. л. на 1 л. воды необходимо налить в емкость и подержать руки 10-15 минут. Оптимальная температура воды – 40 градусов.

Отвар коры дуба

Ванночка с отваром коры дуба показана при повышенной потливости.

Отвар готовят из расчета 3 ст. л. коры на 1 л воды.
Время погружения – 10-15 минут.
Можно просто протирать руки смоченным в отваре тампоном и не вытирать, а подождать, пока они высохнут, и лишь затем наносить крем.

Второй вариант: соединить 0,5 л прохладной воды с 1 стаканом отвара коры дуба, 1 стаканом яблочного уксуса, 1 ч.л соли. Время воздействия – 7-10 минут. Рецепт также способствует нормализации потоотделения.

Отвар листьев березы, спорыша, мяты перечной и зверобоя

Этот микс тонизирует, снимает отеки, воспаления, заживляет трещины.

На 1 л воды потребуется по 1 ст. л. каждой травы.
Погружаем руки на 10-15 минут.

Отвар чистотела

Применяется при дерматитах, воспалениях кожи, экземе. Обладает ярко выраженным антисептическим эффектом.

Отвар готовится на водяной бане 15 минут, настаивается еще столько же.
Время погружения – 10-20 минут. Делать ежедневно в течение 10-14 дней.

Если готовить отвар для тебя долго, можно сделать настой любой из вышеперечисленных трав. Его не нужно кипятить, а достаточно залить ингредиенты кипящей водой, и дать настояться в течение получаса.

С содой и солью

Минеральные хлоридно-натриевые ванночки с добавлением соли, йода, отваров трав и лечебных смесей, являются важной частью многих терапевтических комплексов в уходе за кожей.

Соль позволяет снять отечность и усталость кожи, повысить тонус и омолодить. Также она укрепляет ногти. Сода – мягкий щелочной кератолитик для размягчения грубых участков, отбеливания и нормализации потоотделения, профилактики грибка и снятия зуда. Ванночки с содой рекомендованы не чаще 3-х раз в неделю.

Отбеливающий рецепт с содой и нашатырным спиртом

На 1 л теплой воды добавляется 1 ч. л. соды и такое же количество нашатырного спирта и жидкого мыла в равных пропорциях. Время погружения – 15 минут. Споласкиваем руки теплой водой, промакиваем и наносим крем.

Питательный рецепт с содой и овсяными хлопьями

На 0,5 л горячей воды добавляем 1 ч. л. соды и 100 мг овсяных хлопьев. Даем настояться и погружаем руки на четверть часа.

Отбеливающий рецепт с содой и отваром ромашки или липы

1 л воды смешиваем с 1 ч. л. соды и 1 стаканом отвара ромашки или липы. Отвар можно заменить домашней настойкой. Для дополнительного укрепления ногтей добавляем в воду 1 ч. л. соли. Погружаем руки на 10 минут, а затем споласкиваем и наносим питательный крем или сливки.

Для ногтей с йодом и солью или содой

Профилактикой и лечением расслоения и ломкости ногтей станут ванночки с добавлением по 1 ч. л. соли или соды на 1 стакан воды и 5 капель йода.

Это простой и быстрый рецепт, доступный для приготовления в домашних условиях на считанные минуты. Допускается использовать как морскую, так и поваренную соль. В эту же смесь можно добавить свежевыжатый апельсиновый или лимонный сок с половины дольки для отбеливания ногтей. Погружаем пальцы в емкость со смесью на 10 минут, затем тщательно вытираем салфеткой.

Рецепт с маслом и содой

Питательно-смягчающая ванночка, в рецепте которой можно использовать глицерин, льняное, миндальное, оливковое или персиковое масла. В теплую воду 0,5 л добавляем 1 ч. л. соды и 1 ч. л. масла. Для дополнительного увлажнения добавляем 5 капель розового, а для заживления трещин – 5 капель масла чайного дерева. Погружаем руки на 10 минут.

С эфирными маслами

Ароматические масла оказывают не только тонизирующее, антисептическое, питательное и восстанавливающее воздействие, но и являются частью полноценной процедуры ароматерапии. Их можно добавлять в ванночки для рук не только с целью воздействия на кожу и ногти, но и для того, чтобы поднять настроение, взбодриться, создать атмосферу процедуры или помещения в целом.

Рекомендуемая температура воды не должна превышать 40°С, а длительность процедуры – 20 минут для максимального полезного воздействия.

Как подбирать масла для ванночек:

Для воздействия на кожу подойдут эфирные масла розы, грейпфрута, лимона, апельсина, мандарина, лаванды, иланг-иланга, сандала.
Для укрепления и оздоровления ногтей обрати внимание на масла ромашки, бергамота, эвкалипта, чайного дерева и лимона. Перед использованием проведи тест на чувствительность, нанеся 1 каплю на тыльную сторону руки на сгибе локтя или запястье. Оставь на 30 минут. Если реакции нет, то можно применять ингредиент для приготовления ванночки.

Каждое из масел имеет свои выраженные свойства. Рассмотрим самые популярные и рецепты с ними:

Лаванда

Лаванда обладает заживляющими и антисептическими свойствами. Смягчает кожу и кутикулу, повышает местный иммунитет.

Для приготовления ванночки смешай 1 л горячей воды, 9 капель масла лаванды, 1 стакан молока и 1 ч. л. соли. Молоко дополнительно питает и увлажняет, а соль – тонизирует.
Время погружения – четверть часа.
После промокни руки салфеткой и нанеси питательный крем.

Чайное дерево

Имеет антисептические свойства и рекомендовано для профилактики грибка, устранения очагов воспалений, снятия покраснений, заживления мелких трещин и ссадин, а также укрепления ногтей.

Для приготовления ванночки 1 л горячей воды смешай с 15 каплями масла и 1 ч. л. жидкого мыла.
Погрузи руки и подожди, пока вода не остынет, но не более 25 минут.
Выполняй процедуру ежедневно в течение месяца, и руки преобразятся.

Лимон

Лимон снимает мышечные боли, показан при артрозах и артритах, имеет противовоспалительное и заживляющие свойства. Хорошо отбеливает пигментные пятна, укрепляет и отбеливает ногти, повышает местный иммунитет.

Для приготовления отбеливающей и тонизирующей ванночки смешай 0,5 л воды с 10 каплями масла и 1 ч. л. соли.
Погрузи руки на 10 минут, затем вытри салфеткой или полотенцем, нанеси питательное средство.

Ромашка

Увлажняет и восстанавливает сухую, потрескавшуюся кожу рук, заживляет ранки и дезинфицирует.

Смешай 1 л воды с 15 каплями масла и 100 мл теплых сливок.
Погрузи руки на 10 минут, а затем не смывая промокни салфеткой и нанеси крем.

Розовое масло смягчает, питает и разглаживает кожу. Заживляет микротрещины и снимает воспаление.

Смешай 1 л воды с 10 каплями масла розы, 1 ст. л. соли и 3 каплями лимона или ромашки.
Погрузи руки на 10 минут, промокни салфеткой и нанеси питательное средство.

Эвкалипт

Масло эвкалипта смягчает, дезинфицирует, заживляет кожу, укрепляет ногтевые пластины. Рекомендовано для профилактики и лечения грибковых поражений, при артрите и артрозе.

Чтобы приготовить ванночку, смешай 1 л горячей воды с 10 каплями масла эвкалипта, 2 ст. л. оливкового или любого другого базового масла, 1 ч. л. меда и соком половинки лимона.
Время погружения – 10-15 минут.

Бергамот

Масло бергамота защищает ногти от расслаивания и ломкости, восстанавливает после наращивания, укрепляет пластины и размягчает кожу.

Для приготовления ванночки смешай 1 л воды с 9 каплями масла, 2 ст. л. соли и 5 каплями йода.
Время погружения рук – 10-20 минут.

Масляные ванночки

Вместо воды в качестве основы для ванночки можно брать молоко, базовое масло, сливки. Жирная основа – экспресс метод для восстановления очень сухой, потрескавшейся и воспаленной кожи рук при повышенных нагрузках и в межсезонье.

Также масляные ванночки очень популярны для укрепления и питания ногтей. Рекомендуется делать их вместе с массажем. Курс процедур – 10-12 дней, ежедневно.

Массаж рук: виды, техника выполнения, рекомендации по проведению процедуры

Питательная для кожи и ногтей

Для приготовления ванночки использовать оливковое или подсолнечное масло.

0,5 л масла подогрей 10 минут на водяной бане;
добавь по 1 ч. л. льняного и кокосового масла;
погрузи руки по очереди на 10 минут.

Если готовишь порцию средства только для ногтей, то можно смазать остальную часть рук и выдержать состав на коже, пока ногти в ванночке. Вымой с мылом, промокни салфеткой и нанеси крем.

Увлажняющая с маслом розы и апельсина

Базовое оливковое или подсолнечное масло подогрей на водяной бане и введи по 5 капель розового и апельсинового масла, плюс 1 ч. л. горчичного порошка. Время погружения – 7-15 минут.

Омолаживающая с миксом масел

Смешай оливковое, миндальное, подсолнечное и персиковое масла в равных пропорциях. Добавь по 3 капли эфирных: апельсина, ромашки и лаванды. Время погружения – 12-17 минут.

Горячий маникюр - как делается, какие нужны средства

Для отбеливания кожи и ногтей

С крахмалом

Кроме отбеливания, этот рецепт обеспечивает интенсивное питание кожи. Предварительно нужно заварить 1 ст. л. крахмала 1 стаканом кипятка. Полученную смесь развести 1 л теплой воды. Можно добавить 1 ч. л. меда или 100 мл молока для омолаживающего эффекта. Время воздействия – 15-20 минут. Смыть и нанести крем после процедуры.

С лимоном или лимонной кислотой

В теплую воду добавь 3 ст. л. лимонного сока или 1 ст. л. лимонной кислоты. Кислотные ванночки сушат кожу, поэтому для дополнительного увлажнения потребуется еще 1 ст. л. глицерина или персикового масла. Время погружения – 15 минут.

С перекисью водорода и глицерином

Перекись обладает ярко выраженными отбеливающими свойствами. Также она используется в борьбе с грибком ногтей, при повышенной потливости, и выступает мягким кератолитиком, размягчая кожу.

На 1 л теплой, не горячей воды, добавляем 25 мл перекиси и 1 ч. л глицерина. Время воздействия – от 10 до 20 минут, в зависимости от цели: профилактика грибка – 20, отбеливание – 10 минут.

С яблочным уксусом

Отбеливает, смягчает, заживляет мелкие трещинки и снимает отеки. Рекомендуется добавлять глицерин, оливковое или миндальное масло, чтобы не пересушить кожу. В 1 л теплой воды добавь 1 ст. л. яблочного уксуса или 1 ч. л. столового уксуса, 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. жидкого мыла. Время погружения – 10-15 минут.

С молоком и ромашкой

1 стакан молока смешай с 2 ст. л. оливкового или миндального масла, 1 ч. л. соли, 5 каплями эфирного масла ромашки или 1 ст. отвара или настойки ромашки. Время воздействия – 15 минут.

С молочной сывороткой

Для приготовления можно смешать воду с сывороткой 50/50 или использовать только сыворотку без воды. В основу добавить 1 ч. л. меда и 5 капель эфирного масла лимона. Время воздействия – от 10 до 20 минут.

Контрастные ванночки

Воздействие контрастных температур помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи, омолодить её и снять отечность. Важно строго придерживаться рекомендаций, чтобы не нанести вреда сосудам и получить желаемый результат.

Для контрастной ванночки потребуется две емкости:

Увлажняющие ванночки

Пользуются повышенной популярностью летом и в межсезонье.

Ингредиенты с ярко выраженными увлажняющими свойствами: льняные семечки, мёд, молоко, картофельный отвар, масла розы, персика, кокосовое.

Рецепт с льняными семечками

Полстакана льняных семечек заварить 200 мл кипятка и проварить на водяной бане 20 минут до состояния киселя. Остудить и погрузить руки на 15-20 минут.

С отрубями

100 мг отрубей заварить 300 мл кипятка, перемешать, настоять 15 минут, а затем погрузить руки, пока смесь не остынет. Ополоснуть руки водой, вытереть и нанести крем.

Картофельный отвар с молоком и овсянкой

1 л отвара соединяем со 100 мл молока, добавляем 1 стакан овсяных хлопьев и погружаем руки на 20 минут. Рецепт питает и увлажняет кожу, улучшает тонус и омолаживает. При повышенной сухости рекомендуется курс из 10 процедур ежедневно или через день.

Маски для рук: 30 рецептов в домашних условиях

Маски для рук в домашних условиях можно проводить не только с помощью магазинной косметики, но и подобрав состав из натуральных ингредиентов. Рассмотрим эффективные рецепты масок для питания, увлажнения, омоложения кожи рук.

Зачем нужны маски для рук

Маски могут быть дополнением к еженедельному уходу за собой, или превратиться в экспресс комплекс из 5-10 процедур, призванных для экстренного увлажнения, отбеливания и восстановления кожи в межсезонье, при критических состояниях повышенной сухости или перед важным мероприятием. Виды СПА маникюра, как делается и необходимые косметические средства

Правила применения

Простые правила выполнения процедур дают возможность получить желаемый результат и не повредить эпидермис.

Придерживайся рекомендаций косметологов:

Делай маски 2-3 раза в неделю или комплексом по 5-10 дней ежедневно.
Перед аппликацией кожу рекомендуется очистить с мылом и мягким скрабом.
Время нанесения – от 10 до 40 минут.
Перед использованием специфических продуктов проведи тест на чувствительность и склонность к аллергической реакции.
Состав наносится под полиэтиленовые или хлопчатобумажные перчатки или варежки.
Рекомендуется укутывать смеси с маслами в тепло для получения лучшего эффекта.
После процедуры можно снять состав сухой или влажной салфеткой. Альтернатива: смыть теплой водой.
Обязательно нанесение питательного крема после окончания времени воздействия.

Ванночки для рук: 30 рецептов для разных целей

Виды масок

По воздействию на кожу их разделяют на категории:

Увлажняющие.
Восстанавливающие.
Омолаживающие, антивозрастные.
Питательные.
Отбеливающие.
Заживляющие, лечебные.
Тонизирующие.

Рассмотрим самые популярные категории с доступными ингредиентами.

Питательные

В основе питательных масок для рук наиболее частыми ингредиентами выступают базовые и эфирные масла, витамин Е, глицерин, картофель, мед, овсяные хлопья, сливки.

В межсезонье, холодное время года, они являются обязательными компонентами в домашнем уходе.

С картофелем и витамином Е

2-3 средних картофелины отварить и растолочь в однородную массу. Смешать с содержимым двух капсул витамина Е. Нанести теплую кашицу на очищенную кожу рук, укутать в тепло и оставить на полчаса.

С медом, хлопьями геркулес и маслом розы

Мелкие овсяные хлопья залить кипятком до состояния кашицы, добавить столовую ложку меда и 3-5 капель масла розы. Распределить смесь и оставить для воздействия на полчаса. Укутать в полиэтилен и тепло.

С кокосовым маслом, бананом и тертой морковью

Маска для рук не только питает, но и омолаживает кожу благодаря воздействию витамина А, содержащегося в моркови. Половину спелого банана растолочь в однородную массу, соединить с 1 тертой морковью среднего размера и 2 столовыми ложками кокосового масла. Нанести на кожу и укутать в тепло.

Сливочно-творожная

Мелкий жирный или обезжиренный творог, 75 гр, смешай с 50 мл жирных сливок. Равномерно распредели по коже рук, укутай в полиэтилен и тепло. Рекомендуемое время – 20-30 минут воздействия.

С яичным желтком, глицерином и сырым картофелем

Желток питает и восстанавливает кожу рук, глицерин создает на её поверхности защитную пленку, а сырой картофель повышает упругость. Смешай 1 желток, десертную ложку глицерина и тертый, отжатый сырой картофель. Полученную смесь нанеси на руки толстым слоем. Надень полиэтиленовые перчатки или оберни в пакетики. Укутай в тепло.

С медом, отрубями и миндальным маслом

Около 30 г отрубей смешай с ложкой меда и ложкой миндального масла. Полученная смесь по консистенции напоминает скраб, поэтому можно сделать легкий пилинг массажными движениями, а затем укутать руки в полиэтилен и тепло на 10-30 минут.

В любой из вышеперечисленных рецептов можно добавлять 3-10 капель любимого эфирного масла для ароматерапии и косметического воздействия. Массаж рук: виды, техника выполнения, рекомендации по проведению процедуры

Увлажняющие

Самые популярные увлажняющие компоненты для приготовления домашних масок при сухой коже рук: алоэ, огурец, оливковое масло, мед, петрушка, йогурт.

Для закрепления эффекта маски, обязательно последующее использование питательного или защитного крема, восстанавливающего липидный слой.

С алоэ и медом

Лист алоэ охладить, очистить кожуру и смешать мякоть с 1 чайной ложкой меда. Нанести на руки, распределить массирующими движениями и оставить на четверть часа под полиэтиленом в тепле. Смыть водой и нанести питательный крем.

С бананом и огурцом

Четверть спелого банана перетираем в однородную массу и смешиваем с половинкой натертого на крупной терке и отжатого огурца. Полученный состав распределяем по коже рук на полчаса под полиэтиленовые перчатки.

С молодым кабачком и йогуртом

Столовую ложку йогурта без добавок соединяем с горстью натертого на терке молодого кабачка. Наносим состав на кожу рук и оставляем на 20 минут. Смываем водой и закрепляем эффект питательным кремом.

С дыней и эфирными маслами

Мякоть дыни растолочь в кашицу и смешать с 9 каплями эфирного масла и таким же количеством любого базового. Можно смешать несколько масел на выбор: лимон, розмарин, чайное дерево, мята, грейпфрут, лаванда. Нанести на кожу и оставить на тридцать минут.

С желтком, петрушкой и овсяной мукой

Зелень петрушки растолочь или мелко нарезать, смешать с одним желтком и ввести столовую ложку овсяной муки, чтобы загустить состав. Массажными движениями распределить по коже и оставить на четверть часа.

С миндальным маслом и овощным или цитрусовым соком

Десертную ложку миндального масла смешиваем с 50 мл морковного, картофельного, кабачкового или капустного сока. Добавляем сок или фреш половинки лимона или апельсина. Массажными движениями распределяем по коже и оставляем на 20 минут.

Восстанавливающие

В межсезонье, при частом контакте с водой и химическими моющими средствами, кожа требует не просто системного ухода, но и восстановления. Микротрещины, шелушение, покраснения – потребуются рецепты масок с активными ингредиентами. К восстанавливающим можно отнести эфирные масла ромашки, чайного дерева, мед, алоэ, кокосовое, миндальное, облепиховое и оливковое масла, молочная сыворотка, пантенол, витамин А и Е в капсулах.

При микротрещинах не рекомендуется использование ингредиентов, в составе которых содержатся кислоты.

С алоэ и витамином Е

Мякоть одного листа алоэ смешиваем с содержимым двух капсул витамина Е. Полученную кашицу наносим на руки и укутываем в полиэтилен и тепло. Время воздействия – до 30 минут. Маску можно не смывать водой, а стереть бумажной салфеткой.

С пантенолом и маслом чайного дерева

Горсть пены пантенола соединяем с 4 каплями масла чайного дерева и чайной ложкой любого базового масла для основы. Наносим маску на руки и выдерживаем четверть часа. Смываем теплой водой и закрепляем эффект кремом.

С глицерином и облепиховым маслом

Питательная смесь жирных компонентов позволяет восстановить липидный баланс кожи и обеспечить ей надежную защиту от воздействия внешних факторов. По одной чайной ложке глицерина и облепихового масла подогреть на водяной бане и распределить по коже. Оставить на полчаса в тепле. Эта маска преображает кожу, если увеличить время воздействия на всю ночь.

С витамином А в капсулах и мякотью банана

Содержимое двух капсул смешать с половинкой банана, растертого в однородную кашицу. Нанести на 15 минут, а затем сполоснуть теплой водой. Витамин заживляет мелкие трещины, покраснения, убирает сухость.

С льняным маслом и вареным картофелем

Льняное масло – сильный антиоксидант, который запускает обменные и восстановительные процессы в коже. Смешиваем мякоть одного отварного картофеля с десертной ложкой льняного масла. Теплый состав оставляем на коже на 20 минут, а затем смываем теплой водой и закрепляем эффект кремом.

С молоком и ржаным хлебом

Мякиш ржаного хлеба залить теплым молоком и размять в однородную кашицу. Нанести теплую смесь на руки и оставить на полчаса. Смыть теплой водой и зафиксировать результат кремом.

Антивозрастной уход за руками в домашних условиях

Борьба с возрастными изменениями кожи рук требует комплексного подхода. Наряду с антивозрастными кремами, рекомендуется подарить ручкам и дополнительный уход. Как это сделать, разберем в этой статье.

Причины и признаки старения

Старение вызвано замедлением процесса регенерации дермы. В результате замедленного обмена, кожа рук заметно истончается, становится сухой и вялой. Первопричиной возрастных изменений кожи является естественный биологический процесс, который можно замедлить, но нельзя остановить совсем. Дополнительные факторы, такие как ультрафиолет или вредные привычки ускоряют процесс старения. Среди дополнительных факторов преждевременного старения выделяются 2 основных:

воздействие ультрафиолета. Частое нахождение под солнцем, особенно в периоды его наибольшей активности, приводит к преждевременному старению, появлению пигментных пятен и сухости кожи рук;
воздействие агрессивных химикатов. Средства для посуды, стирки и уборки – все это оказывает негативное влияние на структуру дермы.

К другим причинам относится образ жизни, генетика и недостаточный уход за руками.

Несколько советов для предотвращения преждевременного старения:

мой руки прохладной водой. Горячая вода вытягивает влагу, которой и так всегда недостает коже рук. После водных процедур обязательно увлажняй руки кремом;
надевай резиновые перчатки во время уборки и тканевые при выходе на улицу. Не подвергай кожу дополнительному стрессу;
проводи процедуры для дополнительного увлажнения кожи, например, парафинотерапию. Теплый парафин насыщает кожу влагой, а при высыхании еще и потягивает;
пей достаточное количество жидкости. Нарушенный питьевой режим негативно сказывается на состоянии кожи лица, рук и ног;
не забывай про дополнительный уход – скрабы, маски, ванночки. О них мы и поговорим прямо сейчас.

Выбор крема для рук по типу кожи

Домашние рецепты антивозрастного ухода

Перед тем как сделать маску или обертывание, рекомендуется распарить кожу в ванночке. В качестве компонентов ванны используй:

морскую соль – 1 ст. л. на литр воды;
аптечные травы – ромашку, календулу, крапиву, шалфей;
эфирные масла – ши, авокадо, иланг-иланг.

Правила проведения ванны для рук:

Налей в емкость воду температуры 35-40 градусов;
Добавь наполнитель в виде травы, соли или масла;
Опусти руки в воду на 10-15 минут.

После ванночки ополосни руки под проточной водой комнатной температуры и насухо вытри полотенцем. После такого ухода можно переходить к антивозрастным маскам или просто смазать руки кремом.

Чтобы повысить эффективность маски, после ванночки можно слегка проскрабировать кожу. Для этого используй мелкую морскую соль, кофейный жмых или специальное косметическое средство, например, сахарный скраб от Masura.

Благодаря отшелушиванию, полезным компонентам антивозрастной маски откроется беспрепятственный доступ коже, и она окажет более заметное действие.

Антивозрастная маска с авокадо

0,5 спелого плода авокадо;
1 ст. л. меда;
½ ст. л. масла – оливкового или косметического;
1 ч. л. кефира.

Смешай все ингредиенты. Удобнее сделать это в блендере, но за его отсутствием просто разомни авокадо, и добавь к нему все остальные компоненты;
Нанеси полученную массу на руки, и оставь на 25-30 мин. под пищевой пленкой;
Смой остатки теплой водой, смажь руки кремом.

Ограничений по использованию домашнего средства нет. Оптимально применять ее 1-2 раза в неделю, обязательно комбинируя с антивозрастным кремом:

Читайте также: