Как правильно принимать грязевые ванны
Обновлено: 07.07.2024
Грязелечение. Как им лечиться? В чем польза, как все проходит и какой вид выбрать?
Грязелечение — визитная карточка санаторно-курортной терапии. Грязь содержит минералы и органические соединения, которые лечат множество заболеваний, в частности, грязи назначают тем, кто давно мучается от боли в суставах, имеет слабый иммунитет и мечтает избавиться от хронических недугов.
В этой статье мы расскажем о том, какую пользу дает грязелечение, какие бывают виды грязей и как именно ими лечат. А также о показаниях и противопоказаниях к грязелечению.
Какую пользу дает грязелечение?
Лечебные грязи — почвенно-минеральное образование. Благодаря тому, что состав грязи формируется на протяжении веков, у них появляются особые свойства:
- высокий уровень пластичности;
- теплоемкость (медленно отдают тепло);
- высокий процент содержания солей, минералов, микроорганизмов, ферментов, витаминов.
Это оказывает специфическое воздействие на организм. А именно:
- Расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, поддерживает обмен веществ.
- Снимает отеки и боль.
- Очищает и оздоравливает кожу лица, тела и кожи головы.
- Оказывает благоприятное воздействие на суставы и опорно-двигательный аппарат в целом.
Какие бывают грязи?
Целебные свойства грязи зависят от ее типа — региона, где она добывается. Лечебные грязи делятся на торфяные, иловые, сапрофильные, сульфидные и сапропелевые.
Торфяные грязи
Грязи торфяных болот. Отличительная особенность – присутствие в составе большого количества продуктов разложения растений и выраженный тепловой эффект. Распространены в Украине, Карелии, Светлогорске, Италии и Чехии.
Полезные свойства: стимулирует выработку ферментов, обладает противовоспалительным эффектом.
Активные элементы: органические кислоты, липиды, битумы.
Сапропелевые грязи
Грязь добывают со дна пресных водоемов. Распространены на Кубани, в Алтайском крае.
Полезные свойства: тепловые — усиливают процессы регенерации тканей и обмен веществ.
Активные элементы: биологические стимуляторы – гормоны и ферменты.
Сульфидные грязи
Или иловые грязи, добываются со дна соленых озер. Одно из самых известных применений — на Северном Кавказе и в регионе Кавказских Минеральных Вод — Тамбуканское озеро. Представляет собой пластическую густую массу черного цвета.
В Машук Аква-Терм на Кавказских Минеральных Водах есть 7 грязевых бункеров, куда привозится сульфидная грязь со дна озера Тамбукан, которой мы лечим наших гостей.
Полезные свойства: противомикробные, противовоспалительные.
Активные элементы: водорастворимые водоросли, сульфиды железа, углекислота, сероводород.
Сопочные грязи
Добывается из грязевых вулканических пород. Распространены в Грузии и на Южном Сахалине.
Полезные свойства: противовоспалительные, седативные, расслабляющие.
Активные элементы: йод, бром, органические соединения.
Как именно лечат грязями?
Грязевые аппликации
У этого типа лечения есть специфическая терминология: «перчатки», «носки», «трусы». Грязь накладывается на участок тела в виде аппликации толстым слоем. Чаще применяется при лечении заболеваний суставов, гинекологических проблемах, когда необходимо воздействие на конкретную область. Перед нанесением грязь нагревают до температуры 35-45 градусов. По истечении времени аппликация снимается.
Преимущество аппликаций состоит в том, что их можно применять, когда есть противопоказания к общим грязевым процедурам.
Электрогрязи или гальваногрязи
Это сочетание грязи и воздействия электрического тока. На выбранную зону накладывают грязевую лепешку и пускают гальванический ток. Таким образом эффект усиливается – ток служит проводником активных элементов грязи в организм. Продолжительность такого сеанса доходит до 30 минут (по показаниям).
Общая грязь
Нанесение грязи на все тело. Применяется для общего тонуса организма, повышения иммунитета, лимфодренажа, усиления обменных процессов, снятия болевого синдрома.
Полостная грязь
Полостное грязелечение применяется при гинекологических заболеваниях, заболеваниях прямой кишки и других кишечных расстройствах. Суть метода заключается в том, что грязью пропитываются специальные тампоны и помещаются в полости тела (ректальные и вагинальные тампоны), отсюда и название.
Показания и противопоказания к грязелечению
Прежде чем решить лечиться грязями, узнайте, можно вам или нет. Грязелечение назначают для лечения следующих болезней:
- заболевания органов дыхания;
- заболевания пародонта;
- суставные и мышечные патологии;
- заболевания органов зрения;
- расстройства нервной системы;
- кожные заболевания;
- некоторые гинекологические заболевания, не связанные с новообразованиями;
- расстройства желудочно-кишечного тракта.
А вот в следующих случаях грязелечение противопоказано:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- хронические болезни в стадии обострения;
- онкология;
- гинекологические новообразования;
- болезни щитовидной железы;
- раны, порезы и воспаления на коже (в месте нанесения грязи).
Грязелечение имеет массу положительных эффектов. Принцип действия — активация обменных процессов и противовоспалительный эффект. Однако высокая скорость обмена противопоказана при некоторых заболеваниях, поэтому грязелечение проводится только под контролем врача.
Читайте про остальные санаторно-курортные процедуры:
Подписывайтесь на наш блог, чтобы узнать еще больше про санаторное лечение и отдых на Кавказских Минеральных Водах.
Что такое грязелечение, как применять лечебную грязь в домашних условиях
Пелоидотерапия (грязелечение) - это совокупность некоторых процедур, в основе которых лежит использование лечебной грязи, имеющей минеральное и органическое происхождение. Подобная терапия осуществляется преимущественно в оздоровительных местах или курортах, расположенных в непосредственной близости от источников лечебной грязи. Кроме того, она находит свое применение в фармацевтике — используется при изготовлении препаратов.
Зачастую в медицине применяется грязевая субстанция, добываемая на торфяных и гидротермальных месторождениях, лиманах, а также в водоёмах. Лечебные грязи и рапа (высокоминераллизованный рассол), добываемые близ крымских озер, не имеют аналогов в мире. По сравнению с грязями Мертвого моря сакская грязь содержит больше микроэлементов.
Пелоиды
Пелоиды — слово греческого происхождения, которое означает "глина, грязь", также именуемое "лечебные грязи". Пелоиды — отложения из водоёмов, болотный торфяник, глинистые породы грязевых вулканов, которые нагревают и используют в грязелечении. Состав представляет собой раствор воды и минеральных солей, органических веществ и газов, основу из грубодисперсной части, представляющей смесь силиката, гипса, фосфатов и карбонатов, солей и органических частиц, которые составляют органические и неорганические соединения. Помимо этого в них содержатся микроорганизмы и антибактериальные компоненты, отличающиеся пластичностью, теплопроводимостью и противовоспалительным действием. В пелоидах содержатся гумус и минералы, которые образуются в течение многих лет и хранят ценные микроэлементы. Чтобы использовать их для лечения, необходимо предварительно провести ферментацию (брожение), но допустимо и использование в естественном состоянии. Применять их можно в качестве горячих примочек или ванн.
Особенности лечебной грязи
Лечебные грязи — это полноценный и неповторимый естественный комплекс органических и неорганических компонентов, которые обладают целебными свойствами.
В составе грязи присутствуют: сероводород, аминокислоты, углекислота, пигменты, витамины, антибиотики, ионы ряда химических элементов, биологически активные вещества, уникальные минеральные соединения.
За счет такого состава, лечебная грязь обладает полезными свойствами и оказывает благотворное влияние на человеческий организм: прогревает, стимулирует кровообращение, обновляет клетки кожи, улучшает внутреннюю секрецию и процессы обмена веществ, повышает тонус, лечит воспаления и ликвидируют болезнетворные микроорганизмы, очищает организм от токсинов и шлаков.
Разновидности лечебных грязей
Наиболее пригодными для лечения называют три разновидности лечебной грязи: торфяная, иловая, сапропелевая. Их целебные качества обусловлены длительным вековым процессом, который происходит на дне моря, озер и именуется "гидрохимическим режимом". Месторождением торфяной грязи, содержащей большое количество минеральных веществ, является болото, где происходит распад продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, а также растений.
На производство иловой грязи оказывают влияние разложившиеся водоросли в соединении с частицами глины, соли, под влиянием бактерий происходит ферментация.
Сапропелевая грязь является продуктом распада органических веществ, остатков растений и животных, обнаружить её можно только в пресной воде или стоячих водоёмах.
Грязевая терапия — это наружный процесс, представляющий собой принятие лечебной ванны и аппликации. Однако даже местное применение на маленьких участках поверхности кожи способно сильно воздействовать на организм целиком. Целебные компоненты грязей через поры проникают под кожу, и кровь транспортирует эти частицы по организму.
Положительные свойства лечебной грязи
Грязелечение обладает рядом преимуществ как средство лечения заболеваний. В пользу применения способа лечения говорят следующие факторы:
- Доказана эффективность лечебных процедур с использованием грязи и её комплексного влияния на организм.
- Грязелечение — это полностью чистая, экологичная и естественная процедура.
- Сеансы оздоровления грязями не доставляют дискомфорт, восстанавливают силы и защитные механизмы организма.
- Способствует релаксу и расслаблению организма.
- Грязелечение можно применять наряду с иными лечебными процедурами.
- Лечение грязью имеет большое количество положительных аспектов, которые зависят от элементов, входящих в её состав, месторождения, а также различных индивидуальных особенностей организма пациента.
А как насчет негативного влияния?
Так как организм каждого индивидуален, грязелечение может оказывать разное влияние на разных пациентов. Высокая чувствительность кожи способна спровоцировать сухость, шелушение, аллергическую реакцию и зуд. При соблюдении рекомендаций, касающихся температуры, ожогов, наружное применение на поверхность тела недопустимо. В целях минимизировать риск возникновения отрицательного влияния процедуры рекомендуется не совмещать грязелечение с иными тепловыми процедурами вроде ультрафиолетового облучения или контрастного душа.
Разновидности грязевых ванн
Так как площадь и участок тела, на котором грязевые ванны применяются, могут разниться, различают общие (грязевые ванны для всей поверхности тела) и местные (грязевые ванны для определенных участков тела).
Очевидно, что принять полноценную грязевую ванну в домашних условиях тяжело, и порой не обходится без проблем. Тому есть большое количество разных причин.
Зато дома не возникает сложностей с приемом местных грязевых ванн. Можно с легкостью определить тот участок кожи, которому, по вашему мнению, больше всего требуется уход и лечение. Подобная процедура может представлять собой аппликацию на следующих участках:
- кисти рук – «грязевые перчатки»;
- стопы отдельно – «грязевые носки»;
- стопы ног совместно с голенью – «грязевые сапожки»;
- бедра – «грязевые трусы»;
- таз и ноги – «грязевые брюки»;
- руки и грудь – «грязевая куртка» (избегая области сердца).
Аппликационная техника применима только с использованием густой, кашеобразной грязи, которую необходимо накладывать плотным слоем не менее 5 см. Поверх аппликации накладывают полиэтилен, чтобы тепло не выходило наружу. Для фиксации можно использовать несколько слоев бинта или плотный слой ваты. Как в случае с общей ванной, процедура занимает от 15 до 20 минут, полный курс составляет от 10 до 12 подобных процедур.
Применимо использование грязевых компрессов. Для проведения этой процедуры используется марля, которая покрывается 2-х сантиметровым слоем грязи, а затем наносится на поверхность тела, заворачивается в плёнку и фиксируется при помощи ваты и полотенца.
Правила приёма грязевой ванны дома
Не секрет, что поход в салон на грязевые процедуры непозволительная роскошь для многих. Однако у каждого есть возможность найти и использовать сырье для грязевой терапии, которое доступно в упаковках от производителей.
Можно проявить самодеятельность, найти и очистить грязь, а также провести обработку. Однако такой процесс очень сложен для проведения, поэтому требует времени, нервов и умений.
К сожалению, есть некоторые трудности в осуществлении этой задумки. Не у каждого возле дома располагается месторождение целебной грязи и даже при наличии таковой нельзя гарантировать, что она на 100% экологически чиста и не несёт угрозы для здоровья. Используя непроверенный источник грязи можно в лучшем случае не получить никакого эффекта, а в худшем получить негативную реакцию организма.
В таком случае на помощь приходит лечебная грязь от производителя. Достаточно досконально изучить инструкцию и можно пользоваться.
Важно заметить, что полная грязевая ванна — это трудоемкая и кропотливая процедура. Идеально она проходит, начинаясь с купания в грязи, за которым следует очищение минеральными водами, и в завершении процесса выступает массаж.
Прежде чем приступить к процедуре, рекомендуется подготовить кожу, приняв горячий (температура воды около 60 градусов) душ. На первых минутах можно почувствовать необъяснимую усталость и непреодолимую сонливость. На это оказывает влияние пар и тепло.
Грязевая смесь должна присутствовать на каждом участке тела, пока вы принимаете ванну. Однако важно, чтобы область сердца не была затронута.
По прошествии 15-20 минут разрешается все смыть. Чтобы это сделать, придётся принять душ и постараться отмыть грязь с тела.
Внимание! Для смывания грязи должна использоваться исключительно теплая вода. После завершения процедуры следует погрузиться в минеральную ванну, чтобы успокоить кожу и порелаксировать. Если есть такая возможность, можно попросить кого-то помассировать участок кожи, над которым проводилась процедура.
Грязевую ванну противопоказано принимать будучи голодным или сразу после плотного приёма пищи. Идеальным вариантом будет 2-3 часа отдыха после еды. Когда процедура будет завершена окончательно, следует посвятить 50 минут времени отдыху. Прогулка на улице в это время также не рекомендуется. Чтобы процедура возымела эффект, следует пройти курс, составляющий от 6 до 10 процедур.
Грязевое лечение в домашних условиях
Дома можно использовать в качестве лечения грязи Мёртвого моря или Сакского озера.
Чтобы улучшить состояние кожи на лице можно воспользоваться грязью в домашних условиях, нанося её на лицо в качестве маски:
- Порошкообразную аптечную грязь разводят горячей водой до состояния кашицы. Готовая маска должна иметь температуру не более 40 градусов.
- Полученную смесь наносят на лицо, шею и зону декольте при помощи кисточки слоем в 2 мм.
- Маску следует держать 15 минут. Чтобы грязь не высыхала, необходимо распылять на лицо гидролат или ароматическую воду.
- После проведения процедуры маску можно смыть как водой, так и тоником. По прошествии 20 минут, когда кожа успокоится, можно использовать крем.
Грязевые маски также можно применять при лечении перхоти или жирной себореи. Для этого смесь стоит разогреть до 42 градусов, смазать ей кожу головы и подождать 2 минуты, после чего сполоснуть тёплой водой. Если волосы кажутся грязными, можно воспользоваться шампунем.
Грязевую аппликацию легко повторить дома после интенсивных занятий спортом. Грязевую лепешку, обернутую в полиэтилен, разогревают до 42 градусов под горячей водой, после чего прикладывают к больному участку, оборачивают полиэтиленом и поверх него закутывают полотенцем. Процедура требует полчаса, после чего компресс убирается, а оставшаяся грязь смывается тёплой водой. Аналогичным образом проводится лечение больных суставов.
Способы грязелечения
Пелоидотерапия может быть реализована разными способами, зависимо от того, что беспокоит пациента. Самыми распространёнными методиками являются:
- Аппликационное грязелечение. Традиционный способ лечения. Аппликация наносится на нужный участок, а в некоторых случаях и на всю поверхность тела, за исключением головы и сердца.
- Косметические маски для лица и тела с целью очищения от черных точек и придания коже упругости и свежести.
- Грязевая ванна. Простой способ лечения, который подразумевает помещение больного в грязевую ванну на некоторое время. В процессе ванна нагревается до конкретной температуры.
Когда сеанс пелоидотерапии будет окончен, оставшуюся грязь следует смывать аккуратно, не допуская попадание на неё сильной струи.
Показания
Грязелечение имеет большой ряд показаний, что является ключевым его преимуществом. Чаще всего показаниями для такой процедуры выступают следующие заболевания:
- Проблемы с соединительной тканью.
- Нарушения работы опорно-двигательного аппарата.
- Восстановление мочеполовой системы и её органов.
- Нарушения репродуктивной системы.
- Кожные заболевания, аллергическая сыпь, ожоги или обморожение.
- Проблемы с ушами, дыхательными путями, несущие хронический или острый характер.
- Восстановление после серьёзной травмы.
- Психические расстройства или неврологические нарушения.
- Болезненные ощущения.
За счёт своего уникального и неповторимого состава лечебная грязь может эффективно использоваться для лечения и профилактики множества болезней и выступать многофункциональным лекарством.
Проблемы с лишним весом
Для лечения ожирения эффективно использовать лечебную грязь. Она способствует разгону обмена веществ и способствует ускоренному расщеплению липидов вместе с усилением потоотделения.
Для достижения необходимого эффекта требуется повторить процедуру до 14 раз через день. До её проведения необходимо тщательно очистить тело при помощи мыла и растереть кожу жестким полотенцем до красноты. Грязевую аппликацию применяют на животе, бёдрах и ягодицах.
Не стоит забывать о том, что лечение грязью не способно заменить поход в фитнес зал, лечебную диету или иные физиотерапевтические процессы. Для лечения ожирения следует применять её в качестве составляющей комплекса лечебных мероприятий.
"Апельсиновая корочка"
По аналогии с ожирением, обёртывание не способно полностью избавить от проблемы, так как его рекомендуется выполнять в комплексе, включающем в себя правильное питание, антицеллюлитный массаж и сбалансированные физические тренировки.
Воздействие грязи на подкожный жир колоссально и ведёт к ускорению обмена веществ. Целлюлит — это следствие нарушения в слое под кожей микроциркуляции и застоя в жировых тканях.
Дерматологические заболевания
Многие кожные болячки и недомогания, например, себорея, псориаз, экзема, потливость и даже угри, легко лечатся при помощи пелоидотерапии.
Грязевая маска эффективно справляется с проблемами кожи лица. Дерматологические заболевания лечат при помощи грязевых аппликаций, наносимых тонким слоем на участок кожи, или ванн. Вследствие проведённой процедуры заметны улучшения: защитная функция кожи лучше функционирует, кожный зуд пропадает, сон становится крепче, а аппетит сильнее.
Восстановление волос при помощи грязи
Среди парикмахеров популярно восстановление волосяных покровов грязью. Пелоиды на коже головы способствуют росту и укреплению корней волос, что уменьшает их выпадение, а также делает их блестящими и мягкими. Лёгкий грязевой массаж головы эффективно борется с перхотью и иными кожными заболеваниями. Помимо этого, использование грязей на регулярной основе способно выпрямить непослушные волосы.
Целебная грязь для суставов
Боли в суставах —специализация пелоидотерапии. Лечение грязью не только наиболее доступно, но и полезно, и безопасно. Для пелоидотерапии подходит наличие таких заболеваний, как: артроз коленного сустава, артрит или другие заболевания. Зачастую терапия проводится на иловых пелоидах, но другие смеси не менее эффективны.
Грязелечение при заболеваниях, связанных с коленным суставом, позволяет избавиться от отеков, делает суставы подвижнее и возвращает здоровый уровень объёма движений. Грязевая смесь становится катализатором для возникновения ряда биохимических реакций в теле человека. Так как это происходит на клеточном уровне, становится проще нормализовать работу внутренних органов, а также усилить иммунитет не только общий, но и местный.
Противопоказания
Грязелечение, вопреки своей невероятной эффективности и положительным свойствам, имеет множество противопоказаний, которые обусловлены особенностями входящих в их состав компонентов. Грязевые процедуры должны быть ограничены в следующих случаях:
- Имеются инфекционные болезни.
- Нахождение в стадии беременности или занятие грудным вскармливанием.
- Наличие обострившихся хронических заболеваний.
- Проблемы с функционированием щитовидной железы.
- Индивидуальные гинекологические противопоказания.
- Варикозное расширение вен.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата.
Прежде чем заняться грязевой терапией рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом, пройти диагностику общего характера и узнать о существующих ограничениях по состоянию здоровья.
Эффект
Грязелечение влияет на функционирование всех органов. Главная причина, по которой терапию можно назвать эффективной, - это ускорение метаболических процессов. Они позволяют организму в скором времени избавляться от токсинов и продуктов разложения, а также очистить сосуды.
Воздействие лечебной грязи на организм ведёт за собой улучшение питания клеток и их последующее обновление, также усиливается иммунитет, за счёт чего заболеваниям становится сложнее поразить организм.
Обеззараживание выполняется при необходимости устранить рубцы, возникшие вследствие операции, заживить раны и устранить серьёзные травмы.
Подобное лечение хорошо сказывается на суставах. Повышается их подвижность, снижается болевой эффект, так как грязевые процедуры имеют ряд полезных свойств. Наиболее полезным считается сочетание грязевой аппликации и электрического разряда. Гальванический ток оказывает обширное влияние на внутренние органы и облегчает течение серьёзных болезней на последних его стадиях.
Так как грязелечение — это комплекс процедур, оказывающих влияние на организм, на конечный результат будет влиять как грязевой источник вместе с его составом, так и регулярность проведения процедур. Кроме того, грязевые лечебные методы имеют релаксирующее влияние, поэтому могут легко выступать в качестве замены спа-салона.
Время проведения терапии
В среднем на курс грязелечения уходит около 10-15 процедур. В зависимости от выполняемой процедуры они могут повторяться каждодневно или с перерывами в один день. На каждый сеанс затрачивается от 20 до 40 минут.
Способ наложения грязевого слоя и его оптимальная температура
До начала процедуры грязь разогревают до 40 градусов на водяной бане. Далее покрывают ей проблемный участок (не затрагивать при этом голову, шею и сердце), образуя слой в 2-3 см, заворачивают в плёнку и накрывают поверх неё одеялом. Когда процедура подойдёт к концу, грязь необходимо смыть и просушить кожу. После каждого сеанса рекомендуется 30-ти минутный отдых.
Вывод
Неповторимый природный комплекс, именуемый лечебной грязью, оказывает чудотворное влияние на человеческий организм, способствует сохранению его красоты. Этим природным богатством можно и нужно пользоваться для сохранения молодости.
Автор статьи: Попова Татьяна
Грязь на грязь не приходится. Все о грязелечении
Грязь – самая неоднозначная для восприятия субстанция, которая может приносить пользу здоровью. Учитывая многовековую историю грязелечения, нет поводов сомневаться в ее эффективности. Правда, грязь должна быть не из ближайшей лужи, а исключительно лечебная. Определенные ее виды, например, стоят втрое дороже, чем нефть. Некоторые эксперты считают, что природную лечебную грязь не нужно специально обеззараживать. При этом даже на открытых ранах она действует не хуже местного антибиотика.
Из чего состоит лечебная грязь и что именно обусловливает ее целебный эффект, а также почему лечение грязью, вопреки представлениям, подходит далеко не всем, журналисту информационного портала Здоровые люди рассказала врач-реабилитолог отделения медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы Минска Ольга Вельгина.
Из чего состоит грязь?
Первыми, кто открыл для себя исцеляющую силу природных грязей, были, пожалуй, древние египтяне. Они щедро измазывали себя илом, оставшимся после разлива Нила, и принимали солнечные ванны. Жители древнего Египта искренне верили, что такой способ лечения помогает не только избавиться от некоторых болезней, но и улучшает общее самочувствие. Насколько действенным был этот способ, можно судить по тому, что загорать, предварительно намазав себя грязями, и сейчас популярно среди отдыхающих на берегах целебных водоемов.
Так как же работает лечебная грязь и что именно наделяет ее полезными свойствами?
Ольга Вельгина Врач-реабилитолог отделения медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы г. Минска Лечебная грязь – сложная структура. Она состоит из остова грязи, то есть минерального скелета; грязевого коллоида, который включает сложные органические вещества. Плюс грязевой раствор – жидкая составляющая с растворенными в ней солями натрия, калия и др. Кроме того, лечебная грязь содержит хлориды, сульфаты, гидрокарбонаты, а также витамины группы В, гормоноподобные вещества природного происхождения. Еще в ней живут полезные бактерии.К слову, именно благодаря им лечебная грязь обладает антибактериальным эффектом. Бактерии вырабатывают антибиотикоподобные вещества, которые при нанесении грязи на кожу могут соперничать с болезнетворными микроорганизмами, вытесняя и уничтожая их.
Все ценные и полезные вещества из лечебной грязи кожа буквально впитывает в себя через поры.
Виды лечебной грязи
Добывают лечебную грязь из специальных месторождений. В зависимости от происхождения состав грязей может несколько различаться.
Есть, например, иловые грязи – то, что оседает на дне водоемов. Среди них различают сульфидные грязи (отложения со дна соленых водоемов), которые богаты солями и минералами, но содержат мало органических остатков. А также сапропелевые грязи из пресноводных источников. К слову, сапропель, привезенный с озер Судобль и Саки, широко используется в белорусском грязелечении. Судобльские грязи отличает растворенный в них радон, который крайне редко встречается в природе, но его лечебный эффект и применение в медицине в микродозах научно обоснованы и доказаны.
Торфяные грязи – продукт болот. Это низкоминеральные, резко-кислотные отложения, образовавшиеся в результате анаэробного (без кислорода) разложения остатков болотной растительности.
Сопочные грязи, или, как их еще иначе называют, псевдовулканические, добывают в районах нефтяных и газовых месторождений. Они чрезвычайно богаты такими микроэлементами, как кальций, бром, йод, но практически не содержат органических компонентов.
Ольга Вельгина Врач-реабилитолог отделения медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы г. Минска Несмотря на некоторое различие в составе лечебных грязей, общее действие у них одинаковое. Они оказывают противовоспалительный, метаболический, трофический, бактерицидный, иммуномодулирующий, седативный, коагулирующий эффект. Активизируют кровоток, соответственно, улучшают питание органов и тканей.Показания к грязелечению
Природные грязи имеют самое обширное применение. Но их эффект особо отмечен в комплексной терапии болезней суставов:
- при ревматоидном артрите с низкой степенью активности;
- остеоартрозе;
- контрактурах (ограничениях нормальной подвижности сустава из-за рубцевания кожи, сухожилий, мышц). Применение грязевых аппликаций благоприятно сказывается на рассасывании склерозированных рубцов.
Кроме того, грязелечение может быть показано при:
- неврологических заболеваниях;
- пневмонии и хроническом бронхите; , гастрите, язвенной болезни (местные грязевые аппликации размещают на проекции органов – печени, желудка, поджелудочной железы);
- некоторых патологиях позвоночника;
- лор-заболеваниях; первой степени;
- заболеваниях мочеполовой системы у мужчин и женщин (цистит, пиелонефрит, хронический простатит и т.д.);
- болезнях полости рта (например, пародонтозе); и ожогах;
- травмах опорно-двигательного аппарата.
Правила проведения процедуры
Перед применением в специальных чанах (термостатах) лечебную грязь разогревают до температуры 38–44 °С. Максимальная температура разогрева сапропеля, который используют для грязелечения в Беларуси, не выше 40 °С. Надо сказать, что на ощупь лечебные грязи очень комфортные: мягкие, рыхлые, однородные. Тактильно чем-то напоминают хит детских развлечений – кинетический песок, но обладают сильным специфическим запахом.
В зависимости от показаний назначают местные или общие грязевые аппликации. При местных аппликациях грязь в несколько слоев накладывается на определенную область тела, на которую оказывается лечебное воздействие (например, на зону бикини, воротниковую, межлопаточную зону и т.д.). Также можно использовать грязевые компрессы, завернув грязь в хлопчатобумажную ткань. Существуют методики наружного применения (на суставы, проекции органов и т.д.) и внутриполостного (грязевые компрессы помещают в полость рта, на десны; тампоны вводят во влагалище, анальное отверстие).
При общих аппликациях человека укладывают на кушетку, на которой предварительно подготовлена грязевая подушка. Всю поверхность тела (за исключением области сердца, головы и шеи) покрывают толстым слоем грязи. Сверху укрывают тонкой пленкой и тщательно укутывают.
Процедура грязелечения длится от 15 до 30 минут. Оптимальная продолжительность – 10–18 сеансов. Курсы местных грязевых аппликаций можно повторять раз в 2–3 месяца, общих – не чаще одного раза в 6 месяцев.
Грязелечение
Исторические свидетельства указывают, что грязелечение в Крыму было очень популярным в античные времена. Благодаря археологическим раскопкам удалось установить свидетельства того, что Крым - одна из древнейших здравниц Мира. Впервые это было упомянуто в V веке до н.э. самим Геродотом. Именно он писал о том, что «в Тавриде на соленом озере практикуют «египетский метод». Подтверждает его слова и найденное на берегу озера Саки святилище, связанное с культовым лечением грязями. Курорт Саки, Евпатория и другие районы Крымского полуострова некогда были культовыми местами бальнеолечения и грязелечения. Фрагменты фресок, построек, останки каменных ванн доказывают, что лечение грязями — метод, проверенный веками. Грязевые озера, расположенные в этих краях, стали источником бесценных целительных сил природы. Сакская грязь, рапа (морская соль), минерализованная соленая вода, а самое главное, климат этих мест, сделали курорт Крыма, Саки, природной здравницей с мировой известностью.
Показания к грязелечению
Уже много лет самым популярным грязевым курортом России считается город Саки. Именно грязелечение в Саках и его высокая эффективность в лечении сложных заболеваний, стало стимулом для открытия в Западном Крыму грязелечебниц. Первый грязелечебный санаторий, открытый здесь в 1827 году подтвердил целительные свойства сакской грязи и сделал грязелечение в Крыму официально признанным методом лечения.
Почему именно Саки и сакская грязь, спросите вы? Потому что лечебная грязь — это поистине уникальное природное терапевтическое средство. Благодаря химическому составу, эту грязь можно назвать "лекарством от всех болезней". По крайней мере, заболевания опорно-двигательной системы, неврологии, женские заболевания и дисфункции мужской половой сферы сакские грязи лечат успешно. Чудо-эффект от лечения грязями во многом объясняет химический состав грязи, он настолько богат, что грязи Мертвого моря значительно уступают сакским по количеству активных органических веществ.
Сакская грязь — илово-сульфидная, этот тип грязей считается основным видом грязей, используемым в грязелечении. Грязи Крыма обладают отличным радиобиологическим эффектом, превосходно поддерживающим иммунную систему человека, оказывают сильнейшее антисептическое и противовоспалительное действия.
Но даже там, где лечебные грязи не дают ожидаемого эффекта или по каким-то причинам противопоказано грязелечение, курорт Саки подарил человечеству не менее эффективные природные медикаменты. Это морская рапа и сакская минеральная вода. Сакская грязь обладает настолько выраженным терапевтическим эффектом, что для лечения некоторых заболеваний необходимо подходить с особой осторожностью. Существуют диагнозы, при которых грязелечение и вовсе противопоказано, в таких случаях врачи-курортологи назначают ванны с минеральной водой и морской рапой сакского озера. Их лечебный эффект является более щадящим для организма и прекрасно заменяет лечение грязями.
Грязелечение при правильном и систематическом применении справляется с такими проблемами, как:
- Заболевания суставов (подагры, артритов, артрозов, остеохондрозов) и другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
- Псориаз, экзема и прочие кожные заболевания;
- Бесплодие (мужское и женское);
- Хронический простатит, импотенция и другие болезни мочеполовой системы у мужчин;
- Хронические воспалительные гинекологические заболевания;
- Заболевания периферической нервной системы;
- Болезни желудочно-кишечного тракта;
- Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата, хирургических вмешательств на суставах и позвоночнике.
Методика грязелечения в санатории Полтава-Крым
Суть грязелечения заключается в использовании лечебной грязи для проведения процедур. В грязелечебнице клинического санатория Полтава-Крым это – безболезненные и даже приятные обертывания обнаженного тела в теплую, маслянистую, густую, вязкую, черную субстанцию с запахом сероводорода. Во время процедуры играет спокойная, тихая, расслабляющая музыка, а в голове витают мысли о вечности. Внимательный персонал периодически справляется о самочувствии и контролирует время.
После процедуры чувствуется небольшая дезориентация и бессилие, которые сменяются бодростью, общим повышенным тонусом и поднятым настроением после принятия душа с минеральной водой (простая вода грязь смывает плохо). Сочетание грязелечебных процедур с водными процедурами так же дает положительный эффект от лечения. Водолечение и гидротерапия в санатории Полтава включает обширный список процедур с применением уникальной минералной воды из собственного термального источника.
Лечебный эффект грязи обусловлен тепловым действием, в результате которого расширяются просвет кровеносных сосудов, усиливается кровоток и улучшаются условия питания тканей. Под влиянием тепла химические и биологически активные вещества (гормоны, биогенные стимуляторы, микроэлементы), попадая во внутрь организма, оказывают десенсибилизирующее, противовоспалительное, рассасывающее действия.
Грязелечение — это совокупность действий термического, механического, химического и биологического факторов, которые оказывают противовоспалительный, метаболический, трофический иммуномодулирующий, бактерицидный, биостимулирующий, седативный, коагулирующий, кератолитический эффекты.
Лечебные грязи используются в виде общих и местных аппликаций, внутриполостных воздействий, а так же электрогрязевых процедур. Дозирование осуществляется в связи с температурой лечебной грязи, площадью и длительностью действия. Процедуры проводятся через день или каждый день, но с перерывом на третий день. Длительность процедуры — 15–20 минут. Курс лечения — 10—12 процедур.
Однако, сами по себе грязевые курорты, лечебная грязь и грязелечение без позитивного настроя и оптимизма, вряд ли принесут вам долгожданную ощутимую пользу. А вот заботливый персонал, грязелечебница и медицинский центр санатория «Полтава-Крым», ласковое море и радостное крымское солнце гарантируют вам хорошее настроение.
Электрогрязелечение
Гальванотерапия (гальваногрязь) – это физиотерапия с использованием лечебной грязи и электрического тока. Процедура во многом напоминает электрофорез, только вместо лекарственного раствора на больной орган или сустав накладывается грязевая лепешка и подключается постоянный гальванический ток силой не более 1 мА.
Под воздействием электрического тока целебные компоненты илово-сульфидной грязи активнее проникают в ткани и обогащают организм важными для выздоровления компонентами. Электрогрязелечение в несколько раз увеличивает лечебное действие грязи! Продолжительность сеанса гальванотерапии - 20-30 минут.
Показания
Гальванотерапия назначается при заболеваниях горла и ЛОР органов, периферической нервной системы, в гинекологии, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и в косметологии. В результате физиопроцедуры организм насыщается ионами, кислотами и важными для выздоровления химическими соединениями. В клиническом санатории Крыма "Полтава" для электрогрязелечения применяют Сакскую грязь с высоким содержанием минеральных и органических веществ. Процедуры гальваногрязи показаны при множестве различных заболеваний.
- в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы; артрозы, артриты, спондилиты, посттравматические синдромы;
- в неврологии: невралгии, радикулиты, неврозы;
- для лечения органов дыхания: бронхиты и пневмония
- в гинекологии: для лечения бесплодия и заболеваний мочеполовой системы
- в урологии;
- заболевания кожи: псориаз, экземы, язвы и травмы кожи.
Однако, это всего лишь небольшой перечень заболеваний из общего списка, при которых в санатории "Полтава-Крым" Вам могут назначить электрогрязь. Но электрогрязелечение, как и любой вид грязелечения имеет противопоказания и на них обязательно стоит обратить внимания, отправляясь на лечение в санаторий.
В этот же список можно добавить все недуги, которые протекают со склонностью к кровотечениям, а также заболевания, тесно связанные с кровеносной системой человека. Отдельные поражения системы мочевыделительной также несовместимы с грязями, это, прежде всего нефроз и нефрит, и несколько других. Нарушения функций щитовидной железы и прочие проблемы с эндокринными органами также исключают грязелечение. Грязи недопустимы, когда возникают разного рода заболевания инфекционные, в том числе и венерического характера. Нервные болезни, истощающие организм, также несовместимы с грязями. Еще одно серьезное противопоказание к лечению грязями - беременность.
Если проблемы подобного рода имеются, прежде чем приобрести путевку в санаторий, Вам следует обратиться к соответствующему специалисту, который должен либо разрешить, либо запретить грязелечение.
Противопоказания к грязелечению
Все заболевания в стадии, требующей стационарного лечения, в том числе после хирургического вмешательства, заболевания, при которых больные не способны к самостоятельному передвижению и самообслуживанию, требуют постоянного специального ухода.
Сопочная грязь: показания, противопоказания, курорты
Сопочная грязь обладает богатыми целебными свойствами, она лечит от многих недугов, но есть и противопоказания. Принимать грязевые ванны без консультации врача не рекомендуется. Кроме того, это не панацея от всех болезней, а завершающая терапия, о чем многие и не знают.
Что такое сопочная грязь, и в чем ее полезные свойства
Сегодня в медицине и косметологии активно используется сопочная грязь, которая образуется в результате активности грязевых вулканов.
Она оказывает крайне благоприятное воздействие на человеческий организм благодаря своему составу, в который входят минеральные соли, особые органические вещества и микроэлементы.
Практика использования грязей уходит своими корнями в далекое прошлое. Известно, что уже в Древнем Египте люди применяли лечебную грязь из Нила в оздоровительных целях. Грязь из минеральных источников упоминает и Плиний Старший (I век до н. э.).
О вулканической грязи (пелоиды), которая применялась для лечения людей, мы узнаем и из итальянских источников 16 века. В 17-18 веках опыт использования целебных грязей переняли французы и немцы.
Что касается России, грязь здесь начали использовать в начале 19 века, в Одессе для этого были возведены специальные заведения. Исследователь Ф. Ланд, который впервые выявил бальнеологические свойства вулканической грязи, отмечал, что еще в середине 19 века в лечебных целях использовалась грязь с Таманского полуострова, из сопки Гнилая.
На полуострове Крым грязи добываются в керченских вулканах и применяются в санаториях Феодосии и крымских больницах. Несколько десятков лет Булганакское сопочное поле на Керченском полуострове служит источником целебной грязи. Используют грязи и на Сахалине.
На территории бывшего Советского Союза имеется множество источников сопочной грязи: в Азербайджане (ряд вулканов), Туркмении (озеро Западный Порсугель), Грузии (на грузинском курорте Ахтала проводят оздоровительные процедуры с использованием сопочных грязей).
Исследования, связанные с вулканическими грязями, с 1962 года проводят в Азербайджане на базе республиканского научно-исследовательского Института курортологии и физических методов лечения. В ходе их изучения выяснилось, что сопочные грязи имеют щелочную реакцию. Состав грязей поражает разнообразием микроэлементов: йод, бром, бор, кальций, магний, хлор, железо, литий, сульфаты, гидрокарбонаты, нафтеновые кислоты, битумы, гуминовые вещества и азотсодержащие битумы.По заключению специалистов, грязи азербайджанских вулканов Дашгиль, Арзани-Клыч более богаты в плане содержания брома, йода, нафтеновых кислот и более биологически активны по сравнению с грязями грузинского вулкана Ахтала.
Сопочная грязь выгодно отличается от иловой и торфяной. Она слабо минерализирована и содержит большое количество брома, йода, бора, органических веществ. Вулканическая грязь постоянно продуцируется вулканами, они словно выталкивают ее из глубин на поверхность земли. Добывать ее достаточно просто в любое время года, запасы грязи неисчерпаемы.
Грязелечение зачастую проводится в комплексе с физиотерапией, благодаря чему обеспечивается эффективное лечение некоторых заболеваний. Кроме того, грязи служат источником веществ, на основе которых создаются лекарственные препараты.
Таким образом, природа сама помогает человеку поддерживать здоровье, дает возможность создавать средства, благотворно влияющие на организм.
Читайте также: