Вредно ли ходить по бетонному полу

Обновлено: 19.05.2024

Бегать по асфальту – вредно! Или нет? Разбираем, как трава, грунт, песок, бетон и покрытие стадионов влияют на бег

Насколько вреден для суставов и связок бег по твердой поверхности? Что на это счет говорит наука? Евгений Суборов, анестезиолог-реаниматолог, перевел и адаптировал статью американского тренера Доминики Стасулли о биомеханике бега.

Бег оказывает влияние на опорно-двигательный аппарат – этот факт часто используется не бегающими людьми, как важнейший контраргумент в споре о вреде бега.

В том, насколько сильное воздействие бег оказывает на опорно-двигательный аппарат, играет роль масса тела и поверхность, по которой вы бежите. В самом буквальном смысле тело «сталкивается» с землей с силой, которая в четыре-пять раз превышает вес тела бегуна с каждым шагом. Это происходит примерно 180 раз в минуту.

Количество энергии, необходимое для одного шага, оптимизируется путем поддержания короткой фазы поддержки (когда одна нога находится в контакте с землей) и путем «реактивного» отталкивания. Мышцы, по сути, перерабатывают энергию между фазами бега, в зависимости от эластичности мышц и в идеальной ситуации экономят затраты энергии спортсмена.

Длительный контакт с землей приводит к увеличению энергозатрат и сокращению повторного использования энергии . Тело должно поглощать ударную нагрузку, которая «отражается» от сухожилий и мышц с эластической отдачей, позволяя инициировать движение вперед-вверх, как будто на подпружиненных ногах.

Ноги не только выступают в роли естественных, встроенных пружин, но и сама поверхность земли тоже может выполнять эту функцию. Степень «отдачи», которую имеет поверхность, будет определять скорость передачи энергии между ногой и землей.

Твердые поверхности возвращают энергию быстрее, позволяя атлету покрывать расстояние с большей скоростью. Более мягкие поверхности приводят к более длительному времени контакта с грунтом благодаря их свойствам, что напрямую связано с более медленной скоростью при беге на подобных поверхностях.

Ноги бегуна также являются пружинами и могут регулировать жесткость в соответствии с типом покрытия; это необходимо для обеспечения оптимальной продолжительности хода при быстром темпе и, соответственно, для минимальной стоимости потребления кислорода за каждый километр. Другими словами, организму нужны гибкие и разнообразные условия, чтобы стать максимально экономным и эффективным бегуном .

По сути, твердая земля выступает как жесткая пружина, а мягкая поверхность – более свободная пружина. Что же происходит при беге по разным поверхностям?

Бег по шоссе

Может показаться, что самая твердая поверхность обеспечит наиболее устойчивую базу для отталкивания и, таким образом, обеспечит максимальную скорость. Однако асфальт на самом деле настолько плотный, что гасит способность ног получать вертикальную силу от возврата энергии.

По сути, бег по шоссе подавляет возврат упругой энергии к ногам, и это приводит к нейтрализации положительной отдачи. В то время как мышцы заняты поглощением удара, дорога быстро возвращает упругую энергию обратно в ноги, но мышцы плохо подготовлены к ее получению после ударного воздействия. Тело пытается «смягчить удар», замедляя фазу приземления; формируется некое «тормозное» движение, приводящее к увеличению времени контакта с землей и снижению скорости.

Интересно, что бетон оказывает наибольшее воздействие и дает наименьшую отдачу по сравнению с любой твердой поверхностью из-за своей плотности. Более того, в результате исследования костей и суставов у овец, ходивших по бетону в течение двух лет (бывает и такое), были обнаружены утолщенные кости – это приводит к снижению эластичности костей и плохому поглощению ударов. Это похоже на остеоартрит или артрит на фоне «износа» костной ткани. Ради здоровья суставов, по возможности, лучше бежать по грунтовым дорожкам, а не по тротуару, чтобы уменьшить ударное воздействие .

Травяное покрытие

Травяные поверхности сравнимы с асфальтом по возврату упругой энергии. Небольшая «податливость» поверхности и однородность ее текстуры требует от ног более интенсивной работы для достижения того же усилия, что и на дороге, но без выраженной ударной нагрузки .

Это делает траву отличным тренировочным инструментом для спортсменов, стремящихся увеличить силу ног, сохраняя при этом низкий риск получения травм. При условии, что трава хорошо ухожена, а земля достаточно ровная, некоторые спортсмены предпочитают бегать босиком для дополнительного бонуса в виде укрепления стопы и лодыжки. Бегуны со слабыми лодыжками должны соблюдать осторожность при тренировках на траве, постепенно включая этот элемент в свой план тренировок.

Песок и снег

На таких поверхностях как песок или снег увеличиваются и время контакта с грунтом, и длина шага – что приводит к снижению скорости бегуна. Для начинающего бегуна снег в принципе – неподходящая поверхность из-за повышенного травматизма.

Бег по песку обеспечивает хорошую тренировку для мышц ног, особенно для икр, с минимальным воздействием на суставы. Если вы склонны к травмам ахиллова сухожилия, не ходите босиком и бегайте по более плотному песку у кромки воды .

Склон пляжных дюн, особенно у воды, тоже можно использовать для тренировок; бегать стоит как вверх, так и вниз, чтобы избежать развития мышечного дисбаланса. Песок определенно обеспечивает быструю утомляемость, поэтому лучше включать этот элемент на коротких дистанциях.

Трейлы

Трейловый бег зачастую ставит перед бегуном сложные задачи, предлагая разнообразие ландшафтов и перепад высот. Трейлы обычно требуют от бегуна быстрой адаптации к камням, корням, воде, резким поворотам, неожиданным помехам и упавшим деревьям и ветвям.

Сама по себе поверхность имеет низкое воздействие на опорно-двигательный аппарат. Тем не менее, неблагоприятные погодные условия могут привести к опасным условиям для бега ; следует соблюдать осторожность поздней осенью или после непогоды, когда листья и снег могут скрыть ямы, камни и корни.

Во время трейлового бега бегун совершает различные горизонтальные и наклонные движения стопой, чтобы найти идеальное положение на меняющей наклон поверхности. Это означает, что в работу включается больше мышц-стабилизаторов, чем при беге по плоской поверхности, приводя к задержке наступления усталости в больших мышечных группах ног .

Включение дополнительных мышц означает, что потребность в кислороде также увеличивается, поэтому трейловый бег субъективно ощущается тяжелее для сердечно-сосудистой системы, чем «плоский» бег. Включение мышц ног увеличивается, поскольку необходима быстрота реакции и постоянная корректировка с целью поддержания ровного темп и уровня усилия в процессе бега; это помогает в развитии скорости и эффективности движения как на шоссе, так и вне его.

Беговая дорожка (тредмилл)

Беговая дорожка – зачастую первый выбор новичка для безопасного и контролируемого бега. Одно исследование показало, что силы воздействия на стопу и мера риска травмы были самыми низкими при беге по беговой дорожке.

Благодаря помощи движущегося полотна на этапе соприкосновения с поверхностью, бегун может достичь определенной скорости с меньшим усилием и ударной нагрузкой по сравнению с бегом по любой другой поверхности. Полотно беговой дорожки может сильно различаться в зависимости от модели, но в целом обеспечивает хорошую поверхность для бега с низким ударным воздействием.

Прорезиненный трек

Покрытие трека на беговых стадионах и в манежах имеет оптимальную жесткость для обеспечения максимальной отдачи энергии и, следовательно, максимальной скорости . Было обнаружено, что поверхность в два-четыре раза более жесткая, чем жесткость ног бегуна, может дать наибольшую отдачу в упругой энергии. Как правило, поверхность для тренировок в манеже – это деревянная основа с резиновым покрытием, а в конструкции часто предусмотрен наклонный вираж, который дает центробежный эффект. А это, в свою очередь, дает возможность показать самое быстрое время бега.

→ Этика бега в манеже: уступать дорогу, не бегать по часовой стрелке, с музыкой и топлес. Учимся считать круги и обсуждаем правила вместе с бегунами

Чем больше поверхностей задействовано в тренировках, тем лучше развивается бегун

Чем больше поверхностей бегун использует в тренировках, тем больше у него возможностей для улучшения результата и профилактики травм. Даже если скорость не является специфическим направлением тренировок, то разные поверхности все равно нагружают организм. Их разнообразие может помочь восстановлению чрезмерно нагружаемых мышц.

Суть проста: новые поверхности дают возможность скучающим мышцам испытывать другое ощущение , иногда называемое «перегрузкой». Там, где есть мышечная перегрузка, возникает мышечный стресс, который приводит к адаптации, сопровождающейся наращиванием силы и выносливости. Для всех нас, людей привычки, есть хорошее правило – сойти с проторенного пути и попробовать удивить организм бегом по новой, прежде непривычной поверхности.

Советы по стоянию и ходьбе на бетонном покрытии 2021 - The healthy post

BIGGY'S OUT!! The In or Out Slime Challenge By The Norris Nuts

Советы по стоянию и ходьбе на бетонном покрытии 2021 - The healthy post

Постоянное или хождение по бетонным полам в течение длительных периодов времени может вызвать боль в ногах, опухшие ноги, варикозное расширение вен и боль в спине. Если вы проводите много времени, стоя или бегая по бетонным полам, ваш лучший вариант - изменить полы на более мягкую поверхность, такую как ковер или пробка. Если вы не можете изменить тип пола, который вызывает у вас дискомфорт, есть способы сделать положение и ходить по бетонному полам более комфортно.

Видео дня

Часто меняйте позиции

Если вам нужно работать на бетонных полах, измените свое положение как можно больше. Если вы можете, принесите табуретку в рабочую зону, чтобы вы могли часто посещать лодыжки, снимая ноги, ноги и ноги. Если вы должны стоять, используйте бар или небольшой стул для стула, чтобы периодически отдыхать с ноги.

Приобретать противозадиловые маты

Размещение антистатистических матов в рабочей области поверх бетонных полов может обеспечить более мягкую поверхность и уменьшить боль при ходьбе и стоянии на бетоне. Анти-усталостные маты специально разработаны, чтобы смягчить ваши ноги, когда вы должны стоять в течение длительных периодов времени. Вы можете приобрести противозадирные маты из резины, ковра, винила или дерева. Использование анти-усталостных матов может помочь предотвратить боль в ногах от стояния, но долгое время может по-прежнему вызывать боли в спине, даже с матами.

Ношение подходящей обуви

Убедитесь, что ваша обувь правильно подобрана. Если ваши ботинки слишком большие или слишком маленькие, боль в ногах от стояния или ходьбы по бетонным полам может быть увеличена. Возьмите пару пар удобных ботинок и поверните их. Ношение одной и той же пары обуви каждый день может привести к дискомфорту в ногах. Используйте ортопедические вставки на своих ботинках, чтобы обеспечить поддержку дуги и уменьшить стресс на ногах, ногах и спине.

Чистые и сухие полы для пола

Удостоверьтесь, что ваши бетонные полы не очищены от мусора, прежде чем постоять в течение длительного времени. Держите ваши полы сухими, чтобы не повредить себя скольжением и падать во время ходьбы. Если вы используете анти-усталостные маты, держите коврики чистыми и плоскими, чтобы предотвратить отключение.

Врач рассказал, по какому полу опасно ходить босиком

Хождение по очень твердому полу дома босиком может быть опасным для здоровья. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал заслуженный врач России Андрей Кабычкин.

Специалист отмечает, что жесткие полы вызывают риск возникновения пяточной шпоры.

"Рискуют и люди, ходящие дома босиком по плиточному или бетонному покрытию. Древесина не провоцирует этих заболеваний. Если паркетная доска – это хорошо. А ламинат, плитка, керамогранит могут спровоцировать возникновение этого заболевания", – подчеркнул Кабычкин.

По словам врача, следить необходимо и за домашней обувью. Так, людям с сахарным диабетом, чья стопа должна перекатываться, не рекомендуется носить тапочки с плоской подошвой.

При выборе уличной обуви Андрей Кабычкин рекомендует обращать особое внимание на подошву: она не должна быть слишком жесткой или плоской. В противном случае она не сможет защитить пятку от ударов о землю. При этом и каблуки не стоит носить более 2-3 часов в день, особенно те, что выше 7 сантиметров.

"Вызывает опасения обувь на толстой кожаной подметке, которая не амортизирует нагрузку на пятку, свод стопы и провоцирует проблемы, связанные с болью. На подошве есть широкая фасция, которая выстилает всю подошвенную часть стопы, она прикрепляется плотной пленкой к пяточной кости. И если подошва обуви не амортизирует нагрузку, то очень часто после 35-40 лет начинает возникать пяточная шпора или плантарный фасциит – воспаление в месте прикрепления фасции", – добавил специалист.

Пяточную шпору возможно удалить при помощи врачебного вмешательства, нередко – хирургического.

"Лечится эта болезнь достаточно эффективно ударно-волновой терапией. Но если уж болячка прицепится, то совершенно понятно, что надо идти к врачу. Иногда шпору оперируют – суть операции заключается в зачистке видимого костного образования, чтобы снизить вероятность травматизации окружающих тканей", – заключил Андрей Кабычкин.

Ранее главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева рассказала, что физическая активность для пожилых людей снижает риск преждевременной потери мышечной силы, позволяют сохранить память и когнитивные функции

По ее словам, физкультура помогает при профилактике болезни Альцгеймера. Как отметила эксперт, все дожившие до столетнего возраста люди физически активны.

Насколько вреден бетон для здоровья? Правда и выдумки

Состав бетона

Бетон – это комплексный материал, состоящий из нескольких компонентов. Кстати, составы, напоминающие современный бетон, использовались еще строителями Древнего Рима. Современные производители, например, завод Балтийский Бетон, используют более сложные технологии, но общий состав почти всегда одинаков:

Цемент;
Наполнитель в виде песка или щебня;
Вода;
Присадки и добавки, обеспечивающие различные специфические свойства раствора (повышенная пластичность, морозостойкость и т.д.).

Наиболее подозрительными, с точки зрения безопасности, компонентами в составе бетона являются – цемент и добавки. Однако сразу же отметим, что и цемент, и добавки находятся в растворе в связанном состоянии, что исключает их химическое взаимодействие с окружающей средой (с поправкой на вялотекущую коррозию, конечно).

В чем проблема цемента?

Потенциальный вред цемента кроется в наличии в нем асбеста. Асбестовая пыль (порошок) – крайне опасна в случае попадания в дыхательные пути. Однако, реальные проблемы со здоровьем из-за данного компонента у вас могут наступить только в том случае, если вы дышите асбестовой пылью на регулярной основе, например работая на цементном заводе.

Если вы раз в год замешиваете бетонный раствор для ремонта на даче, то волноваться вам не о чем, так как вы вряд ли сумеете вдохнуть большое количество цементной пыли ,если не будете сознательно к этому стремится.

С точки зрения готовой бетонной конструкции (стен, ЖБИ), асбест не представляет никакой угрозы по причине, указанной выше.

Добавки в состав

Здесь все сложнее, так как добавки бывают разные. Оценить их реальную опасность можно только в том случае, если известен конкретный состав бетона. Впрочем, ни один производитель строительных смесей и бетонных растворов не использует всерьез опасных добавок.

Потенциально опасные компоненты, конечно, могут быть, но они присутствуют в растворе в несвободном виде и в малых концентрациях. Иными словами – по этому поводу волноваться так же не стоит.

Что, совсем никаких проблем от цемента?

Не совсем. При использовании некачественных компонентов во время приготовления бетонного раствора (это, кстати, относится и к щебню) можно получить состав с относительно высоким уровнем радиационного фона. Такие явления большая редкость, но несколько раз случались.

Следующий момент – способность свежего бетона поглощать влагу. Как следствие, внутри помещений бетонной конструкции некоторое время может быть очень сухой воздух. Теоретически, это чревато проблемами у астматиков, курильщиков, аллергиков и людей с болезнями дыхательных путей. Устраняется регулярным проветриванием, или проходит само с течением времени.

Так же бетонный раствор не самым положительным образом влияет на состояние кожи при прямом контакте, именно поэтому, работы с бетоном следует проводить как минимум в перчатках, а лучше в полном комплекте спецодежды.

В остальном, бетон химически инертен, не является благоприятным материалом для развития микроорганизмов, долговечен и совершенно не горюч. В сочетании с низкой стоимостью, эти обстоятельства делают бетон одним из самых эффективных и дешевых материалов в строительстве.

Почему ходить по твёрдому полу босиком опасно – объяснение врача

Мануальный терапевт Андрей Кабычкин предупредил о последствиях для ног режима самоизоляции без физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе. Также врач объяснил, почему ходить по твёрдому полу босиком опасно для здоровья.

При подборе обуви следует учитывать её функциональность. Особое внимание стоит уделить каблуку и подошве. Последняя не должна быть чересчур жёсткой, поскольку в этом случае не будет защиты для пятки от ударения о землю, что приведёт к проблемам. Обувь с толстой кожаной подмёткой вызывает неприятные ощущения. Дело в том, что на подошве имеется фасция, прикрепляющаяся к пяточной кости. Если она не смягчает нагрузку, то после 40 лет появляется шпора или воспаление, вызывающее боль при ходьбе. Проблема решается хирургическим путём или ударно-волновой терапией. При появлении этой болезни необходимо обращаться за помощью к врачу. После чего хирург с помощью скальпеля зачистит костное образование с целью уменьшить вероятность получения травм окружающими тканями.

Андрей Кабычкин предупредил, что опасность представляют каблуки, плоская подошва и твёрдый пол. По этой причине нельзя ходить дома босиком. Рискуют получить проблемы со здоровьем люди, которые живут в домах с плиточными и бетонными полами. Древесина не благоприятствует образованию пяточных шпор. Могут вызвать болезнь ламинат и керамогранит. Кроме того, диабетикам запрещается ходить в плоских тапках по твёрдому полу, поскольку в данном случае стопа не перекатывается и возникает риск развития болезни ног. Не рекомендуется использовать обувь с каблуком выше 7 см дольше трёх часов в день, резюмировал врач Кабычкин, сообщает радио Sputnik.

Чем Вреден Бетонный Пол

Бетон является одним из самых массовых строительных материалов, который активно применяется при возведении самых разных объектов, начиная с дорог, заканчивая жилыми домами. В связи с широкой распространенностью, закономерен вопрос – безопасен ли бетон?

Вред бетона для здоровья

На стройке добавляют массу вредных и СМЕРТЕЛЬНЫХ добавок. чтобы бетон сох 1-2 час. Чем быстрее на ваших глазах растет дом — тем он для вас опаснее. Через два года данный бетон начинает быть еше опаснее — он начинает выделять родон.

Также необходимо помнить, что открытые поры таких материалов могут быть заселены грибками или болезнетворными микроорганизмами. Чтобы избежать этого, необходимо поддерживать минимальный уровень влажности кладки, но здесь достаточно соблюдать технологию строительства и отделки конструкций.

Какой бетон не вреден

Данный цемент абсолютно не вредит окружающей среде, поскольку после затвердевания он сохраняет процент углекислого газа в атмосфере на обычном уровне. Такой цемент при производстве требует всего лишь 0,75 тонны депонированного диоксида. Стоимость производства такого цемента такая же, как в обычном.

Другая компания также подошла более экологично к процессу производства бетона. Фирма Novacem вместо портландцемента вносит в состав смеси силикат магния. Проводится малоуглеродистый процесс при низких температурах, в результате чего появляется оксид магния.

Вреден ли бетон для здоровья человека

Единственной правдивой особенностью является сухой воздух в помещении во время затвердевания. Пока бетон М400 продолжает набирать максимальную прочность, он забирает часть влаги из окружающей среды. Такое воздействие не способно навредить человеку даже при наличии серьезных хронических заболеваний. Достаточно дождаться окончания процесса, который длится чуть больше месяца, чтобы почувствовать свежий воздух.

Вопрос, вреден ли бетон, беспокоит многих заказчиков. Постоянно появляются обсуждения, где люди неправильно говорят об этом материале. Стоит развеять сомнения населения, раскрыв несколько особенностей смеси, которые неправильно воспринимаются покупателями.

Вредность бетона

Рекомендуем прочесть: Расчет Налога На Землю Поселение Сельское 2021 Году Калькулятор

Некоторые противоморозные добавки действительно вредны для здоровья, но это в случае их приема внутрь или попадания концентрированных растворов на кожу. Но в таком случае симптоматика была бы клиническая.
На будущее защищайте руки перчаткавми, а после работы используйте любой крем для рук.

Вред бетона для здоровья

Степень влияния «белого» света на наше здоровье постоянно растёт из-за распространения излучающих его ламп, которые используются в жилых помещениях, офисах и на улице; так, сверхмощные лампы на стадионах излучают именно «белый» свет.

Чем вредная цементная пыль для здоровья

При длительном контакте с цементной пылью страдают глаза, вплоть до заболевания коньюктивитом, появляется сухость кожи, что влечёт за собой возникновение дерматитов и оказывает негативное влияние на лёгкие, вызывая такие болезни как хронический бронхит или бронхиальную астму.

Вредное воздействие пыли проявляется при длительном воздействии на человека, то есть для представителей рабочих профессий на цементных заводах, бетоно-смесительных установок и строителей. И, конечно, жителям близко расположенных мест от предприятий, на которых нет нормальных аспирационных установок по удалению цементной пыли.

Как заливать полы в частном доме

Из вышеперечисленной технологии и советов по заливке бетонного пола видно, что все можно сделать своими руками и получить превосходный результат. Если приобрести качественные материалы, то пол будет залит соответствующе. Технология заливки достаточно проста, нужно лишь терпение и время, тогда можно будет наслаждаться результатом своей работы еще долго. Заливка бетонного пола не потребует скорого ремонта, в этом его особенность. Особенно бетонный пол актуален для деревянного покрытия пола. Он надежен и способен отлично удерживать тепло, защищая от внешних воздействий. Особенно важно залить бетонный пол в частном доме, так как он находится на земле и подвержен различным воздействиям.

определенное количество рубероида для покрытия пола;
полиэтиленовая пленка, она используется как гидроизоляция;
керамзит;
армированная сетка;
ограничительные уголки;
уровень для замера поверхности;
мастерки и лопаты, чтобы заливать и выравнивать пол.

Чем Вреден Бетонный Пол

Далее под «ударом» находится кожа. Если кожные покровы тела не будут защищены специальной одеждой, то цементная пыль начнет осушать кожу человека, поглощая из нее влагу. Таким образом, кожа становится сухой, появляются трещины и ранки, которые в дальнейшем могут кровоточить. Данный процесс является весьма болезненным и неприятным, и может повлечь за собой инфекционные заболевания.

Рекомендуем прочесть: Заявление на отпуск на 7 дней образец 2021

Глобальные проблемы, связанные с охранной окружающей среды и существованием всего человечества волнуют сегодня каждого. Каждый день по всему миру происходят аварии на производстве, разливается нефть во всемирные воды океана, выхлопные трубы выпускают огромное количество газов в атмосферу. Актуально рассмотреть более детально строительную область. Стройка всегда связана с бетоном, а бетон создается из такого материала как цемент. Производство цемента сегодня остается сложным процессом. Поэтому следует узнать, существует ли вред цемента и цементной пыли для здоровья человека?

Краска для бетонного пола – забота о монументальном

Для этой цели обычно применяют эпоксидные или алкидные краски. Эпоксидную нужно подготавливать: из маленькой банки состав выливают в большую емкость и перемешивают, колеруют. Алкидную к эксплуатации готовить не нужно, она сразу может применяться по назначению. Но перед самыми работами с алкидной краской поверхность необходимо грунтовать, эпоксидная же не требует этого.

Для тонкослойного наливного покрытия (например, гражданского назначения) берут полиуретановую эмаль. Эпоксидные краски на водной основе создадут долговечное покрытие с высокой стойкостью. А вот краска для пола акриловая на водной основе используется для того, чтоб защитить бетон и цементно-песчаные стяжки, к примеру, в подвалах или гаражах.

Выбираем самое экологичное и безопасное напольное покрытие

Само масло для многих приверженцев экологии кажется куда более безопасным, нежели лак. Вот только как раз большинство видов масел для древесины как предназначены для наружных работ, а потому содержат немело биоцидов с канцерогенами.

Также опасен для нашего организма формальдегид, который особенно интенсивно выделяется при нагреве. Установили дешевый ламинат на теплый пол и стали болеть? Возможно, дело как раз в ремонте. А если вы еще клей использовали, и особо не выбирали какой — что поделаешь.

Не вредна ли плитка пвх в детскую

Рекомендуем прочесть: Ветеран Труда Алроса

Бытовые загрязнители воздуха: вред ДСП, бетона, ковров, ковролина…

Добавлю лишь, что лучше всего от вредных примесей воздух очищает хлорофитум хохлатый. Особенно эффективно он поглощает тяжелые металлы и окислы азота. Очень быстро он растет в сильно загрязненных помещениях, таких, как, например, кухня.

Бетонный завод рядом с жилыми кварталами

Пишите письмо (жалобу) в Ростехнадзор РФ, в региональное отделение, копия в центральный аппарат. В письме опишите проблеммы и о негативных последствиях, которые появились в результате установки этого завода.
При установке завода, должны быть соблюдены требования нормативов по санитарно-защитной зоне и охране окружающей среды. Точно не помню, но по моему, в радиусе 500 м не должно находиться ни каких жилых помещений, в противном случае должны быть организованы соответствующие охранные мероприятия.
Ростехнадзор должен разобраться, выявить нарушения. Если нарушения будут выявлены далее обращайтесь в прокуратуру.

quote: Originally posted by Gunmen:

это очень большая ошибка. никто кроме простого человека ни начнет делать. всем все покуа. одному нет. и он сделает. а остальная куча социального планктона так и будет слизывать говно, пребывая в праведном гневе.

Вредны ли для здоровья людей компоненты, входящие в состав смесей для устройства наливных полов

Сухие самовыравнивающиеся смеси для устройства наливных полов производятся на цементной или гипсовой основе, которая является вяжущим элементом. В состав входят также мелкозернистый песок, клей и специальные модифицированные добавки, которые повышают пластичность, растекаемость состава, ускоряют или замедляют скорость отвердения, а также повышают адгезию с основанием бетонного пола. Некоторые составы для промышленных полов содержат армированные добавки, которые сдерживают развитие микротрещин. Что касается вредности для здоровья то основная опасность состоит в выделении вредных веществ при нанесении полиуретановых и эпоксидных промышленных наливных полов. Эти смеси не используются в жилых помещениях. После твердения массы, состав наливного пола абсолютно безвреден. Смеси для устройства наливных полов на цементно-полимерном или гипсово-полимерном связующем, которые применяются в жилых зданиях, не вреднее чем любой другой строительный отделочный материал.

С компанией Polimer-S-Group мы сотрудничаем не в первый раз. Изначально мы заказали устройство напольного покрытия, а теперь обратились за помощью в выполнении наливной кровли. Благодаря тому, что Polimer-S-Group применяет современные и качественные материалы, производит работу профессионально, с четким соблюдением технологии, мы получили безупречный результат.

Почему нельзя сидеть на бетоне

Нам нередко приходилось слышать от своих родителей и от чужих людей, что сидеть на каменных плитах запрещено. Однако никто не мог толком объяснить, почему нельзя сидеть на бетоне. Оказывается, это чревато серьёзными проблемами со здоровьем. Проявляется заболевание не сразу, а с течением времени.

Почему запрещено сидеть на бетонных плитах

У многих людей возникает вопрос, почему нельзя сидеть на бетоне. Оказывается, с возрастом это может привести к:

циститу;
воспалению придатков и предстательной железы;
бесплодию.

Хотя в молодости об этом мало кто задумывается. Запреты на детей редко действуют, они будут все равно поступать по-своему. Хотя взрослый мужчина мало чем отличается от маленького ребёнка. Он может как ни в чем не бывало расположиться на холодном автомобильном кресле или на замерзшей скамейке зимой.

В действительности не играет роли, куда именно человек сел: на бетонную плиту, кресло автомобиля либо деревянную скамью. Если этот предмет холодный, результатом может стать развитие воспалительного процесса. Вот почему нельзя сидеть на бетоне, причем вне зависимости от половой принадлежности и возраста. Это относится как к бетонным плитам, так и к другим холодным поверхностям: каменным, деревянным, пластмассовым и пр.

Почему холодный предмет вредит здоровью

Это объясняется тем, что любое холодное изделие способствует вытягиванию из человеческого тела тепла, что чревато переохлаждением и воспалением. Насколько быстро это произойдет, обусловлено теплоёмкостью и теплопроводностью материала.

Тело отдает тепло до того момента, пока не достигнет уровня температуры бетонной плиты. Даже когда температура изделия ниже буквально на 1 градус, бетон все-таки заберёт тепло. Как следствие начинает развиваться воспалительный процесс.

Для женщин сидение на бетоне может закончиться циститом, воспалением придатков и даже бесплодием. Что же касается мужчин, подобное действие чревато для них простатитом и пиелонефритом. Низкие температуры оказывают негативное воздействие на иммунитет людей, из-за чего организм прекращает сопротивляться бактериям и вирусам. Это и приводит к возникновению воспаления.

Когда человек садится на бетонную плиту, в области охлаждения сужаются кровеносные сосуды. Из-за этого нарушается процесс кровообращения и резко снижается количество иммунных клеток в кровотоке. А в освободившемся месте появляются болезнетворные бактерии. Они активно размножаются, что способствует развитию воспалительного процесса.

В случае, когда человек уже страдает от хронической патологии, это может стать причиной её резкого обострения. Хотя и здоровым людям не следует идти на риск и садиться на холодные плиты.

Сахалинский форум

Недвижимость, строительство, земля, ремонт, ипотека, водоснабжение, электроэнергия.

15 Декабря 2019 22 Декабря 2019

Тема № 1783474

Тут темку про стяжки половые прочитал и возник у меня вопрос к строителям грамотным. Мой сосед сверху убрал деревянные полы на лагах и залил бетоном. Уровень полов тот же, то есть поднял на

150 мм. при этом шумоизоляция ушла в ноль, я слышу отлично как они ходят по полу у себя. Соответственно скорее всего никакого керамзита в прослойке этой нет, тупо монолит получился бетонный из стяжки и перекрытия. Вопрос первый, выдержит ли перекрытие? Где то читал что советские перекрытия рассчитаны на 800 кг на кв. м. И второй вопрос, можно ли решить проблему с шумоизоляцией вплоть до обращения в суд, если сосед который делал ремонт квартиру продал новому владельцу?

Почему нельзя сидеть на бетоне?

Но молодость, как говорится, зелена. Сколько не запрещай ребенку сидеть на бетоне, он все равно это делает. Впрочем, взрослые мужчины не сильно от них отличаются. Они могут спокойно сидеть на холодном сидении автомобиля, или же на холодной зимней лавочке. На самом же деле, совершенно неважно, на чем ты сидишь, на бетоне, на автомобильном сидении или же на деревянной лавочке. Если они холодные, то результат будет одним и тем же, и окончится воспалением. По этой причине ни мужчинам, ни женщинам, сидеть на бетоне нельзя. Впрочем, это касается не только бетона, но и других холодных поверхностей, каменных, деревянных, пластмассовых и т д.

Все дело в том, что любая холодная поверхность будет вытягивать из человека тепло, что приведет к переохлаждению и воспалению. Скорость охлаждения напрямую зависит от теплоемкости и теплопроводности. Отдача тепла будет происходить до тех пор, пока температура тела не сравняется с температурой бетона. Даже если бетон холоднее тела всего на один градус, он все равно будет забирать тепло. Вот вам и причина воспалительного процесса. У женщин это: цистит, воспаление придатков, бесплодие. У мужчин – воспаление предстательной железы и пиелонефрит. Холод негативно воздействует на иммунную систему человека, которая перестает бороться с бактериями и вирусами. Они-то, как раз, и являются причиной воспалительных процессов.

После того, как вы уселись на холодный бетон, в зоне охлаждения происходит сужение кровеносных сосудов, что приводит к нарушению процесса кровообращения, и резкому уменьшению количества защитных клеток в крови. Ну, а Природа, как известно, пустоты не терпит. Освободившееся место быстро занимают патогенные микроорганизмы, которые начинают активно размножаться, вызывая воспалительный процесс в тканях. Если у человека, до этого, имелось какое-то хроническое заболевание, то оно резко обостряется. Но и здоровому рисковать не стоит. Лучше поберечься, и не садиться на холодный бетон.

Читайте также: