Турник стойка напольный для дома
Обновлено: 10.05.2024
Напольный турник стойка
Чтобы иметь подтянутую фигуру, необязательно каждый день ходить в спортзал и заниматься часами на различных тренажерах. Вы можете купить напольный турник в интернет-магазине Sportaim и выполнять упражнения в домашних условиях в любое удобное для Вас время. Такой тренажер снабжен устойчивым основанием, которое изготовлено в виде укрепленных параллельных стоек. Вверху располагается сам турник. Посередине стойки соединены между собой перекладиной, на которой находятся упоры под брусья.
Очевидные плюсы турника с брусьями
Приобретая у нас напольный турник-стойку, Вы получаете следующие преимущества:
- Универсальность. Регулярное использование данного тренажера позволяет укрепить мышцы пресса, грудного и плечевого пояса. В нашем ассортименте представлены модели, оснащенные дополнительными упорами, скамьями для жима и перекладинами для занятий со свободным весом.
- Легкость монтажа. Чтобы зафиксировать напольный турник с брусьями в одном положении, не нужно сверлить отверстия в стене или на потолке – достаточно просто установить тренажер на ровное и твердое покрытие.
- Мобильность. Благодаря небольшой массе и компактным размерам турник можно при необходимости легко перемещать в другую часть помещения.
- Устойчивость к повышенным нагрузкам. Высота турников может достигать свыше 2 м, что очень удобно для спортсменов большого роста. Масса, на которую рассчитан такой тренажер, составляет более 150 кг. Поэтому турники можно использовать не только дома, но и в профессиональных спортивных залах.
Если Вы хотите приобрести качественный напольный турник для дома, то не теряйте времени – оформляйте заказ в нашем интернет-магазине! Мы реализуем тренажеры с безупречными эксплуатационными характеристиками от ведущих мировых производителей: Matrix, Adidas, Body Sculpture, Bronze Gym и т.д.
Турник напольный
Не знаете, где можно турник напольный купить за небольшие деньги? В нашем интернет-магазине представлены модели собственного производства. Не платите посредникам – заказывайте прямо с завода!
ТОП 100 Бестселлеров
ТОП 100 Бестселлеров
Артикул: G009C
ТОП 100 Бестселлеров
Артикул: G005
Артикул: G004
Артикул: G003
ТОП 100 Бестселлеров
Артикул: G008
Артикул: ЕFB 146
Артикул: СТ-042
Артикул: OFB 146
Артикул: GVKR60
Артикул: FCD
Артикул: AL-310
Артикул: VT-7003
Артикул: G002
Артикул: гп032071
Артикул: IFPT
Артикул: FCDWA
Артикул: VT-7006
Артикул: RK-016
ТОП 100 Бестселлеров
Артикул: G006
Артикул: 3032
Артикул: 2317
Артикул: GVKR_82
Артикул: SB 1078
Артикул: СТ2077
Артикул: HS-4019
Артикул: G001
Артикул: G009B
Артикул: DENTON
Артикул: VKR_STAND_II
Артикул: BG-BR-1017_MBBK
Артикул: ADBE-10260
Артикул: SJ600
Артикул: PVKC83X
Артикул: GVKR82
Артикул: 1434
Артикул: 1600
Артикул: P-BT13
Артикул: GY2121-01
Артикул: WEBE99712
Артикул: М827У
Артикул: VKR_STAND_II
Артикул: MARBO SPORT MH-U102
Артикул: Marbo Sport MP-U210
Артикул: 3773
Артикул: 3774
Артикул: VT-7005
Другие конструктивные преимущества, которыми отличаются турник и брусья, устанавливаемые на пол:
- Если в вашей квартире – гипсокартонные стены или навесной полоток, то такая конструкция тренажера будет являться единственно возможной (повышенная нагрузка на натяжные или гипсокартонные поверхности строго запрещена)
- Если вы захотите переместить свой тренажер в другую часть комнаты, то сможете сделать это всего за несколько секунд. А на месте прежней установки конструкции не останется никаких следов
В первую очередь турник напольный купить рекомендуется для выполнения следующих упражнений, направленных на:
- Формирование мышечного рельефа рук
- Развитие мышечных групп спины
- Развитие мышечных групп пресса
Установите напольный турник и брусья у себя дома – и совсем скоро вы станете обладателем фигуры своей мечты!
Кстати, представительницы прекрасного пола тоже могут выполнять все упражнения, перечисленные выше, без опасения стать похожими на Арнольда Шварценеггера. Дело в том, что выраженные мышечные объемы верхней части туловища у мужчин заложены на генетическом уровне. К тому же, анаболический гормон тестостерон, отвечающий за развитие бицепсов и трицепсов, в женском организме представлен в гораздо меньшем количестве.
Поэтому тренируйтесь на здоровье – и восхищайтесь собственным отражением в зеркале!
Стойки турник-брусья (Напольные турники)
Бесплатная доставка по Москве при заказе на сумму от 6000 руб.
Доставляем
по всей России
Не торопитесь уходить!
Мы приготовили для Вас специальный подарок - купон на скидку 5% при заказе от 10 т.р.
Я принимаю условия политики обработки персональных данных
Можно купить в городе:
- Гарантия и возврат
- Доставка
- Оплата
- Установка
- Контакты и самовывоз в Москве и Санкт-Петербурге
- Для юр. лиц
- Политика конфиденциальности
- Поставщикам
- Отзывы
- Вакансии
- Видео
- Написать директору
- Акции
- Почему клиенты выбирают нас?
© 2010-2021 «Идеальный турник» Москва, Нагорный проезд, 7 стр.1 22 Интернет магазин спортивного оборудования в Москве и Санкт-Петербурге (спб), все товары недорого и в одном месте. All rights reserved.
Стойки турник-брусья (Напольные турники)
В таком случае вам просто необходимо купить стойку турник брусья для дома:
- Компактные габариты такого тренажера требуют совсем немного места для установки, и идеально впишутся даже в небольшое пространство
- А еще занятия на стойке способствуют гармоничному физическому развитию детей и подростков. Если ваш ребенок будет хотя бы периодически отвлекаться от компьютера и выполнять разминку, то в будущем у него не обнаружится проблем со спиной, свойственных нынешним школьникам
Несмотря на экономическую ситуацию, наша цена на стойка турник брусья для дома остается докризисной – поэтому торопитесь оформить заказ:
- В нашем каталоге представлен спортивный инвентарь от отечественного производителя – поэтому мы имеем возможность формировать цены на государственном уровне, без привязки к курсу валют
- Заказывать товары у нас не только выгодно, но и надежно: производитель гарантирует совершенство конструкции каждого тренажера (предоставляется документационная гарантия на 18 месяцев)
Кстати, у нас не только доступная цена на стойка турник брусья для дома, но и бесплатная доставка по Москве, а также отлаженная система логистики. Мы доставляем товары в любую точку России, Белоруссии и Казахстана. Представленные стойки и турники подходят не только для домашнего, но и для коммерческого использования. При этом они в разы доступней многих импортных аналогов.
Турники напольные
Турники напольные – это идеальный вариант для поддержания физической формы в норме. Напольные турники представляют собой перекладину, которая фиксируется с помощью вертикально установленных стоек. Последние, в данном случае, могут быть, как статическими, так и динамическими. Иными словами, стойки можно выбрать с передвижным механизмом или фиксированным.
Современные турники, имеют широкое многообразие, которое представлено на нашем сайте. Все они различаются по разным критериям, от производителя, до наличия технических дополнений в виде специальных элементов.
Особенности напольных турников
Как и любое другое изделие, предназначенное для занятий спортом, напольные турники имеют ряд индивидуальных особенностей. Они выражаются в следующих моментах:
- Наличие прочной основы в виде горизонтальной перекладины или специального блока обеспечивает тренажёру устойчивость и предотвращает скорую деформацию основных элементов.
- Регулируемая перекладина способствует использованию изделия, исходя из индивидуальных параметров того или иного пользователя.
- Наличие скругленной перекладины в верхней части изделия для подтягиваний или других спортивных упражнений. Этот элемент строения турника позволяет спортсмену заниматься, используя собственный вес или дополнительную нагрузку.
- Форма и материал «подошвы» тренажёра способствует хорошему упору и использованию дополнительного снаряжения для выполнения определённых упражнений.
С помощью напольных турников, совершенно несложно придерживаться хорошей физической формы. Данное изделие обеспечивает универсальность его применения в процессе тренировок разных групп мышц.
Рекомендации для выбора напольного турника
Так как современный рынок спортивных товаров, предлагает несколько вариантов напольных турников (разборные и складные), нужно знать, на что обратить внимание перед приобретением. Основной упор при выборе тренажёра нужно сделать на:
- Размеры изделия (для домашнего или профессионального использования).
- Материал.
- Прочность и устойчивость изделия.
- Дополнительная комплектация для универсального использования.
На нашем сайте представлены исключительно качественные товары. Купить напольные турники можно, опираясь на разные критерии. Все представленные виды изделий, отвечают современным требованиям технического оснащения и индивидуальным предпочтениям каждого клиента.
Турники и брусья
Мы занимаемся продажей спортивного инвентаря уже 8 лет и знаем, как должен выглядеть идеальный турник:
Толстый стальной профиль, который сможет выдержать большие нагрузки (в том числе занятия с отягощением)
Антикоррозийная порошковая покраска (предохраняет поверхность турника от царапин и повреждений)
Специальные кольца повышенной прочности для навесного оборудования (боксерская груша, канат)
Мягкие неопреновые ручки толщиной 8 мм., которые не подвержены износу (усиливают хват и защищают от мозолей)
Удобные и надежные подлотники со спинкой, которые отвечают за комфорт (Турник 3в1)
Экологически безопасные материалы, которые не вызывают аллергических реакций (наши турники подходят и для детей)
- Доставка в назначенное время
- Подъем на этаж
- Профессиональный монтаж и установка
- Гарантия 2 года от наших специалистов!
Нашли турники дешевле - позвоните нам и мы сделаем предложение лучше!
Напольные турники
Подтягивания на перекладине должно стать одним из ваших основных упражнений. В случае, если по какой-то причине вы не можете поситетить спортивный зал, подтягивания на турнике помогут вам сохранить спортивную форму.
Так какая же польза от подтягиваний? Это упражнение помогает значительно развить мышцы спины. Кроме того, подтягиваясь человек развивает и множество других мышц, косвенно прорабатывая всю верхнюю половину тела. Всё, что требуется для подтягиваний это турник или перекладина. Турники есть, практически, во всех спортзалах и на улице во дворах и спортплощадках. Не составляет труда оборудовать турник у себя дома.
Набрать массу с помощью подтягиваний не удастся, но с их помощью отлично укрепляются и растягиваются не только мышцы спины, но и мышцы рук.
Техника подтягиваний очень проста и доступна абсолютно всем. Но как я убедился множество людей, тренируясь в спортзалах, не имеют о ней, ровным счётом, ни какого представления. Вкратце, теория такова: чем шире хват руками за перекладину, тем больше нагрузка ложится на широчайшие мышцы спины; чем уже хват - тем больше нагрузка ложиться на бицепсы. Если подтягиваться, касаясь перекладины затылком, то широчайшие мышцы растягиваются в ширину. А если подтягиваться, касаясь подбородком, то широчайшие растягиваются ещё и в толщину. При узком хвате, ладонями к себе, дополнительную нагрузку получает нижняя часть широчайших, находящаяся в районе талии.
Я советую с первых же тренировок включать подтягивания в свою тренировочную программу. Хват нужно использовать шире плеч, так нагрузка больше ляжет на мышцы спины. Подтягивание - единственное упражнение в котором я позволяю себе сделать до шести подходов. В каждом подходе подтягивайтесь столько, сколько сможете. Первый подход (разминочный) выполните средним хватом - чуть шире плеч, до касания подбородком перекладины. Последующие подходы выполняйте широким хватом, подтягиваясь до касания перекладины затылком. В среднем у вас должно получаться не меньше 10-12 повторений первые два подхода с последующим снижением количества повторений в подходе. Паузы между подходами не должны превышать 1,5 минут. Достаточно включать подтягивания в одну тренировку в неделю. А раз в месяц, выполнять подтягивания касаясь перекладины не затылком, а подбородком. Для разнообразия, можно начинать выполнять подход подтягиваясь до касания перекладины затылком, затем последние два-три повторения до касания подбородком, а после этого, не останавливаясь выполнить ещё пару-тройку подтягиваний узким хватом, ладонями к себе.
Подтягиваться нужно спокойно, без рывков, в удобном для вас темпе. Опускаясь, не следует бросать тело в низ, не следует также сильно противодействовать опусканию в нижнюю точку. Нужно опустить туловище подконтрольно, большей частью под своим весом. Когда туловище находиться в нижней точке, руки должны быть полностью распрямлены. Не забывайте про дыхание: опускаетесь - вдох; подтягиваетесь - выдох.
Некоторые атлеты выполняют подтягивания, закрепив на поясе груз, тем самым, давая себе дополнительную нагрузку. Я считаю это делом на любителя. Сам я редко подвешиваю на пояс груз, мне нравиться просто подтягиваться. Некоторые атлеты используют кистевые ремни для более прочной фиксации кистей на перекладине. Я тоже пользуюсь кистевыми ремнями, но стараюсь делать это как можно реже и прибегаю к кистевым ремням, в основном, в последних, завершающих подходах.
Кроме широчайших мышц спины, подтягивания здорово растягивают бицепсы и мышцы предплечий, а также укрепляют кистевой хват. Многие не догадываются о том, какую роль играют подтягивания в формировании бицепса. А между тем, во время подтягиваний, бицепс получает хорошую растяжку, особенно в области локтевого сустава, которая является чаще всего проблемной у многих атлетов. Кроме этого бицепс получает отличное развитие в ширину, формируя замечательный шарик при сгибании руки в локте. Напомню, что массу бицепса подтягиваниями не набрать, а добиться аккуратной и сбалансированной формы вполне возможно.
Подтягивания ценны ещё и тем, что ими можно заменить полноценную тренировку тогда, когда на неё нет времени, или тогда, когда вы находитесь далеко от спортзала. Часто когда я вынужден пропустить тренировки, я всё же стремлюсь хотя бы по подтягиваться, сохраняя тем самым тонус мышц спины и рук.
Очень полезно при выполнении жимов штанги или гантелей лёжа, между подходами выполнять подтягивания. При чередовании жимов лёжа и подтягиваний, нагружаются мышцы-антагонисты (мышцы-антагонисты - это мышцы выполняющие противоположные функции), что способствует их лучшему совместному развитию, а также растягивает грудные мышцы, повышая эффективность жимов.
Ещё одним не маловажным доводом в пользу подтягиваний служит то, что Арнольд Шварценеггер считал их одним из любимых упражнений. Как свидетельствуют многие авторы Арнольд буквально фанател от подтягиваний, и, начиная подтягиваться, выполнял подход за подходом, не останавливаясь до тех пор, пока не набирал в сумме 100 повторений. А ведь его широчайшие мышцы спины и бицепсы до сих пор являются эталоном, и считаются его самыми развитыми мышцами. Не подтягивания ли ему помогли?
Существуют упражнения по своему воздействию напоминающие подтягивания. Это тяги перекладины вниз на тренажёре. Несомненно, эти упражнения важны для формирования спины, но, на мой взгляд, они не заменяют подтягиваний. Я разделяю между собой подтягивания и тяги на тренажёре. И считаю, что ни в коем случае нельзя заменять подтягивания тягами на тренажёре.
В заключении хочу рассказать о травматизме который таят в себе подтягивания. Физиологически, во время подтягиваний, локтевой сустав ведёт себя противоестественно. Подтягивания заставляют локтевой сустав выгибаться в неестественном для себя положении, что в конечном итоге может привести его к травме. У меня есть опыт травмирования локтевого сустава, но не во время подтягиваний, а во время тяги перекладины, вниз сидя на тренажёре. Я считаю, что тяга на тренажёре более опасное для локтей упражнение, чем подтягивания. На тренажёре техника выполнения упражнения несколько иная, на нём можно нагрузить большой вес. Зачастую, выжимая последнее повторение в подходе, тянешь перекладину вниз чуть ли не всем телом, при этом ноги жёстко зафиксированы. При подтягиваниях этого не происходит, ноги свободно свисают и при выжимании последнего повторения, локти не выворачиваются под такими опасными углами, как при тяге перекладины.
Оплата при получении - никаких рисков
Мы доставим выбранный коленный стул в ближайший пункт выдачи в Вашем городе или оформим курьерскую доставку до двери с оплатой при получении. По Москве получите заказ уже в этот или на следующий рабочий день.
Также у нас действует быстрая доставка с оплатой при получении курьеру или в пункте самовывоза в следующих городах: Красноярск, Иркутск, Краснодар, Сочи, Майкоп, Ульяновск, Брянск, Волгоград, Казань, Нижний Новгород, Оренбург, Абакан, Пенза, Пермь, Архангельск, Владимир, Набережные Челны, Рязань, Симферополь и многих других.
Если у Вас есть вопросы или Вы хотите сделать заказ, то звоните прямо сейчас 8 800 100-91-70 . Звонок по России бесплатный.
Напольная стойка-турник
ИП Коломиец Вячеслав Игоревич
ОГРНИП: 319508100303340
ИНН: 745109130562
Банк: ТОЧКА ПАО БАНКА "ФК ОТКРЫТИЕ"
К/С: 30101810845250000999
БИК: 044525999
Р/С: 4080281080250007754 Карта сайта
Megellano -интернет магазиы под ключ
Гарантируем лучшую цену!
Только у нас Вы можете стать участником уникальной акции «Гарантия лучшей цены».
Назовите, у кого вы нашли в наличии необходимый вам Товар, по более низкой стоимости, и наша цена станет еще ниже!
- Цены, указанные на сайте компании, где Вы нашли цены, должны быть действующими на момент покупки товара.
- Товар непременно должен быть в наличии на момент продажи.
- Мы проверим достоверность найденного вами предложения, и если цена окажется ниже той которая указана у нас на сайте, мы непременно сделаем нашу стоимость еще ниже!
В акции участвует товар отмеченные специальным штампом, с надписью: «Гарантия лучшей цены!»
Уважаемый покупатель Вы имеете уникальную возможность оформить кредит, не выходя из дома
Напоминаем, что кредит в настоящий момент могут оформить граждане РФ постоянно или временно проживающие на территории Москвы или Московской обл.
Колличество калорий выбранных блюд превышает планируемое значение!
Ваша заявка на обратный звонок принята. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Ваша заявка на покупку товара принята. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Ваша заявка на покупку товара принята. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Ваша заявка на видеопрезентацию принята. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Ваша заявка на снижение цены принята. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Ваша заявка на покупку товара в кредит принята. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Ваш отзыв добавлен! Он появится на сайте после одобрения модератора.
Ваш вопрос принят. Наши менеджеры ответят на него в ближайшее время.
Ваш заказ принят. Проверьте почту, на нее мы отправили инструкцию по оплате.
Турники и брусья
Темп современного образа жизни вызывает хронический дефицит времени для поддержания своей спортивной формы в надлежащем состоянии. Мало кто может себе позволить регулярное посещение специализированных фитнес-залов для занятий физическими упражнениями. Неплохим вариантом решения этой проблемы является оснащение домов и офисов компактными тренажерами - различными видами турников, брусьев, а также их комбинациями.
Ассортимент
В интернет-магазине спортивных товаров вы можете заказать и купить турник, выбрав подходящую модель из широкого перечня спортивного оборудования. Здесь можно приобрести инвентарь от стандартных перекладин до универсальных 3 в 1. Они позволяют проводить проработку всех групп мышц для гармоничного развития всего тела с помощью основных базовых упражнений:
тренировки мышц брюшного пресса.
В нашем каталоге вы можете подобрать и купить домашние брусья. Это незаменимый тренажер для тренировки мышц рук и груди. Инвентарь не занимает много места в помещении и легко монтируется. Для более профессиональной тренировки мы предлагаем тренажер-турник, который представляет собой полноценную многофункциональную силовую стойку, выпускаемую в различной комплектации – со скамьей, перекладиной, брусьями и т. д.
Приобретение
Для покупки вам необходимо просто добавить товар в корзину, заполнить короткую форму заказа и выбрать подходящий вариант оплаты. Доставка товара производится по всей территории Российской Федерации. Кроме того, сотрудники компании ForSport могут предоставить услугу турник с установкой Москве. Наши специалисты выполнят быстрый и качественный монтаж приобретенного вами оборудования. На весь товар действует гарантия от производителя.
Читайте также: