Груша с креплением в пол

Обновлено: 09.05.2024

Где и как повесить боксерскую грушу в квартире

Бывают ситуации, когда на посещение спортивного зала нет времени, либо просто хочется поддерживать себя в хорошей физической форме, но делать это дома. В этих случаях рекомендуется приобрести боксерскую грушу. Но одной лишь покупкой снаряда дело не заканчивается. Чтобы начать заниматься, его нужно установить. И тут есть свои нюансы. Крепления для груши бывают на стену и на потолок. Какой из вариантов выбрать, и как правильно установить боксерский снаряд собственными руками, следует разобраться подробнее.

Содержание

Разновидности боксерских груш

Боксерские груши делятся на несколько видов. Между собой они отличаются формой, наполнением, плотностью и предназначением.

Тяжелая груша. Название говорит само за себя. Вес снаряда составляет от 60 до 110 килограммов. Внутрь мешка засыпан песок, опилки или резиновая крошка. Снаряд предназначается для отработки комбинаций тяжелых ударов.

Средняя груша. Ее вес составляет от 30 до 60 килограммов. Этот вид снаряда считается универсальным и подходит для тренировки ударов всех типов. Мешок сделан из ткани, а внутри заполнен опилками и резиновой крошкой.

Легкая груша. Снаряд весит от 5 до 30 килограммов. Используется для отработки быстрых серий ударов. В большинстве случаев снаружи такие мешки сделаны из заменителя кожи, а внутри их заполняют тряпками.

Апперкотная груша. Вешается на стену в горизонтальном положении. Вес снаряда от 25 до 50 килограммов. Чехол мешка делается из кожи или ее заменителя, внутрь насыпают древесные опилки и древесную стружку.

Пневматическая груша. Снаряд представляет небольшой мешок, внутри которого находится резиновая камера, наполненная воздухом. На таком снаряде отрабатывают резкие короткие серии ударов и уклонения.

Во избежание травмы, по всем видам груш, кроме пневматической, удары нужно наносить в боксерских перчатках.

Требования предъявляемые к креплениям

Следующий этап – выбор крепления. Главные требования, предъявляемые к крепежу – надежность и долговечность. Чтобы понять, как прикрепить грушу к потолку в квартире, рассмотрим несколько вариантов.

Анкерный болт с крюком – упрощенный вариант, который подойдет для снарядов до 40 килограммов весом. Боксерский мешок подвешивается с помощью самозащелкивающихся карабинов, железной цепи и анкерного болта в виде крюка. Анкерное крепление монтируется своими руками, все необходимые материалы продаются в строительных магазинах.

Кронштейн – считается самым надежным вариантом. Это крепление выдерживает боксерские мешки весом более 40 килограммов. Продаётся пластина с крюком или кольцом. Дополнительно могут понадобиться только анкерные болты. Данное крепление бывает потолочным и настенным.

Варианты размещения кронштейна для груши

Если решено, что спортивный снаряд будет закрепляться на кронштейн, то следующий шаг – выбор места. Есть 2 варианта: либо потолок, либо стена. Но перед началом установки нужно убедиться в том, что вокруг снаряда будет свободное пространство, хотя бы несколько метров. Это нужно для того, чтобы ничего не сломать, когда снаряд будет раскачиваться.

На стене

Вариант с установкой на настенный кронштейн подойдет, если в квартире слабый потолок или отсутствует возможность повесить снаряд в центре комнаты. Этот вид крепления можно купить в специализированных спортивных магазинах. В комплекте к кронштейну идут все необходимые для его установки материалы.

На потолке

Лучшее крепление для груши на потолок – кронштейн. Он представляет собой квадратную форму в виде пластины, оборудованную кольцом крепления, с четырьмя отверстиями для вкручивания болтов. Посередине кронштейна находится кольцо, на которое вешается снаряд. Купить крепеж можно в спортивном магазине.

Особенности конструкции настенного кронштейна

Настенный кронштейн представляет собой Г-образную конструкцию с отверстиями в вертикальной части. На этот вид крепления можно повесить мешок весом до 80 килограммов, снаряды большего веса он может не выдержать. Настенный кронштейн нужно вешать близ потолка, чтобы обеспечить максимальную надежность сцепления. Также стоит учесть, что этот вид крепления подойдет только для квартир с бетонными или кирпичными стенами.

Преимущества потолочных кронштейнов

По отношению к другим видам крепления потолочный кронштейн обладает следующими достоинствами:

Надежность – при выборе потолочного кронштейна не придется беспокоиться о том, что снаряд может упасть.
Свобода – снаряд, подвешенный на потолок, позволяет тренироваться по всему периметру и не сковывает движения во время занятий.
Простота и доступность – потолочные кронштейны продаются во всех спортивных магазинах и легко устанавливаются собственноручно.

Как прикрепить грушу в квартире своими руками

После того как все приготовления завершены, осталось только надежно закрепить грушу. Сделать это можно своими руками. Порядок установки будет зависеть от того, какой метод крепления был выбран.

Алгоритм действий при креплении боксерского мешка на анкерный болт:

Выбирают место, где будете выполнено отверстие, делают отметку маркером.
На буре делают отметину, которая равняется длине анкерного болта. Для этого можно использовать изоленту или скотч.
Просверливают отверстие в потолке и вкручивают в него анкерный болт. Закручивают до тех пор, пока болт не зафиксируется полностью.
Продевают железную цепь, вешают грушу.

При сверлении можно случайно попасть в пустое пространство бетонной стены. В этом случае отверстие нужно сделать в другом месте, иначе снаряд будет закреплен ненадежно.

Выполняют карандашом разметку в тех местах, где будут делаться отверстия. Для этого прикладывают кронштейн к потолку и делают метки.
Сверлится отверстие, в которое потом вкручиваются болты перфоратором. Стараются делать это ровно, иначе болты могут не закрепиться в отверстии.
Прикладывают кронштейн к потолку и крепко вкручивают в отверстия анкерные болты.
Вешают спортивный снаряд.

Этот алгоритм действий также подходит и для установки с помощью настенного кронштейна.

Как еще можно установить боксерскую грушу

Описанные выше варианты подходят для потолков и стен из бетона. Но помимо этого есть и другие варианты крепления спортивного снаряда.

Установка на деревянной поверхности. Чтобы подвесить грушу к потолку на деревянную балку, можно воспользоваться качельными крюками, которые продаются в строительных магазинах. Толщина крюка должна быть не меньше 8 миллиметров. При проделывании отверстия используют сверло толщиной 5 миллиметров. Это нужно, чтобы груша висела надежно и не упала. После того как отверстие проделано и вкручен крюк, можно вешать грушу.

Боксерская груша на турнике. Если возможности приобрести кронштейн нет, то можно повесить грушу на стальное кольцо, продетое в нейлоновый ремень. Купить все необходимое можно в строительном магазине. Чтобы снаряд держался надежно, рекомендуется крепить его сразу на несколько колец.

Аксессуары для боксерских груш

143 балла с Premium Боксерский мешок, 65 кг, ПВХ, прорезиненный текстиль, черный.

Доставит Ozon

Крепление потолочное для боксерского мешка DOMYOS Х Декатлон

Доставит Ozon

1 266 ₽ 2 300 ₽

Регулировочная система для подвески боксерских мешков ПРО+

Доставит Ozon

2 490 ₽ 3 800 ₽

74 балла с Premium Турник - кронштейн c центральной опорой белый

Доставит Ozon

1 490 ₽ 1 990 ₽

44 балла с Premium Кронштейн для груши и мешка боксерского Потолочный

Доставит Ozon

5 999 ₽ 9 408 ₽

179 баллов с Premium Бестселлер Боксерский мешок, 80 кг, ПВХ, прорезиненный текстиль, черный.

Доставит Ozon

2 690 ₽ 3 200 ₽

Кронштейн для подвески боксерского мешка Leco-IT Pro

Доставит Ozon

2 403 ₽ 4 900 ₽

Кронштейн для подвески боксерского мешка Leco-IT Pro+

Доставит Ozon

8 999 ₽ 15 798 ₽

269 баллов с Premium Боксерский мешок, 95 кг, кожзам, резиновая крошка, синий.

Доставит Ozon

3 999 ₽ 5 680 ₽

119 баллов с Premium Бестселлер Боксерский мешок, 50 кг, ПВХ, прорезиненный текстиль, черный.

Доставит Ozon

1 890 ₽ 2 900 ₽

Кронштейн для подвески боксерского мешка Leco-IT Home

Доставит Ozon

Рассрочка 0-0-6

840 ₽ 1 090 ₽

Бестселлер Потолочный подвес (кронштейн) для боксерского мешка груши, гамаков для йоги Gorilla gym нагрузка до 200кг белый

Доставит Ozon

Настенные боксерские подушки

48 баллов с Premium Бестселлер Боксерский мешок, 10 кг, ПВХ, песок и опилки, красный.

Доставит Ozon

2 563 ₽ 4 500 ₽

Мешок боксерский 20 кг

Доставит Ozon

Рассрочка 0-0-6

4 799 ₽ 5 566 ₽

143 балла с Premium Мешок боксерский Effort E256, тент, 60 кг, черный

Доставит Ozon

Рассрочка 0-0-6

2 988 ₽ 3 826 ₽

Мешок боксерский Effort MASTER, 35 кг, тент, на ленте ременной

Доставит Ozon

Рассрочка 0-0-6

3 299 ₽ 3 826 ₽

98 баллов с Premium Мешок боксерский Effort E162, тент, 35 кг, черный

Доставит Ozon

4 250 ₽ 7 950 ₽

127 баллов с Premium Мешок Боксерский Атлет Sportlim 25 кг

Доставит Ozon

Груши напольные в Москве – 167 товаров

Напольная груша

Детская напольная груша demix

Категория груши напольные для города Москва содержит 167 товаров, которые продаются в 17 магазинах по цене от 189 руб. до 57000 руб.

Груши напольные в Москве купить недорого в интернет магазине с доставкой | 40NOG

Стойки для боксерской груши напольные в Москве – 140 товаров

«Травка» в боксёрской груше

Крепление для боксерской груши

Работа на боксерской груше

Категория стойки для боксерской груши напольные для города Москва содержит 140 товаров, которые продаются в 14 магазинах по цене от 50 руб. до 57000 руб.

Стойки для боксерской груши напольные в Москве купить недорого в интернет магазине с доставкой | 40NOG

Боксерские груши на стену в Москве – 192 товара

Крепления для груши, мешка. как повесить боксерскую грушу.

Боксёрская груша

Категория боксерские груши на стену для города Москва содержит 192 товара, которые продаются в 19 магазинах по цене от 50 руб. до 55000 руб.

Боксерские груши на стену в Москве купить недорого в интернет магазине с доставкой | 40NOG

Боксерские подвесные мешки и груши

Это стандартный тренажер, который используется спортсменами для отрабатывания ударов и совершенствования навыков в различных видах единоборств. Груша боксерская, купить которую вы можете в GetSport, подойдет как профессионалам, так и новичкам. Цена боксерской груши может зависеть от типа, размеров изделия, наличия комплектующих.

Мы предлагаем груши:

цилиндрические;
каплевидные;
напольные;
пневматические (скоростные).

Цилиндрическая груша (мешок) – это классический снаряд. Подходит спортсменам, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Вес мешка может варьироваться от 10 до 110 кг, высота – 0,5-2,0 м. При выборе учитывайте, что вес груши должен быть приблизительно 70-80% от веса спортсмена.

Боксерская груша каплевидной формы отличается от мешка меньшими размерами (от 0,3 до 0,7 м) и весом (обычно 10-15 кг). Предназначена для отрабатывания ударов руками.

Напольная груша представляет собой снаряд на вертикальной стойке с базой. Тело груши выполняется из ударопрочного полиэтилена или полиуретана. Стойка выполняется из стали, база - из полипропилена. Удобство такой груши заключается в ее мобильности и простоте установки.

В пневмогруше, вместо песка или другого наполнителя, внутрь помещена воздушная камера. Этот тип атлеты используют когда нужно повысить свои скоростные качества. По типу крепления пневматические груши бывают двух видов:

с креплением к навесным платформам,
с креплением к потолку и полу с использованием жгутов (растяжек).

Если вы ищете где купить боксерскую грушу, то с GetSport это можно сделать максимально выгодно. Мы предлагаем сертифицированную продукцию с гарантией от производителя по доступным ценам.

Груши пневматические

Бесплатная доставка по Москве при заказе на сумму от 6000 руб.

Доставляем
по всей России

Не торопитесь уходить!

Мы приготовили для Вас специальный подарок - купон на скидку 5% при заказе от 10 т.р.

Я принимаю условия политики обработки персональных данных

Можно купить в городе:

Гарантия и возврат
Доставка
Оплата
Установка
Контакты и самовывоз в Москве и Санкт-Петербурге
Для юр. лиц
Политика конфиденциальности
Поставщикам
Отзывы
Вакансии
Видео
Написать директору
Акции
Почему клиенты выбирают нас?

© 2010-2021 «Идеальный турник» Москва, Нагорный проезд, 7 стр.1 22 Интернет магазин спортивного оборудования в Москве и Санкт-Петербурге (спб), все товары недорого и в одном месте. All rights reserved.

Крепление боксерского мешка к потолку: 5 способов повесить грушу в квартире

1820 0 Содержание

Многие предпочитают тренироваться дома, и самый практичный вариант, не загромождающий пространство — подвесить боксёрскую грушу к потолку. В этой статье расскажем, где лучше расположить снаряд в квартире и подробно разберем несколько способов крепления боксёрского мешка к потолку. Дополнительно рассмотрим настенные кронштейны и стойки, если эти варианты по каким-то причинам не подходят.

Способы крепления к потолку

Существует несколько вариантов крепежа. При выборе учитывают вес спортивного снаряда, нюансы техники тренировок, а также конструкцию потолка. Для некоторых вариантов перекрытия потолочное крепление не подходит, в этом случае нужно использовать настенные кронштейны, стойки или рамные конструкции либо делать крепеж своими руками.

Анкерный крюк

Этот вариант выбирают для прочных железобетонных потолков и груш небольшого веса (до 50 кг). Крепеж представляет собой металлическую гильзу, в которую вставляется резьбовой стержень с крюком на одном конце и распорной гайкой на другом.

Читайте также:

Груша с креплением в пол

Где и как повесить боксерскую грушу в квартире

Разновидности боксерских груш

Требования предъявляемые к креплениям

Варианты размещения кронштейна для груши

На стене

На потолке

Особенности конструкции настенного кронштейна

Преимущества потолочных кронштейнов

Как прикрепить грушу в квартире своими руками

Как еще можно установить боксерскую грушу

Аксессуары для боксерских груш

Популярные бренды в категории Аксессуары

Настенные боксерские подушки

Популярные бренды

Груши напольные в Москве – 167 товаров

Стойки для боксерской груши напольные в Москве – 140 товаров

Боксерские груши на стену в Москве – 192 товара

Боксерские подвесные мешки и груши

Груши пневматические

Не торопитесь уходить!

Крепление боксерского мешка к потолку: 5 способов повесить грушу в квартире

Рекомендации по выбору места для груши или мешка

Способы крепления к потолку

Анкерный крюк