Вред штукатурки для здоровья
Обновлено: 20.05.2024
Много зелени и фонтанов. Что влияет на здоровье жителей Ставрополя?
Ставрополец Карэн Амлаев стал единственным россиянином, которого включили в научный комитет европейской сети Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «Здоровые города». О факторах, влияющих на современных горожан, доктор медицинских наук рассказал в интервью «АиФ-СК».
О здоровье знают мало
Ислам Текеев, «АиФ-СК»: Карэн Робертович, чем занимается комитет «Здоровые города»?
Карэн Амлаев: Главный вопрос - как правильно спланировать город с учётом финансовых возможностей властей, интересов жителей и факторов риска, которые влияют на их здоровье. Оно зависит не только от эффективной работы медорганизаций, но и от интенсивности транспортных потоков, загрязнённости почвы, воды и воздуха, наличия рабочих мест, инфраструктуры для занятия физкультурой и спортом, уровня социальной сплочённости, доходов, качества образования, безопасности, озеленения и других параметров. Именно их влияние на наше здоровье и изучают участники проекта.
Научно-консультативный дивизион комитета рекомендует городам направления, над которыми им стоит поработать.
- Рекомендует, но не настаивает?
- Последнее слово остаётся за членами политического дивизиона. В основном это мэры городов, которые выбирают для себя те проблемы, которые в состоянии решить.
Например, градоначальникам предлагают заняться здоровым городским планированием. В отличие от Европы, у нас его реализуют частично и называют комфортной городской средой.
Отдельная проблема - питание современных горожан. В нём велика доля фастфуда, в котором много вредных насыщенных жиров.
Не как в Милане
- Что такое «здоровый город», каким требованиям он должен отвечать?
- Есть 11 критериев. Руководители городов, вступая в комитет, подписывают обязательства придерживаться их.
- Соответствует ли этому статусу Ставрополь и по каким параметрам?
- У Ставрополя неплохой прогресс в этом плане. Здесь используются многие рекомендации по здоровому планированию. Есть, конечно, недочёты, включая плотную застройку, но по обустройству рекреационных и досуговых зон город серьёзно продвинулся. Появилось много фонтанов, а это важно с учётом высоких летних температур. Большой процент озеленения.
Я ездил изучать здоровое городское планирование в Милане. Там если фирма застраивает целый район, она должна предусмотреть в нём жильё разной стоимости, обустроить рекреационную зону с деревьями, велосипедными дорожкам и другими элементами комфортной среды. За состояние своего объекта застройщик несёт ответственность 10 лет, и только потом передаёт его на баланс муниципалитета. Неплохо было бы использовать эту практику и у нас.
- Какое место вопросы здоровья занимают сейчас в политической и социальной повестке городов края?
- В связи с ковидом они вышли на первый план. Пандемия высветила те пробелы, которым ранее уделяли мало внимания. Например, готовность к работе в чрезвычайной ситуации и быстро меняющихся условиях.
В повестке городов вопросы сохранения и укрепления здоровья населения были и всегда будут на первых местах. Другое дело - кто и как их понимает. Разные главы муниципалитетов расставляют приоритеты по-своему.
- Какие проблемы в сфере сохранения и укрепления здоровья жителей Ставрополья требуют первоочередного решения?
Надо начать с того, чтобы на здравоохранение выделяли как минимум 7% от внутреннего валового продукта. При меньших затратах достичь целей в этой сфере сложно.
- Чем могут помочь общественники?
- Они обозначают болевые точки, особенно если это касается людей с хроническими заболеваниями.
Условия для ЗОЖ
- Сейчас вы заведуете кафедрой общественного здоровья и здравоохранения, медпрофилактики и информатики с курсом ДПО. На каком уровне сейчас в Ставропольском крае находится уровень общественного здоровья?
- По некоторым параметрам Ставрополье находится на высоких позициях, если сравнивать с соседями по округу. Не скажу, что у нас низкий уровень общественного здоровья даже на фоне зарубежных стран.
- Какие социальные факторы и условия в первую очередь неблагоприятно влияют на здоровье ставропольцев?
- Во-первых, это низкий уровень экономического дохода и грамотности в вопросах здоровья, отсутствие интереса к здоровому образу жизни. Есть люди, которые сознательно отказываются от него, курят по две пачки сигарет в день, а после инфаркта выбивают себе бесплатные лекарства.
Задача властей всех уровней сделать так, чтобы выбор ЗОЖ был лёгким. Они должны создавать жителям условий и возможности для занятия спортом и физкультурой, правильного и здорового питания. На чиновниках также лежит ответственность за ограничение продажи вредных продуктов, забота об экологичности транспорта и т.д.
- Охране и укреплению здоровья какой категории жителей края следует уделять особенное внимание?
- Мы выделяем уязвимые группы населения - это одинокие люди, включая матерей с детьми, с тяжёлыми хроническими заболеваниями и пожилые. Конечно, поддерживать нужно всех, но в первую очередь помогать тем, кто больше всего в этом нуждается.
Обратная сторона комфорта. Чем ремонт опасен для здоровья
Знаешь ли ты, что смолы, которыми пропитывается мебель из ДСП, вредны для здоровья, некоторые краски – токсичны, а теплый пол способен создавать электромагнитное излучение? Последнее время ты чувствуешь себя разбитой, по вечерам болит голова, а утром, проснувшись, ощущаешь усталость. Видимо, сказывается воздействие автомобильных выхлопов, шума метро и прочих «радостей» мегаполиса – думаешь ты. Не торопись делать поспешные выводы. Безусловно, обстановка вокруг нас оставляет желать лучшего, но, возможно, не она причина твоего угнетенного состояния. По данным американской коллегии врачей-аллергологов, 50% болезней человека вызваны или усугублены вовсе не внешней средой, а загрязненностью жилых помещений. К счастью, с помощью специалистов-экологов нам по силам очистить свой дом. Но будь готова к тому, что по результатам обследования тебе придется поменять мебель, переклеить обои или попрощаться с теплым полом.
Чем ты дышишь?
Внутри любого жилья воздух грязнее того, что за его пределами, в среднем в 3-4 раза. Причем мы сами отравляем его продуктами собственного обмена веществ, газовыми плитами, дезодорантами и освежителями воздуха. А еще мы сжигаем кислород, а вместо него выделяем углекислый газ. Впрочем, это далеко не самое страшное. Ведь над загрязнением воздуха работают не только жильцы квартир, но и их невидимые «соседи» – вредные химические соединения и микроорганизмы, обитающие практически в каждом доме.
Нюхай шпаклевку
Редкий россиянин не помнит череду громких скандалов, развернувшихся вокруг так называемых фенольных домов в конце прошлого века. Тогда в ходе исследований выяснилось, что большинство их жителей страдают от онкологических заболеваний, спровоцированных фенолом – органическим веществом, которое добавляли в бетон, чтобы ускорить его затвердевание. Им также пропитывали стекловату для утепления стыков панельных домов. Опасные конструкции снесли, людей переселили, дома запретили пичкать вредным химикатом. Однако фенол по-прежнему, пусть и в меньших количествах, содержится во многих лаках, красках, клеях и штукатурках, которыми мы отделываем стены, полы и двери наших квартир. Онкологическое заболевание ты, конечно, не заработаешь, но, надышавшись воздухом, слегка «приправленным» этим веществом, легко можешь подорвать иммунитет, заполучить аллергию, заболевания дыхательных путей и головные боли. Помни: фенол испаряется не мгновенно, а продолжает выделяться не меньше полугода после проведенного в доме ремонта.
Чтобы свести к минимуму риск заражения воздуха в квартире, все отделочные материалы (шпаклевку, штукатурку, клей и т. д.) приобретай не на строительных рынках, а в крупных магазинах. Они дорожат своей репутацией и вряд ли станут продавать небезопасную продукцию. В любом случае, где бы ты ни решила закупаться, избегай товаров, обладающих суперсвойствами. Тебя должно пугать все гиперпластичное, сохнущее за три минуты, закрепляющееся за 15 секунд и абсолютно невосприимчивое к «огню, воде и медным трубам». У натурального материала не может быть подобных чудо-способностей, они появляются исключительно после добавления химии.
Не забывай читать надписи на упаковках. Ни в коем случае не приобретай смеси, предназначенные для внешней отделки зданий. Они стоят дешевле, и ты, конечно, сэкономишь. Но санитарные требования к этим материалам значительно ниже, чем к тем, что используются для ремонтов внутри жилых помещений. Поэтому содержание вредных веществ во «внешних» смесях в разы выше. Представь, как высока будет их концентрация в квартире, когда они начнут испаряться!
И обязательно понюхай понравившийся товар. Слишком сильный химический запах – первый признак небезопасности отделочного материала. Лучше отложить «вонючку» в сторону и выбрать что-нибудь с менее резким ароматом.
Выбирай бумажные обои
В борьбе за чистоту воздуха в собственном жилище тебе потребуется внимательно выбирать не только отделочные материалы, но и обои. Сами по себе они не представляют угрозы, но от них зависит тип клея, которым тебе придется мазать стены. На безопасном крахмаловом будут держаться только самые простые бумажные обои. Модные виниловые или тканевые нуждаются в более серьезных химических субстанциях, которые, как правило, содержат вредные для нашего организма вещества. Есть и другой выход из положения – покрасить стены, но только не акриловой или масляной краской, а водоэмульсионной.В ней химии – ноль.
Если тебе не нравятся бумажные рулоны, обрати внимание на стеклообои. У экологов к ним нет претензий, кроме этого, они «садятся» на безопасный минеральный клей.
Ищи «герметичную» мебель
Впрочем, вредные вещества могут попасть в воздух квартиры не только после ремонта, но и вместе с некачественной мебелью. Абсолютно безопасные столы, стулья, встроенные шкафы и трюмо делаются из цельного деревянного массива. Но далеко не у всех хватает средств на подобную «роскошь», поэтому многие покупают мебель из ДСП, покрытую шпоном. Несмотря на то что она выглядит не хуже «натуральной» и стоит дешевле, ее «начинка» представляет опасность для здоровья человека. Ведь ДСП – это плита из стружек и опилок, склеенных формальдегидными смолами, которые медики называют «хроническим токсином». Этот летучий яд при вдыхании может вызвать генные мутации, негативно воздействовать на репродуктивные органы, дыхательные пути, глаза и кожу. Звучит ужасно, но это еще не повод для паники. Чтобы обезопасить себя, необязательно в срочном порядке выкидывать старую ДСП-мебель и покупать новую деревянную. Просто тщательно исследуй все поверхности своих гарнитуров. Формальдегид не будет угрожать здоровью, если он хорошо «заламинирован». Проследи, чтобы шпон равномерно и герметично покрывал мебель по всему периметру. Некоторые недобросовестные производители, стремясь сэкономить, оставляют ДСП открытым на участках, невидных глазу (внутренние перегородки шкафов, низ столешниц, внутренности тумбочек и т. д.). Несмотря на то что такие манипуляции запрещены ГОСТом, столкнуться с вредной мебелью совсем несложно, особенно если ты приобрела азиатский гарнитур. Кстати, даже у самых качественных европейских столов и шкафов из ДСП с течением времени на поверхности могут появиться трещины и сколы. Как только это произойдет с твоей мебелью, немедленно устрани «пробоину» лаком, полиролью или краской. Ведь стружечная плита выделяет яд очень долго – не меньше 10-15 лет!
Формальдегид содержится не только в деревянной, но и в пластиковой мебели. Также ими «богаты» полистирольные шарики, которыми наполнены грушевидные пуфики, принимающие форму человеческого тела. Подобную мебель прибереги для открытой дачной веранды, в квартире она неуместна.
Выжги грибы огнем!
Помимо вредной химии воздух в твоем жилище может быть атакован еще и микроорганизмами – спорами грибков (плесень). Как правило, это случается в старых зданиях с засоренной системой вентиляции. Когда воздух перестает нормально циркулировать, в теплых влажных помещениях, например на кухне или в ванной, на потолке и стенах появляются плесневые пятна, которые необходимо уничтожить как можно быстрее. Ведь крохотные, невидимые бактерии многотысячными колониями разносятся по комнатам и вызывают приступы аллергии, кашель и респираторные заболевания у жителей «нехорошей» квартиры. Смыть грибок тряпкой с мылом – недостаточно, ведь плесень селится не только на поверхности, но и проникает в саму штукатурку. Поэтому тебе придется зачистить пораженный участок скребком или напильником, а затем обработать огнем – для этих целей сгодится паяльная лампа. После всех этих манипуляций оголенную часть потолка нужно вновь покрыть штукатуркой, в которую для лучшего эффекта стоит добавить особый антигрибковый препарат. Его, кстати, в целях профилактики рекомендуется заливать и во все смеси во время ремонта.
К сожалению, вредные микроорганизмы не всегда прикрепляются к стенам. Иногда они прячутся там, где их сложно найти. Они могут преспокойно обитать у тебя в квартире, например в вентиляционной шахте, а ты долгое время не будешь догадываться об их присутствии. Если дома стало душно и влажно, родственники все время чихают, простужаются и кашляют, не жди, что все пройдет само собой, – срочно вызывай экологов. Они сделают анализ воздуха на микробиологию. В случае положительного результата специалисты поставят фильтр (5000 рублей) в вентиляционную систему. Он будет убивать споры и не пропускать их внутрь квартиры.
От плесени не застрахованы и жители новых типовых домов, в которых отсутствует система дополнительной вентиляции. Если в такую квартиру поставить пластиковые окна, не пропускающие воздух, в помещении может воцариться благоприятный для бактерий микроклимат. Кроме этого дом наполнится таким количеством пыли, что тяжело придется не только аллергикам, но и здоровым людям. Чтобы избежать подобных неприятностей, заплати чуть дороже и закажи на свои окна воздушные клапаны. Благодаря им пластик начнет дышать.
Не воздухом единым
Очистив воздух в своей квартире от вредных химических испарений и грибковых спор, ты сделаешь всего лишь полдела по нормализации экологической обстановки в доме. Ведь на твое здоровье влияет не только то, чем ты дышишь. Не забывай про электромагнитные поля и радиацию!
Радиация: редко, но метко
Радиация – самый опасный экологический фактор, влияющий на здоровье человека. Ее передозировка практически всегда заканчивается одной из страшных болезней – раком. Если, не дай бог, повышенный уровень радиации будет обнаружен в несущих конструкциях дома, устранить неприятность не получится, придется в срочном порядке менять место жительства. Но, к счастью, в наши дни столкнуться с коварным излучением не так-то просто. Практически все здания проходят проверку на радиацию еще на уровне строительства. Правда, случается, что жильцы сами приносят ее в «чистый» дом.
Например, украшая полы некачественной плиткой, стены – кирпичом или гранитом, а ванную – дешевой сантехникой. Натуральные камни и песок, необходимый для производства керамических изделий, если их добыли в неправильном месте, могли попасть под воздействие радона – радиоактивного газа, идущего из недр земли. Чтобы не принести в дом «зараженные» стройматериалы, при покупке обязательно требуй гигиенический сертификат.
Не храни дома старье, доставшееся тебе в наследство от бабушки. Винтажные будильники, термометры, измерительные приборы со светящимися в темноте элементами, которые были изготовлены до 60-х годов прошлого века, часто покрывались светомассой на основе солей радия. А она – постоянный источник вредного излучения.
Бытовая техника: чем меньше, тем лучше
Сколько за последнее время было изобретено приборов, облегчающих жизнь хозяйки! Посудомоечные машины, тостеры, блендеры, соковыжималки – список можно продолжать до бесконечности. С одной стороны, вся эта бытовая техника действительно очень помогает в домашних делах. Но, с другой стороны, прорва приборов – источник электромагнитного поля, которое негативным образом воздействует на здоровье. Ежедневный контакт с ним может привести к снижению иммунитета и даже, в редких случаях, к развитию онкологических заболеваний.Что же делать? Неужели придется отказаться от чудо-приспособлений и крутить фарш на ручной мясорубке, а посуду мыть по старинке – в раковине? Необязательно. Во-первых, не экономь и не покупай «серую» технику. Ее электромагнитные показатели могут превышать допустимые нормы. Обязательно проси у продавца санитарно-эпидемиологическое заключение по параметрам безопасности, выданное Роспотребнадзором. В нашей стране по этому вопросу очень жесткие требования: вредная техника просто не сможет пройти контроль и попасть на прилавки. Во-вторых, постарайся не включать все приборы одновременно: их поля наслоятся друг на друга, в результате излучение увеличится.
Имей в виду, опасность представляет не толька сама техника, но и электропроводка. Поэтому, решив подключить какой-нибудь сложный прибор, например плиту, не обращайся к услугам любимого мужчины, а вызови профессионала. Если твой суженый допустит ошибку, электромагнитное поле в квартире начнет зашкаливать!
Пол теплый или холодный?
Некоторые теплые полы, обитатели современных квартир с отличным евроремонтом, между прочим, тоже источники электромагнитного поля. Причем очень мощного, поднимающегося на метр в высоту. От его воздействия особенно сильно страдают самые маленькие члены семьи – дети и домашние животные, ведь они целиком попадают под вредное излучение. У питомцев и малышей, живущих в домах с «подогревом», слабый иммунитет – они подхватывают любую инфекцию и часто болеют. Что касается взрослых, то поле в данном случае бьет по их репродуктивной системе. Если не хочешь, чтобы в твоей интимной жизни начались проблемы, откажись от подогрева вовсе или сделай у себя в квартире водяной теплый пол. Он абсолютно безопасен и не принесет вреда ни тебе, ни возлюбленному, ни детям, ни кошке Мурке. Единственный минус – высокая стоимость.
Электрические теплые полы бывают с одно- и двужильным кабелем. Первый вариант – самый дешевый и опасный: экологи однозначно советуют не устанавливать его в квартирах. Двужильный кабель дороже, и излучение от него меньше, но, если ты будешь постоянно держать пол включенным, этого будет достаточно, чтобы навредить здоровью. Помни: человек может находиться в электромагнитном поле не более трех часов в день. Поэтому подогревать комнаты с утра до вечера нельзя.
Опасная связь
В последнее время все больше и больше людей устанавливают в своих квартирах беспроводной Интернет и телевидение. Действительно, это очень удобная технология: никаких тебе шнуров и кабелей, тут и там разбросанных по квартире и собирающих пыль. Экологи всеобщего энтузиазма по этому поводу не разделяют. Ведь беспроводная связь – источник высокочастотного излучения. Мамам маленьких детей специалисты настоятельно рекомендуют проводить дома старый добрый Интернет с модемом и спутниковое телевидение. Остальным – по крайней мере не вешать коробочку-передатчик, принимающую сигналы, в спальне, на кухне и в гостиной – комнатах, где люди проводят много времени. Чтобы излучение как можно меньше затрагивало тебя и твоих близких, расположи устройство в коридоре.
Компьютеры и телевизоры не так вредны, как передатчики беспроводной связи, но тем не менее и они негативно воздействуют на наше здоровье. Постарайся не садиться перед телеэкраном ближе полутора метров. Расстояние между тобой и компьютером всегда очень небольшое, поэтому чем меньше ты проведешь времени за клавиатурой, тем лучше. Беременным женщинам и детям рекомендуется ограничивать работу максимум двумя часами в день.
Мнение специалиста
Сергей Кривозерцев, директор по развитию бизнеса компании Ecostandart:
Чтобы минимизировать воздействие на организм химических веществ, скапливающихся в квартире после ремонта, надо каждый день проводить влажную уборку. Ведь частички пыли, как магнит, притягивают к себе вредные соединения. Вдыхая их, человек получает концентрированную дозу «химикатов». Если вы хотите добиться большего эффекта, вызовите специалистов, занимающихся экологией жилых помещений, чтобы они обработали квартиру специальными препаратами. Стоимость процедуры для двухкомнатной квартиры – примерно 7000 рублей. Те, кто хочет сэкономить, могут провести ее самостоятельно, купив препарат за 3000 рублей.
Михаил СЕРОВ, заведующий физико-химической лабораторией:
Чтобы измерить уровень радиации в квартире, некоторые люди приобретают недорогие приборы для домашнего использования. Я не рекомендую доверять подобной технике. Она неспособна дать объективные и достоверные результаты. Ее никто не контролирует. Тогда как аппаратура, которую для этих целей используют профессионалы, не только намного сложнее и дороже, но и ежегодно проходит тестирование в Госстандарте, в ходе которого проверяется, не снизилась ли ее точность в процессе эксплуатации. И вообще, не стоит сильно опасаться радиации, этот экологический фактор встречается намного реже остальных: из многих тысяч квартир норма бывает превышена только в пяти-семи, не больше.
Звезды об экологии дома
Антон Привольнов
– Мебель из ДСП покупайте в крупных магазинах. Там вам предъявят гигиенический сертификат, в котором вы сможете узнать об уровне эмиссии формальдегида (количество выделяемых ядовитых веществ).
Идеальным считается нулевой показатель, но такую мебель сложно найти. Единичка – хороший вариант, двойка – средненький, ну а тройку покупать нельзя. Это опасно для здоровья.
Валерия
– Вопрос экологии дома стоит в нашей семье остро, ведь у одного из моих сыновей аллергия. Однако мы ни разу не делали анализы проб воздуха или воды. Мы сами стараемся поддерживать правильную атмосферу в доме.
Для этого купили несколько увлажнителей воздуха и обзавелись специальным пылесосом. Он в отличие от обычных улавливает даже мельчайшие частички пыли.
Вадим Казаченко
– Я много слышал о вреде пластиковых окон. Однако я не склонен верить в то, что они представляют угрозу для здоровья. Поэтому в квартире установил именно такие окна. Намного больше меня пугают краски для стен.
Многие из них действительно могут выделять вредные химические вещества. Чтобы не рисковать здоровьем своих домочадцев, я отдал предпочтение обоям.
Наталья Мальцева
– Если вы заботитесь о здоровье, прежде чем заселяться в квартиру после ремонта, обязательно вызывайте экологов.
Только они смогут сделать дом безопасным. Даже если содержание химических веществ ничтожно мало в каждом отдельно взятом стройматериале, все вместе они выдают «ударную» дозу токсинов. Должно пройти несколько месяцев, прежде чем они улетучатся.
Идеальная спальня
1 Убери радиотелефон
Радиотелефон не стоит ставить в изголовье кровати. Конечно, чем он ближе, тем удобнее отвечать на звонки. Но исходящее от аппарата электромагнитное поле может сильно ухудшить качество твоего сна. Если не хочешь мучиться бессонницей, просыпаться без повода и ворочаться с боку на бок, размести трубку подальше от своего спального места.
2 Купи аквариум
Компьютер и телевизор лучше вообще не располагать в спальне. Если ты не можешь жить без этих достижений цивилизации, постарайся поставить их в нескольких метрах от кровати. А еще укрась свою комнату большим количеством цветов или поставь рядом с монитором аквариум. Они будут повышать влажность воздуха в помещении и таким образом снимать электростатику.
3 Постели джут на пол
Если хочешь сделать ковровое покрытие на полу, останови свой выбор на шерстяном, джутовом или хлопковом. Как говорят специалисты, синтетический ковролин уже через пару месяцев после приклеивания начинает разлагаться и выделять в воздух токсины, которые могут стать причиной ослабления иммунитета и вызвать головные боли.
Идеальная кухня
1 Не храни «химию»
Все без исключения чистящие средства буквально напичканы всевозможной «химией» и в разной степени отравляют воздух в наших квартирах. Поэтому пакеты с порошком, банки с полиролью, бутылки с жидкостями для мытья стекол должны быть плотно закрыты и выдворены из-под раковины, где их часто хранят хозяйки, на балкон или хотя бы под ванну.
2 Выбери электричество
Несмотря на то что электроплита – источник вредного излучения, с точки зрения экологичности она все равно лучше газовой. Последняя щедро «сдабривает» воздух на кухне продуктами сгорания бытового газа – сильнейшими канцерогенами.
3 Будь осторожна с линолеумом
Многие хозяйки предпочитают покрывать пол на кухне линолеумом. Хорошее, дорогое покрытие безопасно с точки зрения экологии. Этого нельзя сказать о дешевом: под действием высоких температур полимеры, из которых сделан линолеум, начинают распадаться на токсичные мономеры. Сама понимаешь – жаркий кухонный климат и батареи центрального отопления легко запустят этот процесс.
Идеальная детская
1 Читай этикетки на игрушках
Случается, что яркие резиновые игрушки, пластмассовые кубики и мягкие плюшевые медвежата становятся источником вредных химических веществ. Они выделяют фенол или формальдегид. Большинство бракованных «забав», как правило, родом из Китая, Польши и Белоруссии. Поэтому ради безопасности ребенка приобретай игрушки только в магазинах и внимательно смотри, чтобы на этикетке была информация на русском языке: где сделан товар, знак ГОСТа, санитарный сертификат, адрес и телефоны производителя.
2 Не покрывай стены пробкой
Некоторые родители, стремясь сделать детскую теплой, «одевают» стены в комнате в модное пробковое покрытие. Не спеши присоединяться к этим товарищам. Дело в том, что этот материал плохо пропускает воздух. Из-за этого между покрытием и стеной может образоваться благоприятный для развития плесени микроклимат.
3 Застели пол паркетом
Пол в детской должен быть покрыт паркетом или ламинатом. Если не хочешь вырастить ребенка астматиком, ни в коем случае не затягивай комнату в даже самый экологически чистый ковролин. Под ним ты не сможешь помыть полы, а чистка пылесосом никогда не заменит влажной уборки.
Известковосодержащие отделочные материалы: здоровый микроклимат в доме
Известковые смеси издревле использовались человеком как в качестве строительных, так и в качестве отделочных. На них укладывали камень, ими штукатурили и белили стены изнутри и снаружи. С течением времени и появлением альтернативных материалов известь несколько сдала свои позиции. Но сегодня на фоне всеобщей заинтересованности в экологичности, безопасности и комфортабельности жилья, разнообразные составы на базе извести «вернулись в строй». При помощи специалиста компании Baumit разберемся, в чем преимущества известковых штукатурок.
Содержание
- Что собой представляют известковые материалы
- Характеристики известковых штукатурок
- Независимый парк исследований Viva Park в Австрии
- Особенности чистовой отделки по известковой штукатурке
Что собой представляют известковые материалы
Наряду с керамическим кирпичом известь является одним из старейших материалов и также образуется методом обжига, только не сформованного из глин брикета, а карбонатных горных пород. После измельчения получается универсальное первичное сырье минерального происхождения – негашеная известь, подразделяемое на несколько групп. В рамках данной статьи рассмотрим строительную известь, относящуюся к гидравлической группе.
Это экологически чистый материал, не выделяющий в окружающую среду никаких вредных веществ. Повсеместно применяется при изготовлении кладочных и штукатурных растворов, а также финишных отделочных покрытий. Благодаря тому, что после застывания строительная известь и составы с ее добавлением приобретают устойчивость к влаге, известковые материалы отлично держатся не только в интерьере, но и на фасаде. Также цементно-известковые штукатурки могут применяться для отделки влажных помещений, как с последующей облицовкой, так и с окрашиванием.
Характеристики известковых штукатурок
Известковые смеси изготавливаются из различных компонентов, но наиболее востребованы штукатурки на базе цементного вяжущего. Цемент обеспечивает прочность и устойчивость к внешним воздействиям, как механическим, так и атмосферным, известь же отвечает не только за улучшение технических параметров самого раствора, но и эксплуатационные характеристики готового покрытия.
Вот объясните мне, неразумному, с какой конкретной целью в штукатурку добавляется известь? Предполагаю, для того, чтобы белый цвет был, и повысилась эластичность?
Добавление извести повышает пластичность раствора, он становится более легким и удобным в работе, кроме того, повышаются сорбционные свойства и улучшается паропроницаемость.
Последнее свойство стоит рассмотреть подробнее, так как именно оно дает главное преимущество – «дышащую» штукатурку. По аналогии с древесиной, известковый штукатурный слой способен накапливать влагу из воздуха и отдавать ее обратно, таким образом поддерживая в помещении комфортный микроклимат. При этом в отличие от гипсовой и цементной штукатурок, повышенная влажность не провоцирует образование плесени и грибков, являющихся реальной угрозой. И не только для «свежего» ремонта, хотя и это значимо, но, что особенно важно – для здоровья домочадцев.
Известь – сильный природный антисептик, недаром она используется для побелки деревьев с целью защиты не только от солнечного облучения, но и от вредителей и болезней. В штукатурке ее антисептические свойства также проявляются в полной мере, а микропористая структура дополнительно повышает абсорбирующую способность. Насколько бы ни повысилась влажность в помещении по каким-либо причинам, штукатурный слой ее сбалансирует и не даст развиться патогенной микрофлоре.
Это «работает» и в обратную сторону – если воздух пересушивается и вместо оптимальных 40-60 % становится, например, 30 %, штукатурка возвращает влагу, тем самым восстанавливая баланс.С той оговоркой, что слой штукатурки должен быть определенной толщины.
Эффективный способ контроля оптимальной влажности в жилых помещениях – нанесение штукатурного слоя достаточной толщины. Тем более что при строительстве из мелкоформатных и крупноформатных кладочных материалов или железобетонного монолита, даже визуально ровная поверхность нуждается в оштукатуривании. В отличие от технологии выравнивания стен различными плитами и листами, оштукатуривание, это еще и возможность обеспечить контроль влажности. По результатам экспериментов, проведенных в Исследовательском парке Viva Park, максимальная эффективность достигается при толщине слоя в 1,5 см. Штукатурка оптимально поглощает избыточную влагу из воздуха и отдает ее, когда воздух становится сухим.
Подходит пора штукатуриться. Почитал и растерялся: написано вроде всего много, а полной ясности в вопросе так и не сложилось. Из прочитанного пришел к выводу, что цементно-известковая штукатурка предпочтительнее цементных и гипсовых. Или нет? Штукатурить надо стены из керамического блока РТН44 и керамической полнотелки.
Предпочтительнее использовать цементно-известковую штукатурку, потому что с ней проще работать и она паропроницаемая. Цементная штукатурка более жесткая, она менее эластичная, и зачастую подвержена растрескиванию. Гипсовые штукатурки быстро впитывают влагу и долго ее отдают, что повышает вероятность появления плесени. Во влажных помещениях гипсовые составы использовать нельзя, как и на фасадах.
Исследовательский парк Viva Park в Австрии
Чтобы узнать, как поведут себя различные комбинации строительных и отделочных материалов в составе зданий в естественной среде, а не в виде образцов в лабораторных условиях, в Австрии в 2014 году построили исследовательский парк. Домики из разных материалов (бетонные, кирпичные, деревянные, каркасно-щитовые) оснастили всевозможными датчиками, чтобы выявить конструктив, оптимальный для жизнедеятельности человека. Исследования проводят как создатели парка, компания Baumit, так и независимые научные организации – Венский медицинский университет, Австрийский институт строительной биологии и экологии, Институт прикладных наук Бургенланда, Агентство по вопросам здоровья и питания Австрии.
Наблюдаемые дома различаются стеновыми и отделочными материалами, но идентичны по планировке: однокомнатные, с окном и входной дверью. В них воссозданы естественные условия эксплуатации, характерные для проживания одного человека (проветривание, температурно-влажностный режим). Установленные в домах датчики фиксируют показатели не только внутри помещения, но и непосредственно в стенах. Ученых интересовали данные об акустике, температуре и влажности, а также о наличие в воздухе бактерий и летучих органических соединений. Чтобы выдать объективное заключение, полученные результаты анализировали специалисты в области строительной физики и химии и медики.
За два года исследований получилась следующая картина.
- В плане экономичности лучшими признаны кирпичные дома (толщина стены 25 см) с утеплителем и бетонные с утеплителем. Благодаря массивным стенам и слой теплоизоляции в них лучше держится оптимальная температура, а расход электричества в 2,5 раза ниже, чем в неутепленном кирпичном доме.
- По акустическому комфорту лучше всего в доме из массива древесины, но он же в аутсайдерах по запахам.
- В домах, где стены облицованы гипсокартоном, постоянные перепады по влажности, воздух либо слишком сухой, либо чрезмерно влажный.
Залог «здорового» строительства, три принципа:
- достаточная теплоизоляция;
- массивные ограждающие конструкции;
- использование для внутренних отделочных работ натуральных, паропроницаемых материалов обладающих способностью регулировать уровень влажности в помещениях.
Особенности работы с известковосодержащими материалами
Чтобы все положительные свойства отделочных материалов на базе извести сохранились в полном объеме, весь «пирог» должен быть правильным.
Который день читаю топики про цементно-известковую смесь – в голове некоторый сумбур. Прошу помочь с возникшими вопросами:
- Если взять готовую ЦИС на РБУ, то есть ли гарантия, что они сами гасили известь, а не использовали гидратную?
- Можно ли механизировать нанесение ЦИС для внутренней штукатурки по поротерму? Какая нужна консистенция? Эффективно ли будет использованием пневмо-лопаты?
- Чем лучше шпаклевать стены после ЦИС штукатурки?
Очень прошу помочь с этими вопросами. Штукатурка все ближе…
- Мы рекомендуем использовать только промышленные смеси в упаковке с заявленными свойствами. Это гарантирует качество.
- Штукатурки можно наносить ручным и машинным способом. Для машинного нанесения мы рекомендуем профессиональные машинные станции.
- Для достижения сорбционных свойств нужно взять цементно-известковую или известково-цементную шпаклевку и паропроницаемую краску. Таким образом достигается идеальный микроклимат в помещении – референц исследования VIVA PARK!
Для тех, кому нравится текстурированная поверхность, выпускаются известковые штукатурки с более крупным зерном, образующие фактурное покрытие. Их остается только прогрунтовать и покрасить паропроницаемым составом, как правило, все материалы входят в одну линейку продуктов производителя.
Вывод
В современном доме практически нереально обойтись без разнообразных искусственных материалов, пусть и с допустимым содержанием различных химических соединений, но далеких от экологичности. Штукатурные же составы на базе извести, это не только проверенный веками способ выравнивания стен, но и возможность улучшить микроклимат в помещении. И это не маркетинговый слоган, а доказанный независимыми исследованиями факт.
Оптимальный стеновой материал выбирают еще на этапе проектирования, если предпочтение монолитной технологии, советуем прочитать полезную статью на эту тему. В видео – о кирпичном доме-кубе с обычной крышей.
Вредные для здоровья строительные материалы: ТОП 10
Далеко не все строительные материалы так безопасны и экологически чисты, как это рекламируют производители. В итоге, современное жилье перегружено токсичными выделениями, а люди все чаще страдают заболеваниями дыхательной, эндокринной системы и не понимают, отчего их настигла болезнь.
Мы предлагаем вашему вниманию список самых вредных для здоровья строительных материалов. Ведь кто предупрежден – тот вооружен, а в наше время любую продукцию нужно выбирать максимально тщательно, ведь на кону ваше здоровье.
1. Полимерные материалы. Опасность таится за аббревиатурами ДСП, ПВА, ПВХ, ДВП, используются такие материалы повсеместно: для гидроизоляции, теплоизоляции, герметизации, отделочных работ, при производстве ковровых покрытий и мебели. И если только ковролин или пластиковое окно особого вреда не причинит, то если в комнате сконцентрировано большое количество объектов, иммунная система человека попросту не выдерживает. Из ДСП и ДВП чаще всего изготавливают бюджетную мебель, из ПВХ – линолеум, плинтуса, трубы, стеновые панели, окна, профили и так далее. ПВА присутствует в ковролинах и синтетических покрытиях. Недобросовестные производители, использующие дешевые материалы, губят наше здоровье, ведь со временем из таких предметов интерьера начинает выделяться диоксин – мощный канцероген, который может привести к мутации клеток и развитию опухолей. Плохой линолеум выделяет бензол и этилбензол, толуол, ДСП – формальдегид, эти соединения опасны для человека.
2. Пенополистирол и асбест. Эти материалы тоже можно назвать безопасными с большой натяжкой. Пенополистиролом утепляют помещения производственного назначения, в качестве утеплителя для дома лучше этот материал не выбирать. Асбест тоже со временем начинает выделять канцерогены: через дыхательные пути асбестовые волокна проникают в организм и откладываются там. Не менее вредна минеральная вата: в воздух попадают мельчайшие частицы, которые также легко оказываются в наших легких. Если этим материалом утеплены стены, лучше его не ломать и не сверлить, а в случае необходимости полностью менять слой утеплителя.
3. Силикатный кирпич, фосфогипс. Казалось бы, популярные строительные материалы, но и они таят в себе скрытую угрозу. В силикатном кирпиче может накапливаться радон – этот инертный газ радиоактивен, может стать причиной рака легких. Железобетон также не лучший выбор, он может экранировать электромагнитное излучение, а недобросовестные строители иногда используют в бетоне горные породы с повышенным радиоактивным уровнем, так что о комфорте в такой конструкции остается только мечтать. И это не считая того, что со временем из такого железобетона начинают выделяться радиоактивные газы торий и радий.
4. Пенополиуретан. Из него изготавливают утеплители, фризы, молдинги, розетки и другие изделия. Полиуретан – газонаполненная пластмасса, при производстве которой выделяется углекислый газ и полиол. Считается, что пенополиуретан довольно стабилен, однако в больших количествах его использовать нельзя, особенно, если помещение жилое. Утепление проводят с внешней стороны дома или квартиры, чтобы избежать вредных испарений.
5. Пенополистирол и полиуретан. Со временем такие утеплители начинают выделять токсичные соединения – изоцианаты, из пенопласта также выделяется стирол – токсин, оказывающий вредное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, такие утеплители способны накапливать токсины, поэтому подходят только для внешней отделки.
6. Синтетические клеи и лаки. В особенности эти материалы вредны для беременных женщин и детей, они могут стать причиной аллергических реакций, болезней дыхательной системы. Во многих синтетических лаках содержится толуол и ксилол – при испарении эти вещества раздражают слизистую, проникают в легкие, а затем накапливаются в организме. Некоторые виды паркетного клея и лака, в основе которых лежит толуол или ацетон, могут спровоцировать выкидыш или женское бесплодие.
7. Пластиковые панели. По сути, пластик вреден практически во всех проявлениях, но больше всего вреда пластиковые панели наносят здоровью, если ими отделано помещение, где царят высокие температуры: к примеру, кухня. Жара способствует выделению токсичного диоксина, это же касается и низкокачественных пластиковых окон, поэтому оптимальный вариант для отделки пластиком – коридор или прихожая, но не жилая комната и не кухня.
8. Дешевые краски. Низкокачественные краски и мастики содержат в себе львиную долю вредных соединений: свинец, медь, крезол, толуол, ксилол и другие. После полугода службы краска начинает разрушаться и выделять поливинилхлорид – этот компонент оказывает разрушительное действие на пищеварительную, выделительную и нервную систему. Для окраски помещений лучше выбирать водоэмульсионную краску известных производителей, с сертификатом качества.
9. Моющиеся обои. В основном такие обои выбирают на кухню или в коридор, они плотные, легко чистятся, устойчивы к загрязнениям, но есть и обратная сторона медали. Такие изделия экологичными никак не назовешь. В составе моющихся обоев содержатся различные мастики, поэтому и область применения ограничена. Кроме того, со временем начинает выделяться стирол – вещество, которое раздражает слизистую носоглотки и может стать причиной болезней дыхательных путей.
10. Виниловые обои и линкруст. Содержание хлорвиниловой мастики и других не самых полезных для здоровья веществ ограничивает сферу применения таких обоев. Оптимальный выбор для жилых помещений – бумажные, джутовые, бамбуковые обои, а также текстиль. Синтетических нитей и винила лучше избегать – это хороший выбор для прихожей, но не для спальни или детской.
Читайте также: