Как менять прокладку в школе без дверей
Обновлено: 18.05.2024
Как поменять прокладку в школе?
Другое дело, если кабинки отсутствуют. В этот тоже нет ничего страшного, во время процесса смены прокладки другие девочки не будут за вами наблюдать, так как для них это такая же обыденная ситуация. как и для вас. Но если вас все таки смущает наличие посторонних, вы можете отпроситься во время урока.
Если вы стесняетесь того, что кто-либо увидит прокладку, то во время перемены вы можете взять с собой в туалет сумку, а во время урока она может находиться у вас в кармане.
Напиши ответ прямо сейчасВы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Как вообще возможно поменять прокладку в школе? ? Как вы делаете (делали)??
Туалеты общие на 3 чел. Без дверей, только маленькие перегородки. Одна там никогда не попадаю, а шуршать при ком-то ужасно стыдно. И еще: как достать ее из портфеля и донести до туалета чтобы не заметили? Или вы заранее в карман кладете? Встречный вопрос- а если выпадет из кармана? Когда к доске подходишь например.
Голосование за лучший ответ
лично я, её заранее ложила в карман, а менять ходила с подругай. и ничего тут стыдного нет
На уроке тогда в туалет просись, чтобы там не было никого.
заведи подружку. или заходить в кабинку для учетелей так делали все у нас) в карман засовывай глубоко а вообще вопрос к директору раз нет дверей
Я всегда во время урока выходила в туалет, чтоб одной менять. А что такого стыдного положить в карман прокладку?
Есть же куча всяких косметичек, пеналов и того подобного для таких вещей. вместе с прокладками и продаются. положить просто в карман или спрятать под пояс юбки уж совсем не сложно.
Не знаю, я сразу дома клала прокладку в колготки, чтобы не было видно её из-за юбки. Потом опрашивалась в туалет на уроках, чтобы в туалете я была одна. Ну а потом просто достаёшь..
Дочь складирует прокладки
Открыла ящик у дочки в комнате, пока не было дома, хотела проверить есть ли у неё мой второй носок, у видела там пакет с кучей использованных прокладок. Ей 14 лет, может стесняется выкидывать, но я всеравно в шоке! Дар речи пропал просто. Как с ней поговорить об этом? Сейчас начнёт рассказывать про личное пространство и почему ты лезешь в мой ящик, не хочу скандала.
↓ Показать весь текст ↓
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
Перейти на страницу:
Фисташковый кокец
91 Фисташковый кокец
04 сентября 2020 в 20:03 Ответ для осень_осень_харашо
Та что она не знает? Просто стесняется
Знаете, регулярно в общественных туалетах или больницах встречаются мне во всей красе развернутые прокладки, их даже не додумываются хотя бы присыпать использованной туалетной бумагой. Как думаете, эти женщины знают или нет, как прокладки надо утилизировать, чтобы не шокировать остальных?
- Благодарочка 5
Смыкалка
92 Смыкалка
04 сентября 2020 в 20:05
Конечно она стесняется выбрасывать в общий мусор, стыдно носить это по дому, поэтому и меняет в комнате. Поставить возле туалета маленькое мусорное ведро с крышкой и мусорным пакетом, объяснить что использованную прокладку можно завернуть в паковку от новой и положить туда.
- Благодарочка 3
СернаМоисеевна
93 СернаМоисеевна
04 сентября 2020 в 20:05
Автор, я не в 14, но раньше так делала. Мама никогда ничего не рассказывала. Я просто в то время не знала.
- Благодарочка 3
ФруктЕщеТот
94 ФруктЕщеТот
04 сентября 2020 в 20:05
Я тоже так делала. Было, да. Тоже мама нашла, пока меня не было. Она зашла и очень деликатно со мной поговорила. Честно? Я офигела. От её деликатности и мягкости. Она очень редко такой бывала. Обычно грубоватая, прямолинейная, слова не подбирала. А тут прямо удивила меня. Мне не стыдно было, а удивительно, что мама так отреагировала. Ни намёка на ’фууу’, на то, что я дура, непутевая, всё не так сделала, а надо вот так. А типа того: ’Доча, я тут случайно залезла к тебе. Ты моя хорошая девочка, я тебя понимаю, ты стесняешься. Но не стоит. Берешь и делаешь так-то’. Ну вроде после того разговора я исправилась.
- Благодарочка 7
Не за Будка
95 Не за Будка
04 сентября 2020 в 20:06
И со мной такое было. Еще это были т.н. ’женские гигиенические пакеты’ из конца 80-х и начала 90-х, мама их много запасла, чтобы я не возилась с тряпочками. Не знаю, что мной руководило, стеснение или что, но мама полезла в шкаф за чем-то и увидела этот склад. Не ругала, попросила спокойно убрать, напомнила в духе ’ты же девочка’ Поговорите с дочкой, спокойно и ласково.
- Благодарочка 2
осень_осень_харашо
(автор)
96 осень_осень_харашо
(автор)
04 сентября 2020 в 20:06 Ответ для Мира всем
У вас папа в доме не культивирует стеснение девочки или другие мужчины? Там брат, дядя?
Я тоже пользуюсь общим мусорным ведром. Пардон за подробности, но упаковываю без особых шифровальных техник. Муж если увидит в урне что-то завернутое в обёртку из-под прокладки не будет обращать внимания на это. А вот в моём детстве отец был настолько брезгливый, что мы с мамой должны были паковать прокладки и тампоны так, чтобы в урне не было никак понятно, что это они. И из туалета нельзя было выйти неся тихонько в руке, это же понятно, что ты там несёшь! Корзина в маленький санузел естественно не помещалась (((
Я это всё к тому, что может кто-то дома пошутил неудачно или сделал замечание на эту тему, вот она и застеснялась
Нет, папа никогда ничего такого не говорит слава богу
- Благодарочка 2
Мишка-шалунишка
97 Мишка-шалунишка
04 сентября 2020 в 20:08 Ответ для НуПогоди!
У нас на работе мебель меняли. Пару старых столов решили продать.
В столе одной сотрудницы нашли несколько использованных прокладок. Ее как раз на работе не было. Что мне непонятно - как она их меняла, в кабинете редко один остаешься. Или она их из туалета приносила и складировала?
Из туалета и не свои.
РокерША
98 РокерША
04 сентября 2020 в 20:09 Ответ для осень_осень_харашо
Не, моя все сама складывает, постирать свои вещи в машинке может, убирает сама , но в ящике секрет ((
Летом дочь несколько раз уезжала в деревню к моим родителям. Я её отвозила, а сама возвращалась домой. Стирала вещи и раскладывала их у неё в шкафу. Дочка приезжала домой, например, через две недели. Не будут же ее вещи лежать где попало.
Мы с дочкой вдвоём живём. Дома она спокойно выбрасывала прокладки в ведро, завернув их в обертки от прокладок.
А сейчас я спросила, прочитав вашу тему, стеснялась ли дочь, когда приезжала к бабушке и дедушке.
Дочь ответила, что стеснялась. Поэтому заворачивала использованные прокладки сначала в обертки, а потом в туалетную бумагу.
Месячные — как вести себя в школе
В школе тебя окружает много подростков, одноклассники, ты должна быть во всеоружии о время менструации, чтобы выглядеть естественно и чувствовать себя уверенно.
Прежде всего, помни, что месячные могут начаться раньше срока – будь готова к этому! В твоей сумочке должно найтись место для запасного тампона или прокладки. Еще можно захватить удобные трусики на смену. Во время месячных меняй прокладки (тампоны) каждые несколько часов, особенно, если кровотечение сильное, иначе можно упустить момент и на одежде останутся пятна.
1. Приходи в школу всегда в свежем белье и со свежими прокладками
Обязательно меняй прокладки, даже если кровотечение не слишком сильное – так ты избежишь появления неприятного запаха. Кроме того, можешь воспользоваться легкими духами или дезодорантом, но не переусердствуй.
2. Во время менструации заходи в туалет каждые 3-4 часа
Так ты сможешь контролировать состояние прокладок или тампонов и поменять их вовремя. Если тебя это раздражает, и ты хочешь применять тампоны, которые обладают высокой поглощающей способностью, то помни, что в любом случае тампон надо менять не реже, чем через 8 часов. Плюс добавляется возможность появления неприятного запаха.
3. Не переживай
Каждая девочка ходит в школу во время месячных, наверняка в твоем классе в это же время есть такие.
4. Не смущайся
Нет никаких поводов чувствовать себя не как обычно даже в этот период. Это всего лишь часть жизни, все женщины через это проходят. Если появится ситуация, когда тебе понадобиться помощь, просто обратись к классной руководительнице, медсестре, подруге.
5. Всегда будь готова
Далеко не всегда менструальный цикл становится регулярным. Поэтому пусть у тебя в сумочке, шкафчике, косметичке всегда лежит тампон или прокладка. Месячные могут застать тебя врасплох! Ты же не хочешь ходить по школе с большим красным пятном на джинсах?!
Не позволяй простой физиологии встать на пути хорошего дня! Менструация – это не повод себя ограничивать и не веселиться!
Держи наготове запасную пару белья, если в школе случилось ЧП – ты всегда можешь быстренько сменить трусики.
Если у тебя нет прокладки – сложи туалетную бумагу или ткань, это поможет тебе спокойно дойти до кабинета медсестры.
Если у тебя месячные, старайся носить темные брюки и юбки, на них не так заметны следы, которые могут случайно остаться.
Если кровотечение сильное, всегда носи с собой несколько супервпитывающих прокладок. Также можешь положить в рюкзак запасные темные шорты.
Если собираешься в спортзал, лучше одень плотно облегающие шорты для катания на велосипеде.
Следи за чистотой! Если выходишь из туалета, то окинь его взглядом, чтобы убедиться, что не оставила использованную прокладку на видном месте.
"Учитель французского лично проверяла у девочек прокладки": об унижениях в школе
Мамы, проводившие 1 сентября детей в школу, решили отметить новый учебный год собственными воспоминания. Сегодня они рассказали о том, с какими унижениями пришлось столкнуться в советской школе.
Читайте на Еве
Похожие материалы
«В моей школе был случай, когда учительница физкультуры пожаловалась классной руководительнице, что пять девушек не вышли на урок ЯКОБЫ по причине месячных (по программе была гимнастика-акробатика). Классная руководительница, милейшая женщина, учитель французского ЛИЧНО проверяла у девочек прокладки (тогда была вата с марлей) в туалете. Я бы никогда в это не поверила, если бы одной из девочек не была моя подруга. Она до сих пор, по прошествии более, чем 30 лет, вспоминает этот случай с содроганием».
«На 3 женских туалета в школе у нас была всего одна кабинка с дверью и то без шпингалета. Вот это унизительно. Да, жили в коммуналках с одной уборной на несколько семей, да, на дачах были уличные туалеты. Но там можно было закрыться, а в школьном туалете нет. Мне это и 35 лет назад не казалось нормальным».
«Учительница английского презрительно называла мальчика из нашего класса "мужчинКа". С шестого примерно класса, и до окончания школы. Обычный мальчик, вообще ничего о нем особого не помню. Какие-то он у нее ассоциации вызывал, или похож был на кого-то. До сих пор не понимаю, почему его родители молчали».
«В пятом классе кризис, нет денег в семье. Колготки рвались о стулья. В школу можно только в юбке - а у нас нет денег. Прихожу в брюках - на ковер к директору, я реву: "Нет денееег". Унизительно».
В 8 классе хорошая в общем-то девочка залетела. Завуч устроила публичную порку на совете дружины! Натурально, стояла девочка с уже приличным пузом и ей рассказывали про аморальное поведение. Испортила ей жизнь эта старая дева, которая потом без мужа на старости лет себе лет родила. До сих пор преподаёт в этой школе. И ещё несколько подобных ей. Народ в эту школу ломится, рейтинговая! Я же своих детей принципиально туда не отдала. Про серёжки, часы, проверку прокладок и умывание в туалете и говорить нечего- все было!»
КАК ПОМЕНЯТЬ МНОГОРАЗОВУЮ ПРОКЛАДКУ В ОБЩЕСТВЕННОМ МЕСТЕ?
В первую очередь просто примите как данность — все многоразовое не выбрасывается! Ведь мы же не выбрасываем кроссовки или потную одежду после спортзала? Хотя они способны еще и источать весьма неприятные запахи для окружающих…
Поймите, современные многоразовые прокладки — это не возвращение во времена бабушкиных подкладных тряпочек, а отличная альтернатива одноразовым прокладкам.
Тканевые прокладки изготавливают из натуральных материалов. Главным их преимуществом можно выделить — внутри тоненький слой мембраны, который служит барьером для жидкости, но позволяет коже дышать!
Многоразовые прокладки Многоразовые прокладкиКак поменять тканевую прокладку ?
⠀
Все очень просто!
Сложите прокладку «конвертиком», использованной стороной внутрь (длинные края складываются к центру, потом короткие соединяются вместе и застёгиваются на кнопочку).
Уберите в отдельный карман сумочки. Для уверенности можно использовать небольшую косметичку или льняной мешочек.
⠀
Будет ли какой-то запах?
Сперва надо разобраться — отчего появляется неприятный запах? Ведь, как известно, кровь сама по себе его не имеет.
В случае использования одноразовых прокладок можно действительно ощущать кисловатый запах. Все потому, что такие прокладки обработаны химикатами, которые, вступая в реакцию с выделениями, создают идеальные условия для размножения бактерий (там ведь тепло и влажно). Все это начинает разлагаться и появляется столь узнаваемый «аромат».
Многоразовые прокладки состоят из «дышащих» материалов. Кровь, попадая туда, высыхает как пятно на штанах от разбитой коленки. В следствии чего — если с организмом все в порядке, то и неприятный запах не появится!
В Мамин Кит вы найдете дневные и ночные многоразовые прокладки .
А для комфортного использования тканевых прокладок рады предложить вам конвертик для них . С ним вы можете быть спокойны и уверенны — он не пропускает влагу и запах!
Как предотвратить протекание во время менструации? Учим девочку-подростка
Во время нескольких "первых" месячных многие очевидные для "опытных женщин" вещи девочке-подростку кажутся пугающими. И вгоняют ее в ступор. Например, такое явление, как протекание прокладки.
К сожалению, периодически во время месячных оно случается. Но мы расскажем о том, как предотвратить подобное происшествие. И рассмотрим, на что обратить внимание в процессе.
Как помочь девушке-подростку подобрать качественную защиту от протекания крови?
Удостоверьтесь в том, что дочка правильно применяет прокладку
Не все девушки, которые недавно столкнулись с месячными, правильным образом применяют прокладки. Поговорите с дочкой. Пусть расскажет вам о том, каким образом она устанавливает прокладку.
Удостоверьтесь в том, что она кладет ее правильно. То есть, размещает ее прямо по середине собственного нижнего белья. При этом, прокладка лежит ровно. Не сползает вверх или вниз.
Научите девочку-подростка пользоваться изделиями с крылышками. Объясните, что если они имеются, то их необходимо оборачивать и загинать за нижнее белье. Для того, чтобы прокладка была размещена максимально крепко. И не съезжала в процессе активного дня девочки.
После того, как дочка разместит прокладку на нижнем белье, ей необходимо будет натянуть его на себя. И еще раз проверить, правильно ли было надето изделие. Чтобы предотвратить дальнейшее протекание.
Приучите дочку к тому, чтобы перед надеванием прокладки она мыла руки
В обязательном порядке приучите дочку к тому, чтобы она соблюдала правила личной гигиены. Перед тем, как надеть прокладку, обязательно нужно помыть руки.
Порекомендуйте дочке использовать те прокладки, которые подходят ей по техническим характеристикам
Речь идет о длине и ширине. Если, например, у дочки регулярно происходят протекания или выделяется огромное количество жидкости, то ей нужны специализированные прокладки. Те, которые будут впитывать выделяемое количество вещества. А также те, которые будут иметь максимальную длину.
В ночное время суток порекомендуйте девочке применять так называемые ночные прокладки. Подобные изделия имеют большую длину. Порекомендуйте дочке отдавать предпочтение прокладкам, которые имеют в структуре крылышки. Подобные изделия более удобные в эксплуатации. По той причине, что они удобно закрепляются на трусиках. И не съезжают.
Порекомендуйте дочке воспользоваться гигиеническими прокладками
Их можно размещать и сверху, и снизу традиционной прокладки. Благодаря этому, дочка сможет дополнительно обезопасить себя. Там, где может протечь.
Носить подобные прокладки может быть не совсем удобно. А еще, они могут быть заметны со стороны. Поскольку просвечиваются. Соответственно, дочке необходимо будет применять максимально плотные виды белья.
Что делать, если протекает передняя или задняя часть прокладки?
В процессе менструации у девочки может случиться ситуация, когда прокладка начнет протекать в определенном месте. Спереди или сзади. Если это произойдет, то в первом случае нужно будет сдвинуть прокладку вперед. А во втором, соответственно, назад. Все зависит от того, где именно происходит протекание.
Порекомендуйте дочке использовать максимально плотное белье
Еще один эффективный способ, с помощью которого можно уменьшить шанс того, что произойдет протекание - использовать максимальное плотное нижнее белье. 100%-ой защиты от протекания девочка-подросток не получит. Но если оно произойдет, то количество вытекающей жидкости будет меньше. И кровь впитается в подобное белье.
Также, порекомендуйте девочке не носить свободную одежду. Если белье будет таковым, то это негативно повлияет на девочку. Поскольку прокладка будет постоянно сдвигаться.
Порекомендуйте дочке применять специальные трусики во время менструации
Если у девочки-подростка во время менструации выделяется чрезмерное количество крови, то порекомендуйте ей применять специализированное белье. На время месячных. Воспользуйтесь специализированными видами белья, в составе которых идут целых три слоя ткани. Они позволят, в случае чего, удержать большое количество крови.
Стоимость подобного вида белья довольно высокая. Приобрести его можно от 600 до 1.000 рублей. Однако, подобное белье с лихвой окупается. Поскольку его удобно носить во время месячных. И оно дает дополнительную защиту.
Как девочке-подростку дополнительно обезопасить себя от протекания во время месячных?
Порекомендуйте дочке всегда носить с собой запасные прокладки
Чтобы дочка всегда ощущала себя в безопасности во время менструации, порекомендуйте ей всегда носить с собой дополнительные прокладки. А также еще одно нижнее белье. Можно заморочиться и даже носить с собой дополнительные штаны. Однако, это слишком трудозатратно.
Приучите дочку к тому, что, в случае чего, она может попросить прокладки у подруги. Или одноклассницы. В этом нет ничего плохого. В случае неприятной ситуации, девочки всегда выручат друг друга.
Во время менструации девочке необходимо совершать меньше телодвижений
Безусловно, когда начинаются месячные, отменять дела - не вариант. Однако, необходимо все равно стараться меньше ходить. И не совершать резких телодвижений.
Объясните дочке, что поступать подобным образом - опасно. Поскольку в этом случае вероятность того, что девочка протечет, станет выше.
Порекомендуйте дочке надевать на себя максимально темные, а также удобные вещи
Носить во время месячных темную одежду - очень выгодно. Поскольку, даже если девочка и протечет, никто этого не заметит. Поскольку цвет крови сольется с одеждой. А еще, эта одежда не должна сковывать движения. Для того, чтобы девочке-подростку было в ней комфортно. И она не ощущала себя плохо в процессе жизнедеятельности.
Порекомендуйте дочке чаще ходить в уборную
В ней дочка сможет регулярно следить за состоянием прокладки. Смотреть, на месте ли она. И не произошло ли протекание.
Порекомендуйте дочке ходить в уборную каждые два часа. Там она должна проводить полную инспекцию своего состояния. И, в случае чего, менять прокладку. А еще, благодаря этому, девочка будет чувствовать, что она защищена.
Порекомендуйте дочке во время менструации спать исключительно на темной кровати
Обязательно нужно стелить темное постельное белье. Для того, чтобы, если девочка протекла, его было проще отстирать. А еще, благодаря этому действию, вероятность испачкать вещи будет меньше. И девочка будет ощущать себя увереннее во время сна.
Порекомендуйте дочке перестать стесняться месячных
Вам нужно объяснить дочке, что месячные - вполне нормальный процесс. Во время них она не должна чувствовать себя какой-то грязной. Или испытывать другие негативные эмоции по отношению к себе.
Объясните дочке, что во время месячных происходит обновление организма. Это обычный биологический процесс, с которым сталкивается любая женщина. Соответственно, и стыдиться здесь абсолютно нечего.
Как скрыть пятна от крови?
Если вдруг девочка протекла (а такое случается), то пусть не паникует. С помощью различных предметов одежды она может скрыть кровь. Например, она может повязать худи себе на пояс. Или прикрыть пятна крови какими-либо другими подручными предметами.
Если девочка планирует надевать юбку, то ей необходимо пододеть дополнительную одежду
В частности, речь идет об утягивающих шортах. А также различных видах эластичного белья. Это необходимые элементы одежды в том случае, если дочка собирается надевать юбку.
Во время месячных рекомендовано носить длинные рубашки
Это очень удобно. Поскольку, если девочка протечет, то у нее будет возможность прикрыть пятнышко. С использованием длины рубашки.
Как часто нужно менять прокладки?
Прокладки необходимо менять регулярно. Каждые три часа. Но девочка может делать это и чаще. В том случае, если ощущает, что прокладка уже является использованной.
Порекомендуйте дочке не носить грязные изделия, а сразу менять их. Поскольку это опасно для ее собственного здоровья. И не гигиенично. А еще, ношение грязной прокладки чревато протеканием.
"Учитель французского лично проверяла у девочек прокладки": об унижениях в школе
Мамы, проводившие 1 сентября детей в школу, решили отметить новый учебный год собственными воспоминания. Сегодня они рассказали о том, с какими унижениями пришлось столкнуться в советской школе.
Читайте на Еве
Похожие материалы
«В моей школе был случай, когда учительница физкультуры пожаловалась классной руководительнице, что пять девушек не вышли на урок ЯКОБЫ по причине месячных (по программе была гимнастика-акробатика). Классная руководительница, милейшая женщина, учитель французского ЛИЧНО проверяла у девочек прокладки (тогда была вата с марлей) в туалете. Я бы никогда в это не поверила, если бы одной из девочек не была моя подруга. Она до сих пор, по прошествии более, чем 30 лет, вспоминает этот случай с содроганием».
«На 3 женских туалета в школе у нас была всего одна кабинка с дверью и то без шпингалета. Вот это унизительно. Да, жили в коммуналках с одной уборной на несколько семей, да, на дачах были уличные туалеты. Но там можно было закрыться, а в школьном туалете нет. Мне это и 35 лет назад не казалось нормальным».
«Учительница английского презрительно называла мальчика из нашего класса "мужчинКа". С шестого примерно класса, и до окончания школы. Обычный мальчик, вообще ничего о нем особого не помню. Какие-то он у нее ассоциации вызывал, или похож был на кого-то. До сих пор не понимаю, почему его родители молчали».
«В пятом классе кризис, нет денег в семье. Колготки рвались о стулья. В школу можно только в юбке - а у нас нет денег. Прихожу в брюках - на ковер к директору, я реву: "Нет денееег". Унизительно».
В 8 классе хорошая в общем-то девочка залетела. Завуч устроила публичную порку на совете дружины! Натурально, стояла девочка с уже приличным пузом и ей рассказывали про аморальное поведение. Испортила ей жизнь эта старая дева, которая потом без мужа на старости лет себе лет родила. До сих пор преподаёт в этой школе. И ещё несколько подобных ей. Народ в эту школу ломится, рейтинговая! Я же своих детей принципиально туда не отдала. Про серёжки, часы, проверку прокладок и умывание в туалете и говорить нечего- все было!»
Как незаметно поменять прокладку?
Если не менять долго прокладку, может произойти синдром токсического шока? Точно нет. Синдром токсического шока случается, если неправильно использовать тампоны (а ещё контрацептивные колпачки и диафрагмы, но это более редкие случаи), а не прокладки.
Как незаметно достать прокладку в школе?
Спрячьте прокладку или тампон в ботинке или в носке.
Как часто нужно менять прокладки?
Прокладки нужно менять каждые 4 часа. Это правило, кстати, касается и ежедневных прокладок Discreet. Нельзя оставлять тампоны внутри дольше, чем на 8 часов.
Сколько часов можно носить одну прокладку?
При обильных выделениях прокладку следует менять каждые 3-4 часа, а в последние дни менструации время может увеличиваться до 6-8 часов.
Как можно заменить прокладку?
Сегодня существует четыре альтернативы прокладкам и тампонам:
- менструальные чаши;
- многоразовые тканевые прокладки;
- биоразлагаемые прокладки и тампоны;
- менструальные трусы.
Сколько прокладок в день при месячных?
Сколько прокладок нужно в норме
Норма прокладок в день при месячных в среднем составляет 3–4 штуки. Специалисты рекомендуют менять прокладки девушкам каждые 3 часа.
Сколько вмещает в себя прокладка?
Одна прокладка в среднем впитывает 15г крови. Есть шкала Мэнсфилд-Водэ-Йоргенсен, которая упрощает подсчет и говорит об интенсивности месячных: 1.
Какой стороной клеить прокладку?
Инструкция как правильно одевать прокладки
Отклей защитную полоску с прокладки и наклей этой стороной на трусики, все еще зависит от модели прокладки, есть которые клюется просто, а есть с боковыми креплениями, их нужно приклеить к противоположной стороне середины трусиков.
Как часто менять прокладки на каждый день?
Ежедневные прокладки необходимо менять каждые 4 часа, чтобы не развивалась патогенная микрофлора. Во время беременности рекомендуется пользоваться ежедневными прокладками, не содержащими отдушек и краситетелей, и менять их раз в 2-3 часа.
Что можно а что нельзя во время месячных?
Чего не стоит делать при менструации
Что делать если у меня начались месячные в школе?
Если месячные все таки начнутся в школе, и это вызовет дискомфорт (моральный или физический), можно обратиться к классной руководительнице или к школьной медсестре. Они должны войти в положение и отпустить домой.
Читайте также: